📸 دیدار عیدانه رئیس‌جمهور با مقامات کشوری و لشکری ➕بروز ترین اخبار ایران و جهان را در کانال ۵۹۸ پیگیری کنید https://eitaa.com/joinchat/4012703770C4d4f2fdc1f

🎥تصاویر جدید از ایجاد حفره‌های عمیق و باورنکردنی پس از زلزله در ترکیه! ➕بروز ترین اخبار ایران و جهان را در کانال ۵۹۸ پیگیری کنید https://eitaa.com/joinchat/4012703770C4d4f2fdc1f

🌐 تصویری از منطقه اشغال شده توسط جمهوری باکو ➕بروز ترین اخبار ایران و جهان را در کانال ۵۹۸ پیگیری کنید https://eitaa.com/joinchat/4012703770C4d4f2fdc1f

🌐 روسیه جمهوری آذربایجان را به نقض آتش‌بس با ارمنستان متهم کرد 🔹روسیه امروز شنبه جمهوری آذربایجان را به نقض آتش‌بسی که به جنگ سال ۲۰۲۰ با ارمنستان خاتمه داد متهم کرد. 🔹روسیه گفته نیروهای جمهوری آذربایجان با عبور از خط مرزی، آتش‌بس‌ برقرارشده با وساطت روسیه را نقض کرده‌اند. ➕بروز ترین اخبار ایران و جهان را در کانال ۵۹۸ پیگیری کنید https://eitaa.com/joinchat/4012703770C4d4f2fdc1f

📸 گرانی عجیب برخی خودروهای وارداتی فقط در یکسال!! ➕بروز ترین اخبار ایران و جهان را در کانال ۵۹۸ پیگیری کنید https://eitaa.com/joinchat/4012703770C4d4f2fdc1f

🎥 فرانسه کوره آتش اعتراضات ➕بروز ترین اخبار ایران و جهان را در کانال ۵۹۸ پیگیری کنید https://eitaa.com/joinchat/4012703770C4d4f2fdc1f

‍🌐 ارزیابی سفارت آمریکا از شخصیت مرحوم منتظری 🔹در اسناد باقی مانده از لانهٔ جاسوسی، بروس لینگن، کاردار سفارت آمریکا در ارزیابی شخصیت مرحوم منتظری چنین نوشته است: ما چنین احساس می‌کنیم که وی یک متفکر سیاسی متبحر نبوده و اکثر مطالبی که به وی استناد می شود، یا برایش نوشته شده و یا دیگران در دهانش گذاشته‌اند! 📚منبع: اسناد لانه جاسوسی، ج دهم، ص 706 📌"ششم فروردین، سالروز صدور پیام تاریخی امام خمینی(ره) مبنی بر عزل مرحوم منتظری از قائم مقامی" ➕بروز ترین اخبار ایران و جهان را در کانال ۵۹۸ پیگیری کنید https://eitaa.com/joinchat/4012703770C4d4f2fdc1f

🌐 رتبه ششم رشد تولید خودرو در جهان به ایران رسید 🔹سازمان بین‌المللی سازندگان وسایل نقلیه موتوری از رشد ۱۹ درصدی تولید خودرو ایران در سال ۲۰۲۲ خبر داده است. 🔹بر اساس این گزارش ایران در میان ۲۴ تولیدکننده بزرگ خودرو در جهان رتبه ششم جهان از نظر رشد تولید در سال ۲۰۲۲ را به دست آورده است. ➕بروز ترین اخبار ایران و جهان را در کانال ۵۹۸ پیگیری کنید https://eitaa.com/joinchat/4012703770C4d4f2fdc1f

🌐حمله جدید به پایگاه آمریکا در میدان نفتی العمر 🔹منابع خبری بین‌المللی از شنیده شدن صدای چندین انفجار در نزدیکی میدان نفتی العمر در دیرالزور سوریه خبر می‌دهند. ➕بروز ترین اخبار ایران و جهان را در کانال ۵۹۸ پیگیری کنید https://eitaa.com/joinchat/4012703770C4d4f2fdc1f

🌐 ۱۷ راهکار ساده برای تنظیم و مدیریت خواب/ اگر در تعطیلات نوروز زیاد می‌خوابید بخوانید راهکارهایی را برای مدیریت خواب‌ به شما ‌پیشنهاد می‌دهیم: 🔹۱. از زدن دکمه تعویق زنگ آلارم گوشی موبایل خودداری کنید 🔹۲. ساعت زنگ‌دار خود را نزدیک خود قرار ندهید 🔹۳. برنامه صبحگاهی ثابتی داشته باشید 🔹۴. سعی کنید بدون زنگ بیدار شوید 🔹۵. یک برنامه خواب منظم داشته باشید 🔹۶. چند ساعت قبل از خواب، تمام وسایل الکترونیکی را خاموش کنید 🔹۷. یک زنگ هشدار تنظیم کنید تا زمان خواب را به شما یادآوری کند 🔹۸. قبل از خواب یک فعالیت آرامش بخش انجام دهید 🔹۹. اتاق خواب خود را تاریک، خنک و ساکت نگه دارید 🔹۱۰. با خورشید بیدار شوید 🔹۱۱. چند ساعت قبل از خواب از مصرف کافئین خودداری کنید 🔹۱۲. بعد از ساعت ۳ بعد از ظهر چرت نزنید 🔹۱۳. یک دفترچه یادداشت خواب راه اندازی کنید 🔹۱۴. فقط در صورت لزوم از قرص‌های خواب آور استفاده کنید 🔹۱۵. از داروهای بدون نسخه‌ای که منجر به بی خوابی آگاه باشید 🔹۱۶. در مورد مشکلات ناشی از پرخوابی با پزشک خود صحبت کنید 🔹۱۷. برای اختلالات خواب آزمایش دهید ➕بروز ترین اخبار ایران و جهان را در کانال ۵۹۸ پیگیری کنید https://eitaa.com/joinchat/4012703770C4d4f2fdc1f

🎥پارکینگ تمام الکترونیک ➕بروز ترین اخبار ایران و جهان را در کانال ۵۹۸ پیگیری کنید https://eitaa.com/joinchat/4012703770C4d4f2fdc1f