✨ 🔴#سنگ_کلیه و روزه داری: مکتب طب سنتی ایران، مکتب کل نگر است که راه حل هایی اصولی مختص شرایط مختلف ارائه می دهد. از اصول اولیه آن، "حفظ سلامتی بر اساس #تصحیح_روش_زندگی" ست. افراد روزه دار در طی روز بویژه در فصل تابستان، درمعرض کم آبی قرار می گیرند و مواد زائد با غلظت بالا در ادرارشان دفع می شود. بنابراین کسانی که سنگ کلیه و مجاری ادرار دارند باید توجه ویژه ای به سلامت دستگاه ادراری داشته باشند. هرچند بیشتر نظریات بر این است که روزه داری برای این افراد مضر است اما👇 🖋نتایج چند تحقیق جدید حاکی از آن است که روزه گرفتن در ماه مبارک در بیماران دچار سنگ کلیه منعی ندارد. با این حال بهتر است با رعایت رژیم غذای خاص و نوشیدن مایعات به میزان کافی مشکلی پیش نیاید. از دیدگاه طب سنتی ، علت ایجاد سنگ کلیه و مثانه وجود "#حرارت خارج از اعتدال در بدن و تاثیر آن بر روی اخلاط غلیظ و لزج می باشد." در این میان "ضعفِ قوتِ دافعه کلیه و تنگی مجاری ادراری" نیز احتمال تشکیل سنگ را افزایش می دهد.. پس 🔹لازم است با #تقویت_معده و قوت هاضمه و نیز تغذیه مناسب از ایجاد و تولید این فضولات و اخلاط غلیظ و لزج جلوگیری کرد. 🔹 با #خوب_جویدن و ترشح بیشتر بزاق و پرهیز از خوردن #مایعات از نیم ساعت قبل از غذا، همراه غذا و تا یکی دوساعت بعداز غذا، و با پرهیز از #پرخوری در بهبود گوارش کوشید. 🔹نکته بسیار مهم دیگر نرم نگه داشتن طبع و پیشگیری از #یبوست ( مطالعه مطالب مربوط به پیشگیری از یبوست در کانال ) و حداقل دوبار دفع طبیعی در صبح و عصر است. #انجیر ملین طبع و مسهل و در رفع سختی ادرار مفید است. سپستان لغزاننده فضولات و اخلاط در روده هاست. فلوس ملین طبع و مسهل ملایم با ایجاد لزوجت است. ترنجبین نیز ملین مسهل و محرک و رفع کننده اخلاط دفعی است. ادامه دارد ... منابع : 1.Effect of Ramadan fasting on urinary risk factors for calculus formation.2012 2.Seasonal variation of urinary stone colic in Arabia.1997 ۳.طب اکبری ۴.اکسیراعظم ۵.راز درمان ۶.شرح الاسباب و العلامات ۸.مخزن الادویه عضویت درکانال👇: 📡 @www_irismed_ir

🔴 باید و نبایدهای غذایی در سرماخوردگی 1️⃣ با اولین علایم سرماخوردگی، #پرخوری را کنار بگذارید! 2️⃣ تا درمان کامل سرماخوردگی از مصرف #غذاهای_سنگین، چرب، تند و ترش، ماست، بستنی و خوراکی های خیلی سرد خودداری کنید. 3️⃣ در صورت داشتن تب، از مصرف چند دسته خوراکی #پرهیز کنید: شیر، گوشت قرمز و میوه های آبداری مثل هندوانه و خربزه. 4️⃣ #بهترین_غذا در چند روز ابتدای آبریزش رقیق، سوپ جو یا ترخینه است. هر زمان که احساس گرسنگی یا ضعف کردید یک پیاله از این سوپ را بخورید. شاید این زمان برای شما، هر یکی دو ساعت باشد. 5️⃣ #سوپ_سرماخوردگی را با کمی گوشت مرغ تازه، جو پرک، هویج، سبزی تازه جعفری و گشنیز تهیه و با لیمو ترش تازه میل کنید. افزودن شلغم نیز به این سوپ مفید است. در این سوپ، رشته، قارچ، ذرت، شیر یا خامه نریزید. عضویت درکانال👇 📡 @www_irismred_ir

🔴 ادامه مبحث سوء مزاج کبد 4⃣ سوءمزاج #تر_کبد 🔸 نشانه‌ها: چهره و پلکهای ورم کرده و #پف_آلود، سستی گوشت و غضروف، #خواب_زیاد، بسیاری آب دهان #حواس_پرتی و #ضعف_حافظه، رنگ ادرار روشن‌تر از حالت طبیعی، #سوءهاضمه و مشکلات گوارشی، رطوبت زبان، مدفوع روان و شبیه به #اسهال، عدم احساس تشنگی که با مصرف غذاهایی که آب و رطوبات را از بدن دفع میکنند بهبود می‌یابند. 🔹 درمان: برای دفع رطوبات زائد هر روز شربت جلّابی از مخلوط #رازیانه + #تخم_کرفس + #ریشه_شیرین‌بیان + و #گلقند درست کرده بنوشند. اطریفل کبیر و جوارش‌ها بر اساس نیاز مصرف نموده با پرهیز از #پرخوری و انجام #ورزش منظم و متناسب به رفع مشکل کمک کنند. گوشت پرندگان کوچک(گرم مزاج و لطیف) را با کمی میخک، دارچین، مصطکی و زعفران مزه‌دار کرده میل نمایند. ❗️ البته در خشک کردن طبع زیاده‌روی نکنند که باعث ضعف و لاغری نشود. اگر سوءمزاج با غلبه ماده بلغم همراه بود لازم است تا پاکسازی خلط زائد بلغم نیز انجام شود. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 چرا این روزها اسمی از سرماخوردگی نمی‌شنویم؟ ♻️ چون با #فضاسازی، تمام علائم سرماخوردگی به علائم کرونا انتقال پیدا کردند. یعنی اگر ما سرما هم خورده باشیم به خود تلقین میکنیم که کرونا گرفتیم. 🔹 چرا؟ چون سازمان متو‌لی بهداشت با #بوق‌های_تبلیغاتیِ خود تمام علائم #سرماخوردگی و #آنفلوآنزا را به #کرونا نسبت می‌دهند یعنی اگر کوچکترین علامتی داشته باشیم، یعنی کرونا داریم. 🔸 #پند: سرماخوردگی خود را #گُنده نکنید و شوخی شوخی خود و خونواده خود را به دردسر نیاندازید. باز تکرار میکنیم، بهترین رفتار درمانی #تعریق و خوردن #دمنوش‌های گرم و خشک مثل #آویشن و #بابونه و ... و پرهیز از #پرخوری و بدخوری است. حتما کتاب #دستان_شفابخش نوشته خوزه سیلوا را مطالعه کنید تا متوجه منظورمان شوید. ضمنا: #ماسک_بزنیم #بهانه_ندهیم عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 آیا فقط نوشیدن آب موجب #افزایش_رطوبت_عارضی بر بدن می‌شود؟ ♻️ خیر عوامل متعددی موجب افزایش رطوبت عارضی میگردند که عبارتند از : ۱. نوشیدن #مایعات_زیاد، از قبیل: آب، نوشابه، دلستر، دوغ، میوه فراوان، آبمیوه‌های صنعتی یا حتی طبیعی البته اگر زیاد مصرف شوند. ۲. #غذاهای_غلیظ و دیر هضم مِن جمله انواع فست فود، مرغهای صنعتی، ماکارونی، نانهای با آرد ناسالم و انواع غذاها و نوشیدنیهای صنعتی و... ۳. بد جویدن و سریع خوردن غذا ۴. نوشیدن آب یا مایعات بهمراه غذا یا بلافاصله پس از غذا ۵. خوابیدن بلافاصله بعد از صرف غذا ۶. #پرخوری ۷. #خواب_زیاد ۸. خوابیدن روی #سطوح_سرد مزاج مانند سنگ و خاک یا چمن و همینطور فرش با الیاف شیمیایی ۹. پوشیدن لباسهای نایلونی ۱۰. عدم فعالیت جسمانی ۱۱. بطور مداوم در معرض باد #کولر و #پنکه قرار گرفتن با عدم رعایت تدابیر حفظ سلامتی و عدم اصلاح موارد فوق، بستر پذیرش بیماری #کرونا فراهم خواهد شد. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir