🌼خواص #گلاب با ترکیبات خاص!🍃 #تقویت_حافظه #رفع_کمخونی #رفع_یبوست #تقویت_قلب #پاکسازی_کبد #رفع_پوکی‌استخوان ✨🇮🇷 شفاخانه طب و تمدن اسلامی @tebeaemeh

دلایل سیاهی دور چشم👇🏻 🌱کم خوابی 🌱کم خونی 🌱تغذیه نامناسب 🌱مشکلات کلیوی 🌱سبک زندگی اشتباه 🌱استرس 🌱عوامل ارثی 🌱آلودگی هوا 🌱پارگی مویرگ‌ها 🌹🍃 #بابونه استرس را تسکین داده و به شما آرامش می بخشد. برای از بین بردن #گودی های سیاه زیر چشم، قبل از خواب چای بابونه بنوشید. ✨🇮🇷 شفاخانه طب و تمدن اسلامی @tebeaemeh

⚜ امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام: «من سره أن یقل غیظه ، فلیأکل لحم الدراج.» کسی که دوست دارد کمتر خشمگین گردد از گوشت دراج (کبکنجی) بخورد. 📓 منبع : نهج الطبایه الکافی، ج۶، ص۳۱۲ المحاسن، ج۲، ص۲۶۸، ح ۱۸۵۲ مکارم الاخلاق / بحارالانوار دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۴۸۲ #خشم #گوشت #اصلاح_سبک_زندگی #دراج #کبکنجی #پرنده ✨🇮🇷 شفاخانه طب و تمدن اسلامی @tebeaemeh

💠#غذاهای_توصیه_شده_بارداری ۱ـ عسل ۲ـ انجیر  ۷ عدد ۳ـ زیتون  ۷ عدد ۴ـ شیره ی انگور روزی ۲قاشق غ ۵ـ سویق کامل، سویق گندم و سنجد استفاده از (گندم - جو - نخود) درآش یا سوپ که بدون رشته پخته شود. ۶ـ مویز روزی ۲۱ عدد ۷ـ برگ چغندر ۸ـ خرما روزی ۳ عدد به خصوص در ماه آخر ( باعث افزایش صبر- گرمی رحم و زایمان طبیعی می شود ) . ۹- شیربادام، یا بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود. ۱۰ ـ انگور - سیب - به - انار - گلابی ـ خربزه   ۱۱. غذای شیر و گوشت، آبگوشت، فسنجان بادام و گردو، هلیم و ... ۱۲.جویدن یک نخود کندر صبح ناشتا حدودا ۲۰ دقیقه ۱۳.حرز همراه #تدابیر_بارداری #بارداری #فرزند_آوری ✨🇮🇷 شفاخانه طب و تمدن اسلامی @tebeaemeh

اصلاح فرم کمر دست ها را مانند تصویر در پشت سر قفل کنید و 5 ثانیه در این حالت نگه دارید و سپس دست ها را تعویض کنید. 10 بار در روز این حرکت را تکرار کنید. ✨🇮🇷 شفاخانه طب و تمدن اسلامی @tebeaemeh

🌹 بفرمایید حدیث/ جلسه آغاز شده است..

🔴 دستورالعمل‌های ضروری برای #مادران_باردار ۱. تنظیم وضعیت شکم: شکم باید همواره حالت نرم و روان داشته باشد، به گونه‌ای متوازن و بدون فشار بیش‌ازحد. ۲. تجویز ملين مناسب: بهترین گزینه‌ها برای تسهیل حرکت روده و رفع #یبوست در بارداری، اسبیدباج یا آش سفید چرب معرفی می‌شود. مصرف روزانه یک قاشق مرباخوری #روغن_بادام_شیرین توصیه میشود. ۳. ورزش منظم: انجام #ورزش_ملایم (مانند پیاده‌روی آرام) در دوران بارداری بسیار مفید است، اما باید خودداری از بیش‌فعالی شدید داشت؛ زیرا ممکن است عامل ایجاد سقط جنین شود. ✨🇮🇷 شفاخانه طب و تمدن اسلامی @tebeaemeh

🔖 گوش تان فرسوده نشود! گوش‌ها هم مانند دیگر اعضای بدن، کم‌کم فرسوده می‌شوند و شنوایی ما، تحت‌تأثیر عوامل مختلف دچار کاهش می‌شود. گوش شما، بدون مراقبت درست، ممکن است خیلی زودتر از شما پیر شود. ✔️برای حفظ سلامت گوش لازم است: 1️⃣از پرخوری و مصرف زیاد غذاهای سنگین و بخارانگیز مانند هلیم، عدس، كله پاچه، پياز و سير خام، تره، بادنجان و باقلی بپرهیزید. 2️⃣از پرخوابی، بيداری زیاد و افراط در نزدیکی جنسی دوری‌کنید. 3️⃣تا جای ممکن از حرکت در دود و گرد و غبار بپرهیزید. 4️⃣از داخل‌کردن اشيای خارجی به گوش (مانند گوش‌پاک‌کن و آب) خودداری‌کنید. 5️⃣از صداهای ترسناک و خیلی‌ بلند مانند گوش‌دادن به موسیقی با صدای بلند خودداری‌کنید. 6️⃣به‌ عنوان یک حرکت ورزشی، در بازه‌های زمانی مشخص تلاش‌کنید به صداهای ضعیف (مانند صدای رادیویی که کم شده)، گوش‌دهید. 🖊دكتر ناصر رضايي پور(متخصص طب سنتی ايراني) ✨🇮🇷 شفاخانه طب و تمدن اسلامی @tebeaemeh

❌اگر می‌خواهید،کسی را بُکُشید (مرگ تدریجی) حتما او را تشویق به مصرف قهوه کنید.🧐 ❌اینها 👇🏻عوارض قهوه ست در صورتی که مداوم و تدریجی مصرف بشه. تمام کسانی که طولانی مدت قهوه مصرف کرده اند، به این عوارض یا برخی از اونها مبتلا شدن و متأسفانه قهوه، یواش و نرم، نابودت میکنه که متوجه نمیشی ▫️قهوه؛ فشار خون و کلسترول خون را بالا میبرد ▪️قهوه؛ باعث تحریک و ضعیف شدن قلب و بیماری قلبی می گردد ▫️قهوه؛ برای خانم ها و زنان باردار مضر است چون عوارض خطرناک برای کودک به وجود می‌آورد. ▪️قهوه؛ باعث به وجود آمدن کیست در سینه خانم ها می شود. ▫️قهوه؛ باعث، سردرد و بی خوابی شده و لرزش و رعشه و پارکینسون می آورد ▪️قهوه؛ ممکن است باعث تحریکات غیر ارادی عضلانی و منجر به سکته بشود ▫️قهوه؛ ایجاد ناراحتی های روده ای و در برخی ایجاد اسهال می نماید ▪️قهوه؛ ایجاد ناراحتی های معده ای می کند و سوء هاضمه به وجود می آورد ▫️قهوه؛ باعث ضعف اعصاب میشود ▪️قهوه؛ باعث تولید خلط غلیظ سودا در بدن می شود ▫️قهوه؛ برای بیماران،دیابتی، سرطان، ام اس، بیماران کلیه، قلب،مغز و اعصاب و کبد به شدت مضر است. #قهوه #مرگ_تدریجی ✨🇮🇷 شفاخانه طب و تمدن اسلامی @tebeaemeh