هر روز یک صفحه #قرآن؛ 📖 صـ ۱۸۷ (سوره الانفال) /۴ #اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

بـــاور کـن دیــدن هـــر بــامــداد اتـفــاق ســاده ای نیـست خــوشـاینــد است و تـکــرار نـاپـذیـر… گنجـشک هــا بیخــود شلـوغش نمی کنند صبحتون مملو از لطف خداوند/۴ #اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

• اگر صبح ها خسته و کم انرژی هستین این کارارو انجام بدین برای سرحال شدن : 1- خواب کافی رودست کم نكيرين (بین ۷ تا ۸ ساعت خواب شبانه معجزه میکند) 2- صبحتون رو حتما بایک لیوان پرازآب شروع کنید. 3- چند دقیقه درفضاي باز و در معرض نور طبیعی قرار بگیرید. (فعال شدن هورمون های شادی مغز و تنظیم ساعت بیولوژیک بدن ) 4- نرمش انجام بديد (اسکات،شناو...) 5- قهوه بخورید (امازیاده روی نکنید) 6- عوامل استرس زا رو کاهش بدید(مراقبه وبرنامه ریزی برای روزتون ازشب )/3 #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

ای خدایی که هرخیر و خوبی رااز تو امید دارم/3 #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

👼 چگونه کودکان را به سوال‌پرسیدن تشویق کنیم✨ 👀 سوال‌پرسیدن نشانه کنجکاوی و رشد ذهنی کودک است. هرگاه کودک‌تان سوالی پرسید، با صبر و حوصله به او پاسخ دهید. همچنین، از او بپرسید: 'به نظرت چرا این اتفاق افتاد؟' تا تفکر خلاق او را تقویت کنید/3 #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

هر چیزی که متقابل باشد تا ابد ادامه دارد مثل؛ درک، ادب، احترام، توجه، عشق و محبت.../3 #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

لَم أجِدُ شيء فِی الحیاة، قادِر عَلی أن یَطمَئِن قلبی مثل قول الله: "فَإنی قَریبُ. چیزی در زندگی نیافتم که بتواند قلبم را مثلِ این حرفِ خدا آرام کند: "من نزدیکم"/3 #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

صبح که از خواب پا میشیم چی میگیم/3 #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

🔰خطاب به آقایی که دربحث تامین خانواده تنبلی میکنه شوهرم بیکاره بهش بگید بره سرکار 🔰خطاب به آقایی که دربحث تامین خانواده تنبلی میکنه شوهرم بیکاره بهش بگید بره سرکار/3 #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

توسعه فردی /3 #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

💡 سواد خانواده | چگونه با دخترم رفیق صمیمی باشم؟ 🔻دکتر نصیر عابدینی، از روانشناسان حوزوی در گفت‌وگو باحوزه: ◻️ متاسفانه فرهنگی‌هایی داریم که اصلا پشتوانه ندارند. وقتی ارتباط پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله با دخترهای خودشان و حتی ارتباط اولیای الهی با دخترهای خود را می‌بینیم، متوجه می‌شویم که اصلا این طور فرهنگ‌های امروزی با فرهنگ مذهبی و حتی ملی ما فاصله‌ زیادی دارند. ◻️ در مشاوره ها توصیه میکنم، به خانم خودتان بگویید «دوستت دارم». مرد یا شوهر محترم می‌گوید که این کار را نمی‌توانم انجام دهم؛ راه‌کار این افراد این است که روزانه صد بار کلمه دوستت دارم را همراه با اسم خانمشان با تسبیح بگویند. ◻️یکی از تفاوت‌هایی که مقام معظم رهبری با خیلی از بزرگواران دارند این است که با همه مشغله‌های رهبری برای تک تک بچه‌ها وقت می‌گذارند. می‌بینیم که آسیب‌هایی که در برخی از فرزندان مسئولین است در این بزرگوار نیست. ◻️بهترین وقت گذاشتن هم زمانی است که دخترخانم شما در ماشین کنار شماست، در هر فضای خلوت دختروپدری نباید چیزی دال بر بازخواست و امر و نهی یا تذکر باشد. چراکه در این کار، اضطراب شالوده بدن دختر را می‌گیرد. ◻️بنابراین فضا باید کاملا خنثی و مثبت باشد؛ یعنی با دخترم در مورد پینک پنگ یا وزن کیف، مدل وکیفیت کفش یا مدل روسری و جوراب با هم صحبت کنیم. ◻️خیلی از مواقع پدری که ابوالمشاغل است، وقتی با فرزند خود دو کلمه حرف خنثی بزند، انگار همه دنیا را به این فرزند داده‌اند./۴ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید