🔴 مراقبت ویژه از گروه‌های حساس در هوای آلوده ♻️ در هوای آلوده، افراد با مزاج لطیف یا بیماری زمینه‌ای زودتر دچار آسیب می‌شوند، از جمله: – کودکان و نوزادان – سالمندان و بیماران تنفسی – افراد دچار آلرژی، سینوزیت یا ضعف ایمنی 🔸 تدابیر پیشنهادی: – هر روز مقداری آب سیب طبیعی + عسل و کمی لیموترش تازه – دمنوش ملایم گل بنفشه یا رازیانه (گرم، کم‌رنگ، کم‌حجم) – محدود کردن حضور در فضای آزاد در ساعات اوج آلودگی – علاوه بر تدابیر ذکر شده، آب عسل با چند قطره گلاب و لیموترش تازه – ماساژ سینه با روغن بابونه یا بادام تلخ جهت تنفس راحت‌تر 📎 هوای آلوده، مزاج را خشک و حرارت اندام‌ها را مختل می‌کند؛ پس باید رطوبت بدن را تنظیم کرد. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 تاثیر زیاد شدن بلغم در سر و کند شدن سرعت تکلم، را بلاخره دانشمندان کشف کردند! ♻️ دانشمندان ویژگی گفتاری را کشف کردند که از آلزایمر خبر می‌دهد: «نشانه اولیه بیماری آلزایمر ممکن است در نحوه‌ی صحبت کردن فرد پنهان باشد.» مطالعه‌ای نشان می‌دهد که با افزایش سن، نحوه بیان ما ممکن است بیشتر از آنچه می‌گوییم اهمیت داشته باشد. محققان فکر می‌کنند سرعت گفتار روزمره ممکن است شاخص بهتری برای تشخیص آلزایمر نسبت به مشکل در یافتن کلمه باشد. نتایج نشان می‌دهد که تغییرات در سرعت کلی صحبت کردن ممکن است نشان‌دهنده تغییرات در مغز باشد. این نشان می‌دهد که سرعت صحبت کردن باید بخشی از ارزشیابی تشخیص بیماری آلزایمر باشد تا پزشکان سریعتر آن را تشخیص دهند و نسبت به درمان اقدام کنند. البته با در نظر گرفتن این نکته که معمولا سرعت حرف زدن افراد مسن کند است. ✅جالبه بدونین این مطلب را حکمای طب سنتی چندین قرن پیش تبیین کردند : سرعت تکلم نشانه گرمی تن و مزاج فرد است(مثلا صفراوی تند و سریع حذف میزند و بلغمی آرام) و آلزایمری که ناشی از غلبه سردی و بلغمه با غلبه بلغم یا افزایش سن و ورود به سن سردی شدید می‌شود😊 ببینید چقدر مزاجشناسی کاربردیه در تشخیص و درمان👌 عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 سلامتی در پرتو قرآن ♻️ وَدَّ كَثِيرٌ مِّنْ أَهْلِ الْكِتَابِ لَوْ يَرُدُّونَكُم مِّن بَعْدِ إِيمَانِكُمْ كُفَّارًا حَسَدًا مِّنْ عِندِ أَنفُسِهِم مِّن بَعْدِ مَا تَبَيَّنَ لَهُمُ الْحَقُّ ۖ فَاعْفُوا وَاصْفَحُوا حَتَّىٰ يَأْتِيَ اللَّهُ بِأَمْرِهِ ۚ إِنَّ اللَّهَ عَلَىٰ كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ 📖 ترجمه: «بسیاری از اهل کتاب آرزو دارند که پس از ایمان شما، شما را به کفر بازگردانند؛ از روی حسد، پس از آنکه حق برایشان آشکار شد! پس ببخشید و صرف‌نظر کنید تا خدا فرمان خود را آورد، که خداوند بر هر کاری تواناست.» (سوره بقره، آیه ۱۰۹) 🔹 این آیه ما را به سلامت قلب از کینه و حسد فرا می‌خواند؛ زیرا روحی که اهل بخشش و صبر است، از آسیب نفرت و دشمنی در امان می‌ماند. آرامش، ثمره‌ی گذشت و امید به قدرت پروردگار است. #سلامتی_روح #بخشایش #ایمان #آرامش_قلب #سلامتی_در_پرتو_قرآن 📡 عضویت در کانال👇 @www_irismed_ir

🔴 یک غذای شگفت انگیز ♻️ مگه ممکنه یه غذا هم چاق کننده باشه، هم لاغرکننده؟ ❗️حتما کلیپ بالا رو ببینید تا بفهمید چقدر #مزاج مهمه و چقدر یادگرفتن #مزاجشناسی لازمه! عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 چرا دهه هشتادی از زندگی لذت نمی‌بره؟ ⛔️تاثیرات مخرب اینستاگرام خیلی بیشتر از چیزاییه که فکرشو کنین! ۱-اتلاف وقت ۲-جایی برای جلب توجه بیشتر! ۳-ایجاد باورهای غلط ۴-وارونه سازی حقایق ۵-درگیر کردن ذهن و کم کردن تمرکز ۶-تاثیرات مخرب روی اعصاب مغز ۷-شکستن چارچوب های ذهنی  ۸-افتادن در فاز مقایسه ۹-از دست دادن توانایی زندگی در لحظه ۱۰-ناامید شدن! #اعراض_نفسانی #روانشناسی 🔉 دکتر عزیزی عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 دلی را بردی ، دلی را می برند... ♻️ هر عملی یه عکس العملی داره! عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

سلام به همراهان همیشگی در مرجع طب سنتی😊 تا حالا دقت کردید چرا بعضی‌ها تو زمستون افسرده میشن ولی تو تابستون حالشون عالیه؟ 🤔 ربطی به فصل داره؟ یا نه شانسیه؟ یا... منتظر نظرت هستم👇 @Iris_11000

🔴 سلامتی در پرتو قرآن ♻️ وَأَقِيمُوا الصَّلَاةَ وَآتُوا الزَّكَاةَ وَمَا تُقَدِّمُوا لِأَنفُسِكُم مِّنْ خَيْرٍ تَجِدُوهُ عِندَ اللَّهِ ۗ إِنَّ اللَّهَ بِمَا تَعْمَلُونَ بَصِيرٌ 📖 ترجمه: «نماز را برپا دارید و زکات را بپردازید، و هر کار نیکی که برای خود از پیش می‌فرستید، آن را نزد خدا خواهید یافت؛ بی‌گمان خدا به آنچه انجام می‌دهید بیناست.» (سوره بقره، آیه ۱۱۰) 🔹 این آیه ما را به سلامت عمل و نیت دعوت می‌کند. هر کار خیر، نوری در جان انسان می‌افروزد و او را به آرامش الهی نزدیک‌تر می‌سازد. سلامت معنوی در پرتو نماز و انفاق شکل می‌گیرد، و دل‌هایی که به یاد خدا آرامند، از اضطراب و نگرانی رها می‌شوند. #سلامتی_روح #نماز #زکات #آرامش_قلب #سلامتی_در_پرتو_قرآن 📡 عضویت در کانال 👇 @www_irismed_ir

🔴 راز مخلفات کنار غذا ♻️ اینکه هر کس چی کنار غذاش بخوره، که به مزاجش بخوره خیلی مهمه، چون دقیقا رو سلامتش، اعصابش، پوستش، وزنش و ... اثر می‌ذاره! کلیپ بالا رو ببین تا بیشتر به چیزی که کنار غذات میخوری، دقت کنی!🧐 🔉 استاد صادقیان عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 روضه‌ خوانی آيت الله العظمی جوادی آملی: ♻️ «ام البنين هيچ راهی نداشت، در قبرستان بقيع چهار تا قبر مصنوعی ساخت. زن های مدينه را جمع ميکرد، گفت: زن های مدينه، ام البنين يعنی مادر پسران. ديگر مرا ام البنين نگوييد. ام البنين يعنی چه؟ يعنی مادر پسران... «كانت بنون لی أدعى بهم ٭٭٭ و اليوم أصبحت و لا من بنين‌» يک روز من چهار پسر داشتم به من ميگفتيد ام البنين اما الآن چرا ميگوييد ام البنين؟ به من گفتند عباس تو مشک را به دندان گرفت. من از اسرار کربلا بيخبر هستم، مگر مشک را به دندان ميگيرند؟ دستان پسرم چه شد که مشک را به دندان گرفت؟ ای زن های مدينه من از راز کربلا بيخبرم خودم نبودم، اما گفتند عباس تو مشکی به دندان گرفت...» عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

سلام به مرجع طبی‌های عزیز 🌹 دیشب یه سوالی پرسیدیم بازخوردتون عالی بود😊 دمتون گرم پاسخ هاتون ۹۰ درصد درست بود👌 کافیه بدونی «هر فصلی یه مزاجی داره»

❓یه سوال فنی دیگه چرا آقایون معمولاً گرمایی‌تر از خانم‌ها هستن؟🧐 منتظر نظرت هستم👇 @Iris_11000