🍌 آیا می‌دانید⁉️ مصرف موز به کاهش استرس کمک می‌کند! ◀️ موز منبع غنی از پتاسیم و تریپتوفان است که به تنظیم فشارخون و تولید هورمون‌های شادی کمک می‌کند. مصرف یک موز در روز می‌تواند به کاهش استرس، بهبود خواب و افزایش انرژی کمک کند. این میوه همچنین یک میان‌وعده سالم و سریع است. #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

دعوایِ هیچ عاشقی را جدی نگیر! آدمها هیچوقت با کسی که دوستش دارند دلِ دعوا ندارند؛ فقط گاهی صدایشان بلند می شود؛ تا بلندتر از قبل بگویند: تو برایم مهم هستی، می فهمی...؟ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

▫️مادر چسبنده!! همیشه كودک نيست كه به مادر می‌چسبد، بلكه مادرانی هم هستند كه حاضر نيستند لحظه‌ای از فرزندشان جدا شوند. مادر چسبنده هميشه نگران است كه اگر فرزندش در كنارش نباشد، خطری او را تهديد می‌كند. مادر چسبنده به فرزندش اجازه رشد و پختگی نمی‌دهد چون هميشه حضور مستقيم دارد و به جای فرزندش مشكلات او را حل می‌كند. چسبندگی يک اختلال ارتباطی‌ است، نه مهربانی! ‌#تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید   ‌‌‌

▫️تکنیک های آرام کردن کودک بداخلاق به رفتار کودک خود انگیزه دهید شما می‌توانید کودک‌تان را با پاداش تشویق به انجام کاری کنید. برای مثال اگر می‌خواهید به رستوران بروید، به او بگویید: «الکس! امشب مامان از تو می‌خواهد که آن‌جا بنشینی و شام‌ات را کامل بخوری. من واقعا فکر می‌کنم که تو می‌توانی این کار را انجام دهی. اگر این کار را بکنی، وقتی به خانه برگشتیم می‌توانی فیلم ببینی.» دکتر پرسن می‌گوید که پیشنهاد رشوه اگر قبل از شروع بدخلقی، نه در وسط آن، داده شود، خوب است. اگر کودک شما این موضوع را فراموش کرد، به آرامی موضوع را به او گوشزد کنید. ‌#روانشناسی_کودک #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید   ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌   

▫️تکنیک های آرام کردن کودک بداخلاق به رفتار کودک خود انگیزه دهید شما می‌توانید کودک‌تان را با پاداش تشویق به انجام کاری کنید. برای مثال اگر می‌خواهید به رستوران بروید، به او بگویید: «الکس! امشب مامان از تو می‌خواهد که آن‌جا بنشینی و شام‌ات را کامل بخوری. من واقعا فکر می‌کنم که تو می‌توانی این کار را انجام دهی. اگر این کار را بکنی، وقتی به خانه برگشتیم می‌توانی فیلم ببینی.» دکتر پرسن می‌گوید که پیشنهاد رشوه اگر قبل از شروع بدخلقی، نه در وسط آن، داده شود، خوب است. اگر کودک شما این موضوع را فراموش کرد، به آرامی موضوع را به او گوشزد کنید. ‌#روانشناسی_کودک #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید   ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌   

آیت الله العظمی جوادی آملی: «إِن يَكُونُوا فُقَرَاءَ يُغْنِهِمُ اللَّهُ مِن فَضْلِهِ» فرمود شما با خدا معامله كنيد بالأخره اين دختر خانم يك روزی دارد، آن آقا پسر هم يك روزی دارد، اين يكی در اين خانه زندگی مي‌كند آن يكی در آن خانه زندگی مي‌كند وقتی با هم زير يك سقف رفتند مسير رزق هم برمي‌گردد، برای اينكه روزی هر كسی مشخص است، اين طور نيست كه اين اگر در خانه پدر باشد رزق داشته باشد وقتی به خانه همسر آمده رزق نداشته باشد اين‌چنين نيست. وعده الهی اين است كه با ازدواج، زندگی رونق بگيرد. شما منتظر نباشيد كه زندگی رونق بگيرد بعد ازدواج كنيد، بلكه با ازدواج زندگی‌تان را رونق ببخشيد. درس تفسیر سوره نور جلسه ١۸و۱۹ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

وقتی با همسرتون به مشکل میخورید، با هم حلش کنین. 👈 حرمت رابطه‌تون رو با بازگو کردن مشکلاتتون پیش بقیه، زیر سؤال نبرید. چون مطمئنا بعدش پشیمون میشید!👌 ‌‌‌ ‌#تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

♥️🍃 مثل سعدی بهش بگید: از گل و ماه و پری در چشم من زیباتری #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

اگر بخواهی نعمتی در تو زیاد شود؛ باید آنرا ستایش کنی! حتی وقتی گیاهی را ستایش کنی بهتر رشد میکند! تقدیر کنید ، ستایش کنید؛ تا نعمتهای خدا بسوی شما سرازیر شود ...🌱✨ #الهی_قمشه_ای #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید ‌

#تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

💛 اگر دوست دارید شوهرتون بهتون علاقمند بمونه باید از بودن با شما لذت ببره. 💛پس براش توی این سه تا محور: هم سخن شدن، هم سفره شدن، هم سفر شدن لذت‌بخش باشید. #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

👸 سیاست های زنانه سر سنگینی به موقع اگر یه موقع ناراحتی بین شما و خانواده همسرتون پیش امد و تقصیر هم از جانب شما نبود، مثل سیب زمینی بی تفاوت نباشین نمیگم قهر کنین ولی مثلا اگر امروز ناراحتی پیش امده ۲ روز دیگه بدون دعوت بلند نشین برین خونشون و انگار نه انگار اونوقت با خودشون میگن که فلانی هر چی بهش بگن بازم میاد و براش مهم نیست و دیگه برای اونها هم مهم نیست که به شما چی میگن حتی اگر هم رفتین یخورده سرسنگین ، یخورده ناراحت و ... تا متوجه ناراحتی تون بشن. البته گاهی باید با بزرگواری برخورد کرد.بستگی به موقعیت داره #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید