eitaa logo
تسنا
14.7هزار دنبال‌کننده
8.7هزار عکس
5.2هزار ویدیو
20 فایل
💠 تسنا: تمدن سازی نوین اسلامی 💠 🔹سبک زندگی ایرانی اسلامی 🔹مشاوره خانواده، ازدواج 🔹️پرورش،تربیت فرزندان 🔹اعتقادی و مذهبی 🔹جوانی جمعیت ارتباط با ادمین @Admin_tasna
مشاهده در ایتا
دانلود
هیچ دقت کردین... كودكی كه نادیده گرفته می‌شود بعد از مدتی كشف می‌کند كه اگر دیگران را آزار بدهد، می‌تواند مورد توجه قرار می‌گیرد. به همین خاطر دست به رفتارهای منفی می‌زند که ناشی از بی‌توجهی والدین به رفتارهای مثبتش کودک است. @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
تسنا
♦️ویژگی‌های والدین سمی بخش سوم: 13- فرزندان را درگیر می‌کنند: والدین سمی اعتمادی ناسالم به فرزندان
. بخش چهارم: ♦️ نحوه‌ی برخورد و کنار آمدن با والدین سمی 1- آنها را همان طوری که هستند، بپذیرید: هر چقدر هم بخواهیم، والدین سمی تغییر نمی‌کنند. رفتار منفی آنها در شخصیت‌شان ریشه دوانده است و به نظر خودشان رفتار بدی ندارند. هیچ کس نمی‌تواند رفتار دیگران را کنترل کند، اما می‌تواند نحوه‌ی واکنش خود به رفتار بد آنها را انتخاب کند. روی این مسئله تمرکز کنید. 2- کمتر اطلاعات در اختیارشان قرار دهید: افراد سمی گاهی از یافته‌های خود درباره زندگی دیگران برای انتقاد، شایعه پراکنی و دستکاری روان شناختی آنها استفاده می‌کنند. اطلاعات برای این افراد حکم مهمات را دارد. چون دنبال کنترل تمام جنبه‌های زندگی فرد هستند. 3- از والدین سمی فاصله بگیرید: در اینجا فاصله گرفتن از لحاظ احساسی مدنظر است و نه دوری یا نزدیکی فیزیکی. این یعنی واکنش نشان ندهید و مسائل را به خود نگیرید و خود را مسئول نیازها، خواسته‌ها و احساسات دیگران ندانید. 4- برای والدین سمی استدلال نکنید: برای افراد تحت تاثیر الکل و مواد مخدر، افراد غیر منطقی و آنهایی که به بلوغ عاطفی نرسیده‌اند نمی‌توان استدلال کرد. بنابراین بهتر است زمان و انرژی خود را برای متقاعد کردن افراد نگذارید که حتی نمی‌خواهند گوش کنند. با این افراد وارد بحث نشوید. چون حتی اگر حق با شما هم باشد، اشتباه خود را نمی‌پذیرند. 5- به خودتان اهمیت بدهید: علاوه بر آگاهی به نحوه برخورد با والدین سمی، اگر گام‌هایی برای مراقبت از خود بردارید، حس خوب و شادی را به خود برمی‌گردانید. حیاتی‌ترین زمینه‌های مراقبت از خود تغذیه متعادل، خواب کافی و ورزش منظم هستند. @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
🍉 شب یلدا که دور هم جمع میشید، در کنار کتاب حافظ، نهج البلاغه هم بزارید 📜 به مهمونا و بچه‌ها بگید به نوبت هر کدام از ۱ تا ۴۸۰ یه عدد انتخاب کنند. شاید بگید ۴۸۰ رو از کجا آوردیم؟ 📚 در کتاب عظیم نهج‌البلاغه ۴۸۰ حکمت داریم که متأسفانه این حکمت‌های گهربار مولا مثل خودشون مظلوم موندن. 🔍 بعد کتاب رو بردارین با آب و تاب عدد انتخابی رو پیدا کنید و بلند بخونید تا همه گوش کنن و بگید این رزق امشب تو از امام علی بود. اگر ده نفر دور هم باشید ده حکمت با هم مرور کردید. خیلی تأثیر گذاره و یه قدم هم در جهت ترویج کتاب نهج البلاغه برداشتید. ✅ برای بیرون از خونه هم می‌تونید این حکمت‌ها رو در برگه‌های رنگی بنویسید، لوله کنید و با نخ و ربان‌های جذاب ببندید و بین مردم پخش کنید تا بعنوان هدیه و رزق یلدایی بردارند. 🔻برای مدارس هم میتونید اینکارو انجام بدید. 💯 فقط یادتون باشه آخر هر حکمت که می‌خونید یا در برگه می‌نویسید و چاپ می‌کنید، جمله «فقط حیدر امیرالمومنین است» باشه و همه مهمونا باهم تکرار کنند. @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
رحیم پور ازغدی - وقتی مشکلات دارید نگویید بدبختم یا خدایا من را فراموش کرده!.mp3
زمان: حجم: 4.12M
🎙وقتی مشکلات دارید نگویید بدبختم یا خدا من را فراموش کرده! 🎙 @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
4.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
به چشم خواهید دید چطوری ورق برخواهد گشت... @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
علی فانی1_1483813040.mp3
زمان: حجم: 8.36M
💬 قرائت دعای "عهــــد" دعـای عــهــــد ،با صوت زیبا و دلنشین علی فانی سعی کنیم هر روز حتما دعای عهد را بخوانیم و با امام زمانمان عهد ببندیم که یاور او هستیم چه درزمان غیبت و چه در هنگام ظهور ان شاءالله اَللّٰهُــمَّ عَجِّــلْ لِّوَلِیِــکَ الْفَــرَجـــ بِحَــقِّ حَضرَتِ زِیْنَـبِ کُبْــریٰ سَــلٰامُ الله عَلَیْهٰـــا🤲 @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
🌸 سلام صبح جمعه‌تون بخیر و برکت! 🌸 جمعه‌ها وقت آرامش و کنار خانواده بودنه. امروز رو با ذکر صلوات: "اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم"(۱۰۰مرتبه) شروع کنید و لحظه‌هایی ناب کنار عزیزانتون بسازید. ☀️ خانواده، پناه دل‌هامونه؛ قدرشونو بدونیم.جمعه‌تون سرشار از محبت و آرامش! @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
📖 السَّلامُ عَلَیکَ أیُّها الإمامُ الفَرِیدُ... 🌱سلام بر تو ای یگانه دوران و ای همنشین ‌تنهایی! سلام بر تو و بر روزی که جهان با قدومت آباد خواهد شد. هر چند گناه رو سیاهم کرده است در زندگی و عمر تباهم کرده است بگذار هم آنگونه که خواهی بشوم گویم که امام من نگاهم کرده است @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
یک صفحه از قرآن رو بخونید 📖🌹 با هر آیه، نور و آرامش رو به قلبتون دعوت کنید 🕊️✨. صفحه ۴۲ کریم آیات ۲۵۳ تا ۲۵۶ سوره بقره @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
5.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭕️ مقایسه دو رئیس جمهور بعد از دریافت هدیه! @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید