🔴 #اصلاح_الگوهای_رفتاری و کاهش آسیب‌های #گردن و #ستون_فقرات ♻️ آیا میدانستید وزن سر یک انسان بالغ حدود ۵ کیلوگرم است اما... 🔸هنگامی که سر ۱۵ درجه به سمت جلو خم می‌شود، وزن احساس‌شده‌ی سر توسط مهره های گردن و ستون فقرات معادل ۱۲ کیلوگرم می‌شود. 🔸هنگامی که سر ۳۰ درجه به سمت جلو خم شود، این وزن تحمیل شده، معادل ۱۸ کیلوگرم می‌شود. 🔸 هر چه مقدار خم‌شدگی سر به سمت جلو زیاد شود، این وزن احساس شده نیز بیشتر خواهد شد و این مقدار برابر با ۲۷ کیلوگرم خواهد شد (چیزی بیشتر از ۵ برابر حالت عادی و صحیح قرار گرفتن سر!!!) که زمینه بروز #آرتروز_گردن و آسیب های ستون فقرات را فراهم می‌کند ✅ برای جلوگیری از بروز این مشکل هنگام استفاده از کامپیوتر و لپتاپ مطمئن شوید #اصول_ارگونومیک را رعایت می‌کنید یعنی هنگام استفاده از موبایل و تبلت به جای اینکه سر خود را خم کنید، دستگاه را بالا آورده و دقیقا روبه‌روی صورت خود قرار دهید. عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 آیا می‌دانستید کسانی که برای #بدنسازی از مکمل‌های خوراکی و تزریقی حاوی #تستوسترون استفاده می‌کنند، همزمان با افزایش حجم عضلات، حجم عضله‌ی قلب هم افزایش پیدا می‌کند و فرد دچار #بیماری‌های_قلبی می‌شود. این مکمل های غذایی به #کبد نیز آسیب جدی می‌رسانند! عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 خواص روغن پرتقال(15) ♻️ چگونه #روغن_پرتقال جهت تقویت #قلب، #مغز و #کبد تهیه کنیم؟ 🔹 با چه روشی از بقایای پرتقال جهت رفع #خارش، ترمیم #زخم و #ریزش_مو ناشی از صفرا استفاده کنیم؟ 🔉 استاد تاجبخش عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 جوش ♻️ #جوش، زائده‌های برجسته در پوست است که حاوی #چرک و گاه #خون است. 🔹 از دیدگاه طب نوین، زیر پوست غدد بسیار ریزی به نام #غدد_سباسه وجود دارد که این غدد ماده‌ای به نام #سبوم تولید می‌کند تا از #خشکی پوست جلوگیری کند. در صورتی که چربی تولیدشده، حجم زیادی داشته باشد نمی‌تواند از منافذ پوست عبور کند، در نتیجه زیر پوست جمع شده و به شکل جوش در می‌آید و بافت پیرامونی را خراب می‌کند و اگر بافت پیرامون خراب شود، در زیر پوست هم چرک و هم خون جمع می‌شود. 🔹 از دیدگاه طب سنتی از کنار هم آمدن دو عامل جوش ایجاد می‌شود: یکی #فضولات بدن و دیگری #حرارت بدن وقتی حرارت، به فضولات بدن برخورد می‌کند فضولات را روان می‌کند و بدن برای دفع این فضولات آنها را به سطح پوست می‌فرستد و جوش پدید می‌آید. ادامه دارد... با ما همراه باشید😊 عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 جوش‌های دوران بلوغ ♻️ با رسیدن به سن #بلوغ، #حرارت بدن افزایش می‌یابد و این افزایش حرارت در بدنِ نوجوانانی که #فضولاتِ زیادی دارند، موجب روان شدن فضولات و ارسال آنها به سطح پوست و ایجاد #جوش می‌شود. ❓ اما این فضولات چگونه ایجاد می‌شوند فضولات به دو صورت در بدن ایجاد می‌شوند: ۱_ تغذیه ناسالم ۲_ ضعف معده و سیستم گوارش پس علاوه بر #تغذیه ناسالم، وقتی معده، روده و سیستم #گوارش بخوبی عمل نکند، غذا در بدن خوب هضم نمی‌شود و فضولات زیادی در بدن ایجاد می‌شود. ✅ جالب است بدانید تقریبا ۲۰ درصد جوش‌ها، علت #هورمونی دارند، یعنی افزایش هورمون‌های مردانه(تستوسترون) یا زنانه(استروژن و پروژسترون) که در سن بلوغ نیز شاهد آن هستیم، همچنین #اختلال_قاعدگی در زنان یکی از دلایل جوش بخصوص جوش‌های نواحی #چانه می‌شود. ادامه دارد... با ما همراه باشید😊 عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🎙شهید سید حسن #نصرالله: پس از آن‌که ما #شهید بشویم، باید افرادی باشند که صدای ما را به نسل‌های بعد برسانند ... #انا_علی_العهد عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 حال و هوای بیروت و ضاحیه آماده شدن شهر و‌‌ مردم برای تشییع و‌ وداع با شهید مقاومت🕊 #انا_علی_العهد عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 خواص #برگ_پرتقال(16) ♻️ آیا میدانید خواص پرتقال در برگ آن نیز وجود دارد؟ 🔹 با چه روش هایی میتوان با برگ پرتقال #حشرات را دفع کرد؟ 🔹 میوه‌های #سم_زده را چگونه استفاده کنیم؟ 🔉 استاد تاجبخش عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 درمان جوش ♻️ در قسمت‌های قبل درباره #جوش و علل ایجاد آن صحبت کردیم و اما درمان! ❗️ برای درمان اصولی جوش به چند نکته باید توجه کنیم: ۱_ باید با #اصلاح_تغذیه و پرهیزات و تحرک و #ورزش، #فضولات بدن را کاهش دهیم.(پرهیز از غذاهای غلیظ و دیرهضم مثل فست فود، پیتزا، ماکارونی، نسکافه، کاکائو، چیپس، قند و شکرهای صنعتی، شیرینی خامه‌ای، سس و چربی زیاد وهمچنین میوه‌های محرک مثل موز، انبه و آناناس) ۲_ در صورت ضعف گوارش، با #تقویت_معده به هضم بهتر فرد کمک کنیم تا معده تفاله ساز نشود.( گرم کردن موضعی معده و شکم با روغنهای گرم و بادکش گرم شکم بغیر از روی موضع ناف، مفید است) ۳_ باید #کبد را بررسی کنیم، زیرا #افزایش_صفرا و بالا رفتن حرارت، خود باعث روان شدن فضولات و ریزش آن به سمت پوست و ایجاد جوش می‌شود یا به تعبیر طب نوین باعث تحریک غدد چربی(غدد سباسه) و ایجاد جوش می‌شود.(از تصفیه‌کننده های خون مثل کاسنی، شاتره، زرشک، عناب...بهره بگیرید) ❗️ در #جوش‌های_بزرگ_عفونی درمانگر باید به وجود #عفونت در داخل #روده شک کند. ❗️ کسانی که یبوست طولانی دارند، حتماً #عفونت_روده دارند. این افراد باید با تجویز طبیب حاذق #یبوست را برطرف کنند. همچنین جهت رفع عفونت ازگیاهانی مثل نعنا، پونه، پنیرک، چای کوهی، گزنه و تاجریزی...با توجه به مزاج با تجویز طبیب اقدام کنند. عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ وَ عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ عَلَیْکَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ (اَبَداً) ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ وَ لاجَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ 🖤 اگه میشد تومراسم تشیع سید حسن نصرالله شرکت کنیم، دوست داشتیم بهش بگیم سید جان ما نمیگیم خداحافظ، میگیم به امید دیدار!

🔴 خواص اسطوخودوس ♻️ #اسطوخودوس با مزاج گرم و خشک ضد بلغم و سودا است و برای انواع #بیماری‌های_مغزی_عصبی سرد از قبیل میگرن، سردرد سرد، مالیخولیا و جنون، غش و صرع و درمان ضربه‌های مغزی می‌توان استفاده کرد، چرا که به این گیاه #جاروی_مغز از سودا می‌گویند که در درمان ام اس و پارکینسون و رفع پرش اندامها(اختلاج) موثر است. 🔹 این گیاه ضدعفونی کننده و مقوی اعصاب و #آرامبخش بوده و در رفع غم و اندوه، افسردگی و بی‌خوابی موثر است. 🔹 این گیاه منهدم‌کننده انواع تومور ها و #ضد_سرطان است که #فشار_خون را نیز پایین می‌آورد و برای بیماری‌های کبد، طحال، مقعد و کلیه مفید است. ❗️مضرات: 🔹 برای افراد صفراوی مضر و عطش‌آور است و باید با #سکنجبین یا #لیموعمانی مصرف شود و از این جهت که مضر ریه هست باید با کتیرا یا صمغ عربی استفاده شود. ‌‌عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 وقتی این شخصیت بزرگ رو نمیشناسی، چطور به ایرانی بودن خودت افتخار میکنی؟ ♻️ پنجم اسفند به افتخار #خواجه_نصیرالدین_طوسی روز #مهندس نامگذاری شده است.‌‌ عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir