eitaa logo
تسنا
14.7هزار دنبال‌کننده
8.7هزار عکس
5.2هزار ویدیو
20 فایل
💠 تسنا: تمدن سازی نوین اسلامی 💠 🔹سبک زندگی ایرانی اسلامی 🔹مشاوره خانواده، ازدواج 🔹️پرورش،تربیت فرزندان 🔹اعتقادی و مذهبی 🔹جوانی جمعیت ارتباط با ادمین @Admin_tasna
مشاهده در ایتا
دانلود
9.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻این ویدیو رو در مورد تربیت کودکان ببینید 🔻 @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
30.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دستت رو به دست خدا بسپار @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
از توصیه های فروید به دخترش اینکه دیگران راجع به تو چه فکری می‌کنند، به تو مربوط نیست. زندگی خود را با هیچ کسی مقایسه نکن، تو نمی‌دانی که بین آنها چه می‌گذرد. با گذشته خود رفیق باش تا زمان حال خود را خراب نکنی. هیچ کس مسئول خوشحال کردن تو نیست، مگر خود تو @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
درون تو سرزمین عجیبی ست که باید کشف شود... اما همیشه درگیرِ دنیای بیرونت هستی.. همه اش میخواهی دیگران را کشف کنی.. نیتشان را بفهمی، بفهمی، خوبند یا بد!!! خودت را پیدا کن.... @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
✅آیا وقتی فرزندمان از ابزارهای استفاده‌ می‌کند، باید نگران او باشیم؟ ✅در روز چند ساعت به فرزندمان اجازه‌ بدهیم از این ابزارها استفاده کند؟ میزان استفاده‌ی از فناوری‌ها روز به روز در حال افزایش است و فقط به و سرگرمی در این فضا محدود نمی‌شود. با توجه به وابستگی ، و به فناوری، دیگر تعیین زمان مشخص و ثابت برای استفاده از این ابزارها سخت و غیرواقع‌بینانه شده است. در چنین وضعیتی، «تعادل» کلیدواژه‌ای مهم است. یکی از در ، ایجاد تعادل بین استفاده‌ از ابزارهای دیجیتال و پرداختن به همه‌ی ابعاد رشد فرزندان است. برای ایجاد تعادل باید به ارزش‌های خانواده‌ی خود فکر کنیم؛ به این‌که گنجاندن کدام مهارت‌ها و پرداختن به کدام ابعاد رشد فرزندمان در اولویت قرار دارد. @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
رفتارهایی که به‌ظاهر مستقل به نظر میان ولی واقعاً از عزت‌نفس پایین میان: ۱- اینکه هیچ‌وقت کمک نمی‌خوای، چون فکر می‌کنی این یعنی ضعف. ۲-  تظاهر به شلوغ بودن برای فرار از تنهایی. ۳- بی‌احساس نشون دادن خودت چون از آسیب دیدن می‌ترسی. ۴- تاکید زیاد روی «من نیازی به کسی ندارم». ۵- رد کردن تعریف و محبت دیگران با جمله‌هایی مثل «نه بابا، چیزی نبود». ۶- مقایسه‌ی خودت با دیگران و بعدش ادعای بی‌اهمیت بودن موفقیت. ۷- وانمود کردن اینکه شکست برات مهم نیست، درحالی‌که از درون خورد می‌شی. ۸- ایجاد دیوار بین خودت و دیگران با بهونه‌ی «من فقط با خودم راحتم». @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
5.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. 🔆راهکار طلایی پیشگیری از @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
🔹 شیوه های رابطه با کودکان خجالتی 🔸از واژه‌های تمسخرآمیز مانند ترسو، خجالتی، دست و پاچلفتی و بی‌عرضه استفاده نکنید. 🔸از سرزنش کودک به دلیل بازی نکردن با همسالان بپرهیزید. 🔸او را با دیگران مقایسه نکنید و اجتماعی بودن اطرافیانش را به رخ او نکشید. 🔸در کودک احساس امنیت ایجاد کنید و از دیگران او را نترسانید. 🔸به کودک برچسب خجالتی بودن نزنید. 🔸به کودک مسئولیت‌های کوچک بدهید و اعتماد به نفس او را تقویت کنید. 🔸رفتار مثبت و واقعی در کودک پیدا کنید و آنها را برجسته کنید و تشویقش کنید. 🔸فرزندتان را همان طور که هست، بپذیرید و توقع و انتظار بی‌مورد و بیش از حد نداشته باشید. 🔸درباره تجربیات خوب فرزندتان با همبازی‌هایش صحبت کنید. 🔸متناسب با سن و توانایی فرزندتان یکی دو هنر و تردستی به او بیاموزید (نظیر بازی با طناب یا حلقه پلاستیکی). این کار به کودک کمک می‌کند برای نشان دادن خودش به همسالانش فرصت داشته باشد. 🔸بازی‌های دسته‌جمعی که در آنها بزرگسالان با کودکان مشارکت می‌کنند انجام دهید. @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
16.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
زندگی رو سخت نگیریم :)❤️‍🩹 @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
انسان اگر بخواهد خوشبخت باشد می‌تواند به راحتی به این هدف دست یابد، اما او می‌خواهد خوشبخت‌تر از دیگران باشد، و این مشکل است... زیرا او دیگران را بسیار خوشبخت‌تر از آنچه که هستند تصور می‌کند! @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
2.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
معجزه است معجزه🌸✨🌻 @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
یه وقتایی خانوما از این ناراحت میشن که چرا همسرشون وقتی بیرونه یه مدت طولانی بهشون زنگ نزده... 🔹و وقتی زنگ زد؛ تا گوشی را جواب دادن کلی غر و طعنه میزنن و بدون سلام و احوال پرسی یه دفعه میگن: 😡چه عجب یادت افتاد یه زن و بچه ای هم داری یا 😡معلوم هست تو کجایی؟؟ 😡نباید با خودت بگی من مردم یا زنده؟ 😡از اونموقع تا حالا دنبال خوش گذرونیت بودی چه عجب یه زنگ زدی... و... ⛔️⛔️⛔️ میدونی به جاش تا گوشی را جواب دادی چی بگی؟که تاثیرش هم خییییلی بیشتر از این همه غر و دعواست... تا گوشی را جواب دادی بگو: وای عزیزم خیلی خوشحال شدم که زنگ زدی؛ حالت چطوره؟ 🔹🔸در حالت اول فقط شوهرتو بیشتر از خودت دور میکنی،آیا دفعه ی بعد رغبت داره که بهت زنگ بزنه؟وقتی این همه جیغ و داد را پشت گوشی میشنوه؟ 🔸🔹ولی در حالت دوم شوهرت خودش انقدر شرمنده میشه که توضیح برات میده،و سعی میکنه جبران کنه... ✅حالا دیگه خودت انتخاب کن.../۴ @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید