🔴 علل اصلی التهاب #دیسک کمر : 🔹جلو آمدن شکم(چاقی شکم) 🔸عدم تحرک 🔹ضعف عضلات کمر و شکم 🔸بی‌هوشی‌های مکرر 🔹کفش‌های پاشنه بلند ♻️ درمان قطعی: تا زمانیکه چربی شکم #ذوب نشده و عضلات شکم و کمر #قوی نشود امکان درمان قطعی آن وجود ندارد که این مهم هم جز با #ورزش امکانپذیر نیست. عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 سلامتی در پرتو قرآن ♻️ وَ إِذا قِيلَ لَهُمْ لا تُفْسِدُوا فِي الْأَرْضِ قالُوا إِنَّما نَحْنُ مُصْلِحُونَ (بقره، آیه ۱۱) 🔹این آیه چهره پنهان کسانی را نشان می‌دهد که در حالی‌که کردارشان جز تخریب و فساد نیست، خود را مصلح معرفی می‌کنند. این خودفریبی، خطرناک‌ترین مانع #سلامت_اجتماعی و آرامش جمعی است. فساد، نه فقط در ویرانی محیط یا تخریب اموال، بلکه در تحریف حقایق و تضعیف ایمان مردم نیز معنا می‌شود. آگاهی و بصیرت، سپری در برابر چنین فریبکاری است تا جامعه به جای ادعای اصلاح، به حقیقتِ #اصلاح‌گری و خدمت صادقانه روی آورد. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 تاثیر جو در رژیم غذایی دیابتی ها ♻️ مصرف #جو و #نان_جو یکی از یکی از موارد مفید در تغذیه دیابتی ها است. #دیابت 🔉 دکتر حسن اکبری عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 #نزله و #سینوزیت 🔅 قسمت اول ♻️ طب سنتی ایرانی-اسلامی، علامت درمانی نمیکند بیماری را از ریشه نابود میکند 🔹دلیل شبیه بودن نسخه اطبا به یکدیگر؟ 🔹مادر بیماریها چیست؟ 🔹مادر بیماریها، چه بیماریهایی تولید میکند؟ 🔉 استاد فراهانی عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 سلامتی در پرتو قرآن ♻️ أَلا إِنَّهُمْ هُمُ الْمُفْسِدُونَ وَ لكِنْ لا يَشْعُرُونَ (بقره، آیه ۱۲) 🔹این آیه پرده از حقیقت برمی‌دارد؛ آنان که گمان می‌کنند اصلاح‌گرند، در واقع ریشه‌های فسادند، هرچند خود آگاه نیستند. جهل به آثار رفتار، بیماری پنهانی است که سلامت جامعه را تهدید می‌کند. این بی‌خبری، زاییده خودبزرگ‌بینی و فقدان #خودآگاهی است. برای حفظ #سلامت_اجتماعی باید با نگاهی صادقانه، اعمال خود را محک بزنیم و با معیار حق بسنجیم؛ چرا که اصلاح واقعی از شناخت فساد و پذیرش اشتباه آغاز می‌شود. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 انواع روح ♻️ تعریف #ارواح_چندگانه بدن و جایگاه هریک 📊 تفاوت روح در طب و سایر دیدگاه‌ها و ✅ شیوه #تعدیل ارواح مادی و #روح_انسانی را #حڪیم_حسین_خیراندیش توضیح می‌دهند. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

#سوال_مخاطب 🔴 #سرفه_خشک_مزمن + #حساسیت_شدید_به_بو_و_دود 🚨 توجه: قبل از هر کاری، حتماً علت رو با تشخیص پزشک یا طبیب حاذق پیدا کنید؛ نسخ عمومی رو خودسرانه اجرا نکنید. ♻️ این وضعیت بیشتر به‌خاطر غلبه خشکی در مجاری تنفسی ریه اتفاق می‌افتد. این شرایط باعث می‌شود کوچک‌ترین ذره، بو یا دود به‌شدت مجاری را تحریک کند. در خون هم ممکن است غلبه صفرا وجود داشته باشد که واکنش حساسیتی را تشدید می‌کند. توصیه: 🔹#شربت بنفشه + عناب + کمی شیرین‌بیان روزانه ۱ لیوان ولرم میل شود. 🔹 پرهیز از تندیها، شوری، تلخی، انواع فست فود، نوشابه، دلستر 🔹 بخور ملایم گل ختمی یک روز در میان، ۱۰ دقیقه. 🔹 عسل کُنار، صبح ناشتا یک قاشق مرباخوری با آب ولرم. 🔹 خواب کافی، پیاده‌روی آرام و مدیریت استرس. ✍ علی صادقیان عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

#سوال_مخاطب 🔴 درد نقطه‌ای روی سر با فشار ♻️ این درد می‌تواند علت‌های متنوعی داشته باشد؛ از التهاب موضعی و خشکی شدید پوست‌سر و عضلات سر و گردن گرفته تا تنش عصبی یا حتی مشکلات گردنی و سینوسی. اگر درد همیشه در همان نقطه است و با لمس تحریک می‌شود، احتمال تجمع «مواد زاید» یا ضعف خون‌رسانی موضع وجود دارد. اما اگر همراه سردرد مزمن، تاری دید یا تهوع باشد، باید فوراً توسط پزشک یا طبیب حاذق معاینه بشود. در هر صورت در این مورد رو نمیشه بدون تشخیص دقیق، تجویز صحیحی داشت. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

. 🌓 امشب قراره ماه‌گرفتگی (خسوف) اتفاق بیفته… در نگاه حکمای طب سنتی، این پدیده‌ی آسمانی می‌تونه روی بدن و روان ما اثر بذاره. برای همین تدابیر خاصی در این زمان توصیه شده. 💠تدابیر طب سنتی در زمان ماه‌گرفتگی: ❌ پرهیزات: ▪️فصد، حجامت و خون‌گیری ▪️غذاهای سنگین و سودازا (گوشت‌های غلیظ، غذای مانده، عدس زیاد) ▪️خشم، اندوه و هیجان شدید ✅ توصیه‌ها: ▫️حفظ آرامش و پرهیز از فعالیت سنگین ▫️غذاهای سبک مثل آش ساده، سوپ یا میوه تازه ▫️دعا، نماز آیات و صدقه دادن ▫️گذراندن این زمان در محیطی آرام و کم‌تنش #حفظ_سلامتی عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir