﷽ ✨: یا ارحم الراحمین✨                    🌸 بهار ۱۴۰۴/ ۲۰۲۵ 📆 سه شنبه /۴  ۲۷خرداد / ۲۱ ذی الحجه/ ۱۷ ژوئن   #اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

هر روز یک صفحه #قرآن؛ 📖 صـ ۲۳۱ (سوره هود ) /۴ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

♥️🍃 🍃 محبت پذیر و قهر گریز باشیم؛ منش توأم با مهربانی و دوری از قهر و کینه، صفت همسران فداکاراست. تلاش کنیم که آیینه‌ی زندگیمان شفاف و بدون غبار کدروت باشد./۴ ‌‌‌ ‌ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

۱۰توصیه تغذیه ای برای زمین گیر کردن استرس /۴ ‌‌‌ ‌ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

احترام به فرزند به او شخصیت میدهد👌/۴ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

بسم الله الرحمن الرحیم *خانه را حفظ کنید، چای را دم کنید، لباسها را بشویید و زندگی را ادامه دهید.‌ نگذراید حال خانه به هم بریزد.* اخبار را خود پیگیری کنید و از انتقال حس آشوب به اعضای خانواده خودداری کنید.... خشمتان را کنترل کنید و از شنیدن صداهای مختلف در محیط اطراف خانه واکنش‌های شدید ترس نشان ندهید.‌ *مادر بمانید، زن بمانید و خانه را و خانواده را در آغوش بگیرید* ... نگذارید تکه‌پاره های تیر و پهباد‌ها آرامش خانه‌‌یتان را بهم بریزد.... این سوسک‌های اسراییلی نباید به محیط تمیز روان خانواده ‌و اعضای خانواده شما نفوذ کنند. اگر می ترسید در پیشگاه الهی بترسید و اگر نگرانی هست به مناجات با خدا پناه ببرید ولی برای خانواده لبخند بزنید و آرامش را هدیه دهید. سجاده‌ای پهن کنید و عطر گل‌های بهاری را در خانه پخش نمایید... موسیقی حماسی بشنوید و از پایداری، مقاومت و جهاد حرف بزنید.... از خاطرات جنگ بگویید که چگونه نسل قبل کشور را در بحبوهه‌های سخت نجات داده و به دست ما سپرده‌اند... از مسئولیتی بگویید که بر دوش ماست... از عشق عاشورایی و ظهوری سبز بگویید که در سینه‌ ما است. از وطن از ایران و از امنیتی بگویید که ثمره خون شهیدان است... ! زن قلب خانه است. اگر آرام باشد تمام خانه آرام خواهد بود. مرد خانه هرچه قدر هم محکم باشد....نگاهش به شما است. شما نترسید او شجاع‌تر خواهد شد. *روحیه خود و مردتان را حفظ کنید. جبهه خانه را حفظ کنید./۴ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

🔺️با بدغذایی ناشی از استرس کودکان چه کنیم؟ 🔹️بدغذایی در استرس، طبیعی و موقتی است. 🔹️اگر کودک رشد دارد، نگران نباشید و روی عادت‌های درست تمرکز کنید./۴ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

همسرداری ‍ زنان بدانند هیچ وقت از یک مرد نخواهید که کار یا سرگرمی شو کنار بذاره تا وقت زیادی رو با شما بگذرونه... 🥀🌷🎋 یک زن باهوش میدونه که چنین تقاضایی باعث ناراحتی مرد میشه... زیرا زندگی او مثل آدمهای دیگه از ترکیب عناصر کوچکتری ساخته شده. این درخواست شما فراتر از عشقش به شماست/۴ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

🔺️نسخه فوری آرامش کودک 🔹️چند تمرین ساده برای کاهش اضطراب کودکان ۴ تا ۹ ساله /۴ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

شماره های اضطراری که باید بدانید /۴ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

🌱اوپرت در واقع یک منطقه ییلاقی و کوهستانی است که در مرز بین دو استان سمنان و مازندران قرار دارد. این منطقه به دلیل موقعیت خاص خود، مناظر و چشم‌اندازهای بسیار داره .../۴ #ایران #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید