🔴 نمونه یک انسان سرد و خشک هر چه میزان سرد و خشکی بیشتر باشه زیر چشم بیشتر سیاه میشه چشم ها گرد میشه و درشت و یه حالت ترسناک این مزاج بدترین نوع مزاج است این افراد گوشه گیر هستن و اصلا اجتماعی نیستن اخلاق شون طوری هست که کمتر کسی با اینا دوست میشه

🔴 این اعداد که ما فرضی گذاشتیم رو براتون توضیح بدم فرض کنید یک دماسنج رو در یک ظرف آب گذاشتیم.. آب در حالت عادی دارای مزاج جبلی سرد و تر است... اگر آب را در آفتاب بگذاریم کمی گرم می‌شود همینطور روی اجاق گاز و... هر چه بیشتر بهش گرما بدیم درجه حرارت آن بالا میره و اما اگر در یخچال نگه داریم و در فریزر خب بیشتر سرد میشه و یخ می زنه ما به آب غلبه مزاج گرمی و سردی دادیم... اما ماهیت آب تغییر نکرد

☑️ هر یک از اعضای بدن ما مزاج جبلی دارن یعنی در هنگام جنینی و طبق تغذیه مادر و طبق وراثت پدر و مادر مزاج ما به دست آمده و ما در حالت کلی مزاج یک فرد را تشخیص می دهیم اما در هنگام غلبه اخلاط 4 گانه که بعدا براتون میگم مشخص میشه غلبه اخلاط 4 گانه نسبت به هر یک از اعضای بدن چیه و چگونه است...

🔴 پس تا اینجا متوجه شدیم : 🔹 هر شخص یک مزاج جبلی خاص خودش رو داره و منحصر به فرد هست مثل اثر انگشت 🔹️ مزاج جبلی قابل تغییر نیست 🔹️ مزاج جبلی به طور کلی شامل 9 مزاج است : گرم و تر، سرد و تر، سرد و خشک، گرم و خشک، گرم، سرد ، تر، خشک، معتدل 🔹️ هر یک از این معرفه های گرم و خشک و تر و... دارای یک دما یا درصد عددی خاصی هستن و با فرد دیگر متفاوت هست یعنی ممکنه دو نفر مزاج گرم و تر داشته باشند مثل علی و هادی اما در بررسی جزئی متوجه می‌شویم مثلا علی نسبت تری مزاجش از هادی بیشتره 🔹️ مثال: ما 4 تا لباس خیس داریم که روی بند گذاشتیم خشک بشه، وقتی دست می زنی متوجه میشی لباس اولی ازش آب چکه می کنه دومی نم داره سومی رطوبتی هست و چهارمی دیگه تقریبا خشک شده اما زیر دست سرد و کمی هنوز رطوبت دارد

🔴 مواد غذایی سرد و تر (بلغم) – زمستانی: 🔹لبنیات : پنیر تازه، خامه، دوغ، ماست، سرشیر و شیر پاستوریزه 🔹صیفی جات: خیار، اقسام کدو، گوجه فرنگی، هندوانه و کدو حلوائی 🔹ميوه ها: آناناس، توت فرنگی، آلو، آلوچه، انار شیرین، پرتقال، زردآلو، شفتالو، شلیل، کیوی، لیمو شیرین، نارنگی، هلو، آب فشرده انار شاه توت 🔹ریشه ها: سیب زمینی 🔹سبزی ها: اسفناج، بامیه، خرفه، قارچ خوراکی، کاسنی، کاهو و لوبیا سبز 🔹حبوبات: باقلا تازه و نخود سبز 🔹گوشتها: انواع ماهی و مغز گوسفند 🔹مغزهای گیاهی: تخم کدو، تخم هندوانه، خشخاش و به دانه 🔹متفرقه: اسفرزه، و ماء الشعیر

🔴 مواد غذایی سرد و خشک (سودا) – پاییزی: 🔹لبنیات : کشک و قراقروط 🔹ميوه ها: شاه توت، تمشک، آلبالو، ازگیل، انار ترش، بالنگ، تمر هندی، زالزالک، زرشک، ذغال اخته، سنجد، غوره، کنار، گریپ فروت، لیمو عمانی، نارنج، به ترش، لیمو ترش و سیب ترش 🔹سبزی ها: ترشک، ریواس و گشنیز حبوبات: ارزن، باقلا خشک، برنج (آبکش)، جو، ذرت، عدس و ماش 🔹گوشتها: بز، قلوه، سیرابی و شیردان 🔹مغزهای گیاهی: بلوط خوراکی و شاهدانه 🔹ادویه ها: سماق، نشاسته و قهوه 🔹متفرقه: شکر فراورده شده صنعتی، سرکه و آبغوره ماء الجبن

🔴 مواد غذایی گرم و خشک (صفرا) تابستانی: 🔹لبنیات : پنیر کهنه 🔹صیفی جات: بادنجان و فلفل سبز 🔹ميوه ها: انبه، به، زیتون و نارگیل ریشه ها: چغندر، پیاز، سیر، کلم قمری و موسیر 🔹سبزی ها: برگ چغندر ، پونه، نعناع، پیازچه، ترخون، مرزه، تره تیزک (شاهی)، جعفری، رازیانه، ریحان، شاهتره، شنبلیله، شوید، کرفس، اقسام کلم بستانی، گزنه، مارچوبه، تره و تره فرنگی 🔹حبوبات: جوی دوسر (چاودار)، لپه، نخود و برنج کته ای 🔹گوشتها: آهو، اردک، گاو (هرچه سن گاو بالاتر باشد، سردی آن بیشتر می شود و در گروه سرد و خشک جای می گیرد)، بلدرچین، گنجشک، شتر مرغ، شتر، کبوتر، خروس، کباب و دل 🔹مغزهای گیاهی: بادام هندی، بادام درختی تلخ، بادام کوهی، پسته کوهی، پسته، تخم آفتابگردان، چلغوز، فندق و گردو 🔹ادویه ها: آویشن، اسپند، چای سبز و سیاه، خردل، دارچین، انیسون، زردچوبه، زعفران، زنجبیل، زنیان، زیره، سیاهدانه، فلفل، کاکائو، گلپر، وانیل، هل و نمک متفرقه: روغن زیتون، شیره خرما، عسل، شکر سرخ و عرق بهار نارنج

🔴مواد غذایی گرم و تر (دم) – بهاری: 🔹لبنیات : کره، ماست چکیده، شیر محلی تازه گاو چرب و شیر گوسفند 🔹صیفی جات: خربزه، خیار چنبر، طالبی و گرمک 🔹ميوه ها: انجير تازه و خشک، انگور، خرما، سيب شیرین، قیسی، گیلاس، گلابی، موز رسیده ، مویز، بالنگو، اقسام توت سفید و کشمش 🔹ریشه ها: انوع ترب، زردک، سیب زمینی ترش، شلغم و هویج 🔹سبزی ها: شبدر، تربچه و ترب 🔹حبوبات: گندم و اقسام لوبیا 🔹گوشتها: جگر سیاه و سفید، پاچه، گوشت گوسفند (بره)، بوقلمون، مرغ محلی، میگو، زبان و چشم مغزهای گیاهی: بادام درختی شیرین، بادام زمینی، تخم طالبی، تخم خربزه و کنجد 🔹متفرقه: شیره انگور، روغن کنجد، روغن گاو، دنبه، روغن بادام تلخ، ارده، سمنو و خاکشیر به اعتدال گلاب

آموزش مهارت های #طب_اسلامی_ایرانی: 🔴 #مزاج_سن هر فرد در طول زندگی خود دارای تاثیر مزاجی سن بر خلق و خو و سلامتی اوست یعنی یک انسان در سنین مختلف تحت تاثیر مزاج سن خود قرار می گیرد هر چه قدر سن بالا تر برود مزاج بدنی او رو به سردی می رود 🔴 اگر عمر مفید انسان را 120 سال بگیریم مزاج سن به 4 قسمت تقسیم می‌شود

🔴 #مزاج_سن 🔹 از سن 0 تا 25 و تا 30 سن رشد است و در این سنین مزاج گرم و تر بر بدن و مزاج جبلی او تاثیر دارد 🔹سن جوانی 30 تا 40 سال مزاج گرم و خشک بر بدن و مزاج جبلی او تاثیر دارد 🔹سن 40 تا 60 میانسالی و مزاج سرد و خشک بر بدن و مزاج جبلی او تاثیر دارد 🔹 سن 60 سالگی به بالا مزاج سرد و تر بر بدن و مزاج جبلی او تاثیر دارد

🔴 توضیح در مورد تاثیر مزاج سن بر مزاج جبلی و بدن