🔴 توصیه های غذایی ویژه خانمها ♻️ اگر دچار #فیبروم هستیم چه راهکارهایی به ما کمک خواهد کرد؟ اصولا چه کنیم تا از این مشکل و یا #ابتلاء_مجدد آن پیشگیری شود.. در زمان‌کثرت طمث و #خونریزی های شدید قاعدگی یا فیبروم، مجاز به مصرف کدام خوراکی ها هستیم.. آیا مصرف #جگر در این‌دوران مفید است.. 🔊 دکتر مژگان تن‌ساز عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 پاسخ شهید مطهری به یک سوال رایج ♻️ چرا بریم زیارت اربعین و حج و... به‌جاش بیمارستان و مدرسه بساز #اربعین 🏴فرا رسیدن #اربعین سالار شهیدان حضرت اباعبدالله الحسین(ع) تسلیت باد. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 علت اکثر بیماری‌ها ♻️ همسر حاتم طائی او را سرزنش کرد که چرا زیاد انفاق می‌کند؟ او در جواب گفت: " به من نشان بده که یک آدم دست و دلباز از #لاغری و گرسنگی مرده باشد به من نشان بده آدمی که فقط به خودش میرسد، #ماندگار مانده است و به من نشان بده که آدم سخاوتمندی از گرسنگی مرده باشد تا به حرف تو عمل کنم". ❗️بیشتر بیماری‌ها از جمله فشار خون، دیابت، چربی خون و بیماری‌های قلبی ناشی از #پرخوری و سیری است، نه کم‌خوری. نبی اکرم (ص): امساک و کم‌خوری برترین همه‌ی داروهاست. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 #ضعف بدن با محرک‌های جنسی ♻️ چرا در فرهنگ اسلامی و ایرانی، ازدواج ارزشمند است؟ 🔹 چون در اوج آرامش و در نهایت دوست داشتن و عشق‌ورزی، قوا #تقویت می‌شود، در نتیجه اضطراب ایجاد نمی‌کند. حال آنکه #رفتارهای_جنسی اجتماعی، یک #تحریک و #خیال‌بافی غلط ایجاد می‌کند و در نهایت موجب #اضطراب و نارضایتی می‌شود. 🔊 دکتر زنده دل عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 زمان صرف صبحانه و شام؟ ♻️ «وَلَهُمْ رِزْقُهُمْ فِيهَا بُكْرَةً وَعَشِيًّا» (سوره مریم، آیه ۶۲) «و در آنجا صبح و شام، رزقشان برای آنان [آماده] است.» 🔹 فردی که با نخوردن #ناهار ضعف می‌کند، صبحانه‌اش را کمی دیرتر میل کند. هر زمان که #گرسنه شد، یک پیاله ارده شیره بخورد. 🔸 وعده #شام را با توجه به زمان غروب و اذان فعلی، حدودِ ساعت ۷ میل کند، یعنی حدوداً ۳ ساعت قبل از خوابش، منوط بر اینکه ساعت ۱۰ در رختخواب باشد. اگر به هر دلیل نتوانست ساعت ۱۰ بخوابد و گرسنه شد، باید از میوه‌ها استفاده کند. 🔹 میوه‌هایی که در این فصل می‌تواند در طول روز استفاده کند، #انگور، خربزه و سیب هستند. ‼️ نکته بسیار مهم: افرادیکه فعالیت جسمانی بالایی دارند و لاغر اندام و گرم مزاج هستند، بهیچ وجه نباید ناهار را ترک کنند. ✍ استاد صادقیان عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 در برخورد با پدیده ها چون عقاب باشید، وقتی انتخاب خود را کردید با توکل به خدا دل به دریا بزنید! #تلنگر عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 آموزش بادکش تخمدان ♻️ #آموزش بادکش تخمدان و همچنین کمر را توسط #استاد_جمال‌مقدم را در این کلیپ مشاهده کنید. 🔷 برخی از فواید #بادکش_تخمدان: 🔹 درمان #اختلال در #قاعدگی 🔹 درمان انواع #کیست‌های_تخمدان 🔹 درمان #فیبروم 🔹 درمان #تنبلی_تخمدان 🔶 برخی از فواید #بادکش_کمر: 🔸 مناسب #دیسک_کمر 🔸 کاهش دردهای پایین #کمر عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 موارد بسیار مهم در تقویت نیروی جنسی ♻️ #نیروی_جنسی باید از جهات مختلف مورد توجه قرار بگیرد 👇 👈 بُعد #روانی 👈 بُعد #جسمی 👈 #اعمال_یداوی کلیپ را تا انتها ببینید 👌 🔊 استاد زنده دل عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🚨 هیچ نسخه‌ای را بدون تشخیص دقیق مزاج و شرایط فردی اجرا نکنید. ♻️ مزایا: #سرکه_سیب رقیق‌شده با آب می‌تواند لکه‌های سطحی ناشی از رنگ غذا یا دخانیات را کاهش دهد و تا حدی موجب روشن‌تر شدن دندان‌ها شود. ⚠️ مضرات و هشدارها: 🔹در طب سنتی آمده است که #سرکه «لطیف و محلّل» است، اما مصرف زیاد یا غلیظ آن باعث لاغرشدن لثه و سست‌شدن ریشه دندان می‌شود. 🔹اسیدیتهٔ سرکه (حتی در صورت رقیق‌شدن) به مرور مینای دندان را نازک کرده و حساسیت ایجاد می‌کند. 🔹مسواک‌زدن، به‌ویژه با برس‌های پلاستیکی، پس از تماس دندان با محیط اسیدی، سرعت تخریب مینا را بیشتر می‌کند. 🔹در افرادی که در دهان خود غلبهٔ بلغم یا سودا دارند، این روش زیان‌بارتر است. 📝 نسخه‌ای ایمن‌تر و مناسب‌تر برای عموم، در پست بعد ارائه می‌شود👇🏻 عضویت در کانال 📡 @www_irismed_ir

🔴 نسخهٔ سفیدکننده و تقویت‌کننده دندان ♻️ مواد لازم: - پودر پوست خشک گردو (خشک و کوبیده شده)، ۲ قاشق غذاخوری - پودر سعد کوفی، ۱ قاشق غذاخوری - پودر سُرمهٔ اثمد یا پودر زغال چوب میوه سخت (مانند هسته خرما)، ۱ قاشق مرباخوری - پودر نمک سنگ نرم (الک‌شده)، نصف قاشق مرباخوری - کمی گل سرخ خشک پودر شده، نصف قاشق مرباخوری طرز تهیه: 1. همه مواد را الک کرده و خوب مخلوط کنید. 2. در ظرف شیشه‌ای تیره و خشک نگه دارید. روش مصرف: - هفته‌ای ۲ تا ۳ بار، نوک #مسواک یا انگشت تمیز را مرطوب کرده، کمی از پودر را برداشته، به‌آرامی روی #دندان‌ ها و لثه‌ها بکشید. - بگذارید یک دقیقه بماند، سپس با آب ولرم دهان را بشویید. - همان روز #خمیردندان شیمیایی قوی استفاده نکنید تا اثرش پایدار بماند. 📜 نکته: توصیه شده که پودرهای دندانی باید ملایم باشند و زیاد استفاده نشوند تا مینا آسیب نبیند. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 شاهکار مهندسان ایرانی ♻️ سیستم جالب بادگیرهای یزد و کرمان برای خنک سازی عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔰 چگونه #معماری مدرن موجب هدر رفتن منابع آبی میشود؟ 🌞 در روزهای گرم سال، اغلب منازل و مغازه‌ها از کولرهای آبی استفاده می‌کنند. چنانچه بخواهیم تنها مصرف آب یک کولر متوسط ۴۵۰۰ را بر روی دور تند محاسبه کنیم، هر کولر آبی برای کارکرد هر ساعت در شبانه روز، ۹۰ لیتر آب مصرف می‌کند. اگر مصرف شبانه روز این کولرها را ۲۲ ساعت در نظر بگیریم، تقریبا هر کولر آبی متوسط روزانه ۲۰۰۰ لیتر آب مصرف می‌کند. و اگر روی دور کند باشد، تقریبا ۱۰۰۰ لیتر!! 🔥☀️در حالی که در شهرهای کویری بسیار گرم ایران همچون یزد و کاشان، معماری خشتی، بدون مصرف هیچگونه انرژی و به دور از مصرف گرایی افراطی این روزهای ما، به داد مردم رسیده بودند. جرزهای ضخیم خشتی و سقفهای گنبدی شکل که هوای گرم در بالای آنها جمع میشد و از حفره‌های سقفی خارج میگشت، به همراه استفاده از بادگیرها، گودال باغچه‌ها و یک حوض با نهایتا ۴۰۰ الی ۵۰۰ لیتر آب که به مصارف گوناگون زندگی می‌رسید و حیات می‌بخشید، می‌توانستند هوای مطبوعی را برای زندگی انسان بدون صرف هزینه‌های گزاف برای خانواده و خسارت به طبیعت رقم بزنند... 💔 صد هزار حیف که این معماری زیبای بی‌بدیل با راسیونالیسم و پوزیتیویسم کافرانی مثل محمدعلی فروغی و هوشنگ سیحون و امثالهم و پشتیبانی قلدری همچون رضاخان تخریب شده و به این روز افتاده‌ایم. وقتی جاهلانی می‌گویند رضاشاه روحت شاد، می‌بایست این روزهای گرم و هدر رفتن منابع طبیعی را به آنها یادآوری کرد... معماری تکاملی و ارزشمند ایرانی برای تخریب کشور ایران اما به اسم ناسیونالیسم طی چند دهه ویران شد. ✍ ه.بالاپور عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir