3.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 علت و درمان #نفخ و گاز
♻️ تا حالا برات پیش اومده بعد از غذا خوردن، #دلپیچه و نفخ اذیتت کنه؟ فکر کردی مقصر واقعیش چیه؟
میدونستی فقط با چند تا عادت ساده میتونی روده و معدهت رو آرومتر کنی؟
اما اگه بازم نفخ اومد سراغت، چیکار میکنی؟
🔊 استاد صادقیان
#اربعین
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
2.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 نقش خواب و #افزایش_کارایی بدن
🔊 حکیم حسین خیراندیش
#خواب
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
هدایت شده از نارستون
🔴 معجزه سرکه انگبین با تخم اسفرزه؛ ترکیب سنتی و علمی برای تنظیم روده!
۱. چرا «سرکهانگبین» در صدر است؟
سرکهانگبین با پایهی سرکه و #عسل_طبیعی ، حاوی آنتیاکسیدانهای طبیعی و آنزیمهای رودهای است که:
حرکت دودی روده را ملایمتر میکند
به تخم اسفرزه کمک میکند لعاب صاف و نرم بسازد
با مزهی ترش و شیرین لذت مصرف را چند برابر میکند.
۲. دوز پیشنهادی
تخم اسفرزه: ۶–۸ گرم
#سرکهانگبین: ۳ قاشق غذاخوری
آب گرم: یک لیوان
۳. روش آمادهسازی گامبهگام
1️⃣ در لیوان آب گرم، ۱ قاشق سکنجبین را حل کنید تا شفاف شود.
2️⃣ بلافاصله ۶–۸ گرم تخم اسفرزه را اضافه کنید.
3️⃣ با قاشق یا همزن دستی ۳۰–۶۰ ثانیه بهآرامی هم بزنید.
4️⃣ ۲–۳ دقیقه صبر کنید تا لعاب غلیظ اما نرم و یکنواخت شکل بگیرد.
5️⃣ بلافاصله بنوشید و با ۱ لیوان آب ساده یا دمنوش ملایم دنبال کنید.
۴. مکانیزم علمی اثر
تخم اسفرزه با جذب آب، حجم مدفوع را افزایش و حرکات روده را تنظیم میکند.
سکنجبین:
صفرای روده را ملایم میکند
ترکیب سرکه و عسل و نعناء، جذب آب به لایه مخاطی روده را تسهیل میکند.
جهت تهیه این دو محصول با پایین ترین قیمت به لینک زیر پیام بدین:
⚜کسب اطلاعات بیشتر👇👇
@Narestoon
⚜کانال ما در ایتا :
📡 https://eitaa.com/Narestoon_ir
🔴 چرا باید کفش مناسب بپوشیم ؟
♻️ گاهی علت ایجاد کمردرد به دلیل پوشیدن کفش نامناسب است.
🔸انتقال نیروی نامناسبی که از زمین به بدن وارد می شود و علت آن وجود کفش نامناسب است ، اعمال فشار و ایجاد خستگی در عضلات مفاصل بالایی بدن کرده و می تواند کمردرد ایجاد کند .
🔹وقتی قوس کف پا در کفش به طور مناسب پر نشود ، الگوی راه رفتن دچار اختلال و این الگوی غلط به کمر منتقل و درد ایجاد می شود .
🔸پوشیدن کفش های پاشنه بلند ، خط ثقل بدن را جابجا کرده و باعث ایجاد فشار بیش از حد و آسیب به کمر می شود .
🔹پوشیدن صندل با کفه تختی که دارد ، باعث می شود که قوس کف پا پر نشود و موجب آسیب به کف پا و زانوها شود .
🔸پوشیدن کفش هایی که بسیار باریک هستند باعث تغییر شکل انگشتان و انحراف آنها می شود و به مرور شکل پا تغییر می کند.
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
8.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 پیشگیری و درمان #سرماخوردگی
♻️ آیا میدانید یک نوشیدنی ساده و گرم، میتواند نقش کلیدی در جلوگیری از سرماخوردگی ایفا کند؟
♻️ ترکیبهایی مانند #آویشن، #آبلیمو یا حتی #روغن_بادام_شیرین چه معجزهای برای رفع علائم سرماخوردگی رقم میزنند؟
🔊 استاد صادقیان
#اربعین
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
1.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 خواص رب انار
افراد #گرممزاج بهتر است #انار را بدلیل خواص بیشماری که دارد در تمام طول سال مصرف و در برنامهی غذایی بگنجانند. در فصولی که انار نیست میتوان از #رب_انار استفاده کرد و از فواید آن بهرهمند شد.
🔊 دکتر عزیزخانی
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
12.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻"شما خرید میکنید؛ آنها شلیک میکنند!"
فیلم تکاندهنده هوش مصنوعی از نتیجه خرید کالاهای اسرائیلی!
#جهاد_تبیین
#نشر_دهید
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
1.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 خورجین سلامتی در سفرهای کوتاه
♻️ چگونه چند قلم ساده مثل #نعنا، #زیره و #اسفند میتوانند دلدرد و مشکلات گوارشی سفر را به سرعت رفع کنند؟
♻️ آیا دانستن گرممزاجی یا سردمزاجی شما در انتخاب گیاهان دارویی سفر نقش دارد؟
🔊 استاد شعیبی
#اربعین
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
2.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 چرا جهان از بازگشت به طبهای سنتی حمایت میکند؟
♻️ چرا حتی کشورهای پیشرفته بودجههای کلان برای احیای #طب_سنتی خود اختصاص میدهند؟
♻️ آیا بازگشت به ریشههای طب بومی میتواند آینده سلامت جامعه ما را متحول کند؟
🔊 حکیم خیراندیش
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
7.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 ارده، جادویی برای سلامت جسم و جان
♻️ چگونه ارده با ایجاد سیری طولانی هم #انرژی بدن را تأمین و هم وزن را تنظیم میکند؟
♻️ راز قدرت #ارده در باز کردن انسدادهای داخلی و #تسکین_درد و #سوختگی چیست؟
🔊 استاد صادقیان
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
2.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 عادتهای طلایی آمادهسازی برای سفر
♻️ عادت کردن به کفش و تدریجی کردن #پیادهروی
♻️ چه چیزی نقش کلیدی در سلامتی شما هنگام سفر دارد؟
🔊 استاد شعیبی
#اربعین
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir