eitaa logo
تسنا
14.7هزار دنبال‌کننده
8.7هزار عکس
5.2هزار ویدیو
20 فایل
💠 تسنا: تمدن سازی نوین اسلامی 💠 🔹سبک زندگی ایرانی اسلامی 🔹مشاوره خانواده، ازدواج 🔹️پرورش،تربیت فرزندان 🔹اعتقادی و مذهبی 🔹جوانی جمعیت ارتباط با ادمین @Admin_tasna
مشاهده در ایتا
دانلود
سلام صبح بخیر همراهان عزیز کانال تسنا! ☀️ یکشنبه‌تون پر از حال خوب و انرژی مثبت! 💪🏻 🌿✨ بیایید امروز۱۰۰ بار بگیم "یا ذَالجلال والاکرام" و از خدا بهترینا رو بخوایم! 🤲🏻❤️ خدایا! توی این روزای پربرکت ماه رمضان، دل‌هامونو آروم کن، مشکلاتمونو حل کن و برکت و نور رو تو زندگیمون جاری کن! آمین! 🌙✨ امروز به عطر میلاد امام حسن مجتبی (ع) خوشبو شده! 🎉❤️ خوش به حال اونایی که کریمانه زندگی می‌کنن، مثل امام حسن (ع)! 😍💚 @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
2.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌙 دعای روز پانزدهم رمضان @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
D1738133T13466887(Web).mp3
زمان: حجم: 36.99M
🎙باهم جزء ۱۵ را بخوانیم @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
💠 دشمن مخوف 🔹 تا آبروی آدم را نبرد، رها نمی‌کند! 🔥 دشمن خارجی از ما نفت می‌خواهد، گاز می‌خواهد، زمین می‌خواهد؛ اما شیطان که از ما نفت و گاز نمی‌خواهد! او که از ما زمین و مکان نمی‌خواهد! ❌ 🔻 او از ما دو چیز می‌خواهد، به ترتیب: 1️⃣ اوّل: دین 🕌✨ 2️⃣ بعد: آبرو ! ❌ این‌طور نیست که – معاذالله - اگر دین کسی را گرفت و او را کافر کرد، او را رها بکند! بلکه تا او را نکند و آبرویش را نبرد، رهایش نمی‌کند. ⚠️ ما با چنین دشمنی روبه‌رو هستیم!❗️ 💭 من اینجا باید بنشینم! 💭حرف من باید باشد! 💭چرا نام مرا نبردند؟! ⚡️ اينها عاقبتش همان در می‌آيد! 📚 درس اخلاق 📅 تاریخ: 1396/11/26 @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
۷عادت تاثیر گذار بعد از بیدار شدن : 🤍- نوشیدن یک لیوان آب : افزایش متابولیسم دفع سموم و مواد زاید آبرسانی به بدن. 🤍- قرار گرفتن در معرض نور خورشید: تامین ویتامین D ، تقویت سیستم ایمنی ،بهبود گردش خون ، تولید اندروفین. 🤍- نرمش و حرکات کششی: آماده شدن بدن برای شروع روز ، کاهش خستگی استرس و افزایش هوشیاری. 🤍- ۱۰ دقیقه مراقبه : آرامش و تسلط بیشتر روی ذهن ، کاهش استرس ، افزایش تمرکز. 🤍- نیم ساعت مطالعه : ایجاد یک عادت خوب ، شروع روز با انگیزه بیشتر ایده گرفتن ، توسعه فردی. 🤍- نوشتن لیست کارها: افزایش بهره وری و کارایی ، فراموش نکردن کارها وظایف روزانه. @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
1.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ازدواج دو قانون مهم داره ... @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
9.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❌ شوهرم هر روز خونه مامانشه 😠. 🎙 @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
10.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 یکی از اشتباهات خانم‌ها در زندگی ❌مستقیم نباید کاری را به همسرتان بگویید انجام دهند 🎵دکتر‌ عزیزی ‌‌‌ ‌ @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
برای آقایون آقایون از خانومتون تعریف کنید ،چرا فکر میکنید اگر از همسرتون تعریف کنید دچار تملق میشید. اگر همچون حسی دارید مشکلی نداره و حتما این کارو انجام بدین چون خانم شما از تشویق و تحسین شما بال در میاره و به زندگی با شما امیدوار میشه و با نیرو و انرژی بیشتری به زندگی ادامه میده.. چی میشه براش میوه پوست کنید😋،چی میشه جلوی خانوادتون ازش تعریف کنید و جلوی پاش کفش هاشو جفت کنید🤗 شما این کارو انجام بدین بعد شاهد نتیجه ش باشید که چجوری خانومتون پروانه وار دور شما می چرخه و احترام دو صد چندان به شما میزاره ‌‌‌ @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
‍ همسرانه به جای اینکه روی کاری که همسرتان انجام می‌دهد متمرکز شوید، بهتر است هر کدامتان روی رفتارهای خودتان تمرکز کنید، مخصوصاً رفتارهایی که می‌دانید موجب آزار همسرتان است. @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
✅ چاره چیست ؟! ✍دست روی دست بگذاریم و منفعلانه تسلیم رخدادهای برنامه ریزی شده دشمن بشویم؟! یا با ناامیدی شمشیر بزنیم ؟! 👈خیر ، هیچکدام دو راهبرد زیر راه چاره این روزهاست : 🔻اگر به جامعه به عنوان یک پیکر واحد بنگریم و این تهاجمات را مانند تهاجم ویروس های ببینیم، متوجه خواهیم شد که مقابله و این ویروسها نه تنها مثمر ثمر است بلکه باعث ایمنی این پیکر در درازمدت خواهد شد 👌 اگر در برابر ویروسها مقاومت صورت نپذیرد انسان در همان ساعات اولیه تزریق واکسن ، از هستی ساقط شده و می میرد 🔻البته بی شک مقابله و مقاومت در برابر این ویروسها مانند مقابله با ویروسهای واکسیناسیون باعث در پیکر جامعه خواهد شد ولی اگر منفعل نباشیم و تسلیم این ویروسها نشویم نصرت الهی خواهد رسید و آینده ای امیدوار کننده ای پیش رو خواهیم داشت. ✅ اِن تَنصُرُوا اللهَ یَنصُرکُم وَ یُثَبت اقدامکم 1⃣پس راهبرد اول و اجرای برنامه ها و طرح های ایجابی و سلبی در حد توان و مقابله با تفکر «سازشکار» و تفکر «بده بره» تفکر «مقاومت نکن تا دو قطبی ایجاد نشه» ، تفکر «بی خیال» تفکر «موسی به دین خود عیسی به دین خود»، تفکر «ما کاری از دستمون بر نمیاد» و .... است. 2⃣ راهبرد دوم انتخاب استراتژی 🔻بیانیه گام دوم انقلاب به عنوان سند رسمی و مانیفست فعالیتهای فرهنگی اجتماعی کشور در چهله دوم انقلاب به موضوع ایجاد ، برای دستیابی به قله های ترسیم شده تاکید جدی کرده و رهبر معظم انقلاب در تشریح این بیانیه ، الزامات رسیدن به اهداف این بیانیه را جامعه پردازی ‌و تبدیل ایمان مردم به عمل صالح و تولید حرکتهای همه گیر و عمومی بر میشمرند. 🔻حال سوال اینجاست که این حرکت عمومی ، دفعتا و یک شبه بوجود می آید و یا باید منتظر یک حادثه عظیم و تکان دهنده باشیم تا حرکت عمومی شکل گیرد؟! بی شک هیچکدام هیچ‌عقل سلیمی چنین استدلالی ندارد. 🔻خوب پس جواب چیست؟! 🔹 ما باید چه استراتژی برای رسیدن به این هدف بزرگ انتخاب کنیم که بتوانیم حرکتهای بزرگ و عمومی ایجاد کنیم ؟ 🔻براستی حرکتهای عمومی که مثل رودخانه های خروشان همه موانع را پشت سر میگذارند چگونه شکل میگیرند ؟! ✅به نظر می آید پاسخ ، در سوال مستتر است! «»! رودخانه های خروشان چگونه به وجود می آیند؟! جواب ساده است: از کنار هم قرار گرفتن و پیوستن چشمه های کوچک و قطرات ناچیز باران ، چنین قدرت عظیمی شکل میگیرد و میتواند هر مانع بزرگ و کوچکی را از سر راه خود بردارد 👈دقت کنید منظور از این راهبرد لزوم به هم پیوستن و شبکه شدن چشمه ها و قطرات کوچک نیستند چرا که چشمه ها وقتی جوشش کنند و قطره ها وقتی از آسمان ببارند و به هم می پیوندند و رودخانه تشکیل میدهند ! بلکه هدف از این راهبرد ایجاد و حمایت از چشمه ها و تلاش جهت تولید قطره ها و به آنهاست! 🔰 ریز فعالیتها ، فعالیتهای کوچک و محدودی هستند که ممکن است در یک مسجد یا کانون فرهنگی یا یک حسینیه یا یک مجموعه مردم نهاد کوچک شکل گیرند که شاید در ظاهر هیچ ارزشی نداشته و مخاطب زیادی نداشته باشند ولی در عمل اصلی ترین و متقن ترین گام برای جامعه پردازی و ایجاد حرکتهای عمومی و تولید رودخانه های خروشان است ! ✅بنابراین استراتژی دوم در حوزه فعالیتهای فرهنگی اجتماعی مخصوصا در حوزه حجاب و عفاف باید حمایت و هویت دادن به ریز پروژه ها و باشد. 🔻نباید به این ریز فعالیتهایی که در جای جای کشور صورت میپذیرد با دیده حقارت نگریسته شود بلکه تا حد امکان باید از آنها حمایت های ویژه کرد تا ان شاءالله این چشمه های کوچک و قطره های به ظاهر ناچیز و بی اثر در مواقع لزوم به هم بپیوندند و موجهای خروشانی برای پیشبرد اهداف انقلاب ایجاد کند @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید