🔴 اهمیت آب و نان ♻️ امام صادق(ع) به مفضل بن عمرو: اى مفضّل! بدان كه #نان و #آب اصل و رأس معاش و زندگى انسان به شمار می‏روند. به حكمتها و تدابير نهفته در آنها بنگر. نياز آدمى به آب #شديدتر از نيازش به نان است؛ زيرا شكيبايى او بر گرسنگى بيش از صبر او در تشنگى است. اين به خاطر آن است كه بدن انسان به آب بيشتر از نان محتاج است. چون كه آدمى براى نوشيدن، شستن خود و لباس [و ظروفش‏] و سيراب كردن حيوانات و آبيارى مزرعه به آب نيازمند است. به خاطر اين نيازهاى فراوان، آب براحتى در دسترس قرار گرفته تا انسان براى خريدن و تحصيل آن در دشوارى و رنج فراوان نيفتد. اما نان جز با رنج و مشقت و #تلاش و حركت به دست نمی‌‏آيد تا انسان [به كسب حلال مشغول شود و] به خاطر بيكارى و بطالت در #سرمستى و #فساد غوطه‏‌ور نگردد. آيا نمی‌بينى كه طفل را با اينكه به سنّ آموزش نرسيده است در نزد مربّى می‌گذارند تا از بازى و فسادى كه چه بسا او و خانواده‏‌اش را در امر ناگوارى بيفكند، به دور ماند؟ انسان نيز اين گونه است، اگر مشغول نباشد بر اثر سرمستى و خوشحالى و بيكارى، باعث #زيان خود و نزديكانش می‌‏گردد. براى درك اين واقعيت به كسانى بنگر كه در ثروت، رفاه، بی‌‏نيازى و خوشى بزرگ شده‌‏اند. و ببين كه كارشان به كجا كشيده می‌‏شود. در ادامه مطالبی راجع به #نان_سالم و ناسالم بیان خواهد شد. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 #رطوبت_عارضی یکی از عوامل شیوع #کرونا ♻ اگر کمی دقت کنیم متوجه خواهیم شد که چرا در سن بالای ۶۰، یا سنین پایینتر که رطوبت بر بدنشان عارض هست بیشترین درگیری را دارند. ♻ اگر دقیق شویم علت شیوع ویروس کرونا در شمال کشور، که شهرهای رطوبی هستند را متوجه خواهیم شد. 🔸 ساده‌ترین و کارآمدترین روش پیشگیری و درمان، #تعریق است. 🔹 اگر سالم هستین ورزش کنید تا رطوبت را با تعریقی که توسط #ورزش صورت میگیرد دفع کنید. 🔸 اگر علایم درگیری دارید، با #کرسی یا #سونای_خشک انفرادی، رطوبت را دفع کنید. 🔹 و به طور جدی از مصرف #آب و نوشیدنی زیاد #پرهیز کنید. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

✨ 🔴 #یبوست و روزه داری در زمان روزه داری حرکات دودی روده کاهش می یابد و یبوست تشدید می شود. عدم آشامیدن #آب و بعضی تغییرات در برنامه غذایی ماه مبارک رمضان نیز موجب پیدایش یبوست می گردد. در طب سنتی برای رفع یبوست و پیشگیری از آن موارد زیر توصیه شده است: ۱.چنانچه #فعالیت_بدنی و نرمش و #ورزش_روزانه و مرتب داشته باشید، مزاج نرم و خود به خود بطور طبیعی کار میکند و نیازی به ملین ها و مسهل ها پیدا نمی شود، چون اینها سبب تنبلی روده می گردد. بنابراین باید از خستگی فکری و توقف در یکجا خودداری نمود و حتی المقدور از #هوای_آزاد و ورزشهای ملایم مانند پیاده روی و دوچرخه سواری و .... در حد معتدل در فاصله سحر تا افطار بهره جست. ۲.باید کوشش گردد از تند خویی و #عصبانیت خودداری شود که در تشدید یبوست بسیار موثر می باشد، که با توجه به برکات ماه مبارک رمضان دور از دسترس نیست. عضویت در کانال 👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 معجزه آب ♻️ در مطالعه پژوهشی ارتباط بیماری‌ها و #آب مشخص شد؛ بدین منظور تاثیر نوع آب شرب مصرفی در دو روستا در نظر گرفته می‌شود .. 📌 نتایج این پژوهش ازجمله شیوع بیماری‌های آن مناطق از بیماری‌های #گوارشی گرفته تا #مشکلات_اسکلتی، #پاپرانتزی و بیماری‌های مفاصل توسط #حڪـیم_حسـین_خـیراندیش شرح داده می‌شود .. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 آب جوش درمانی ♻️ رسول اکرم فرموده است: هیچ چیز بیشتر از #آب جوش مفید نیست. هدف از انتشار اینگونه کلیپها اهمیت موضوع در درمان است، نه اینکه یک نسخه را بتوان به همه‌ی جامعه تجویز کرد، پس حتماً با طبیب حاذق جهت درمان مشورت کنید، تا متناسب با مزاج شما تجویز کند. #طب_سنتی #حکیم_خیراندیش #اصلاح_تغذیه عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 مضرات زیاد آب نوشیدن 💦تولید بلغم شدید 💦چروکیدگی پوست 💦ضعف حافظه 💦عفونت های داخلی و پوستی 💦تولید سنگ کلسیمی کلیه 💦ایجاد انواع کیست های بدن 💦بدبویی دهان 💦ریزش مو 💦ایجاد آرتروز و درد مفاصل 💦ایجاد رماتیسم 💦تخریب معده و کارایی آن 🌿لا تُكْثِرْ مِنْ شُرْبِ الْمَاءِ فَإِنَّهُ مَادَّةٌ لِكُلِّ دَاءٍ. 🌿امام صادق علیه السلام : زیاد آب ننوش، چرا که آب جذب کننده هر مرضی است. 📚 الكافي ؛ ج۶ ؛ ص۳۸۲، ح 🔴#عاقل باش،نه متخصص!!! ♻️آیا زیاد دادن #آب به گیاهان موجب پژمردگی ونابودی آنها نمی شود؟ 👌بدن انسان هم،با "مصرف زیاد آب"،مستعد بیماریهای بی پایان میشود! عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 #آب ♻️ آب عامل #حیات، حامل غذا و ابزار انتقال #غذا به تن است. 💦 آب با توجه به #عوامل متعدد، تعیین کننده #توانایی و قدرت یا #ضعف و بیماری‌زایی تن است. 💦 آب #ابزار_انتقال_معنویات به تن 💦 آب اولین، بهترین، مهمترین و ضروری‌ترین غذای مورد نیاز انسان ادامه دارد ... #حکیم_حسین_خیراندیش #حکیم_خیراندیش #نوشیدن_آب #مرجع_طب #اصلاح_تغذیه #غذا #آب #ابزار_انتقال_معنویات #ضروری‌ترین_غذا عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 نقش آب بر سلامت بدن ♻️ آب را باید اصلاح کرد زیرا آب تاثیر زیادی بر سلامت بدن دارد و آب سالم خود دارویی برای درمان بیماری هایی متفاوت از جمله از کار افتادگی کلیه می‌باشد. ‼️ حتی آب هم باید با بزاق دهان ترکیب و بعد وارد بدن شود، و این مهم میسر نیست مگر با جرعه جرعه نوشیدن! #حیکم_خیراندیش #علم #علم_طب #غذا #الفبای_طب #آب #آب_چشمه #آب_چاه #سلامت_تن #درمان_کلیه #دیالیز #بیماری‌های_مفصلی #بیماری‌های_گوارشی #نوشیدنی_گازدار #نوشابه #نوشیدنی_سردمزاج #مرجع_طب #اصلاح_تغذیه عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 تاثیر ذکر بر آب ♻️ ذکر موجب تغییر ترکیب آب میشود. #حکیم_خیراندیش #آب #ذکر #مرجع_طب #اصلاح_تغذیه عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 چقدر آب بنوشیم؟ ♻️ درباره میزان آشامیدن #آب بین مردم باور های غلطی رایج است. دادن یک توصیه واحد به همه افراد، مثلاً نوشیدن روزانه ۸ لیوان‌ آب منطقی نیست و هر منع و تجویزی باید طبق #مزاج فرد، #فصل، عوامل محیطی، حالات روحی وموقعیت شغلی فرد صورت بگیرد. 🔹 تا #تشنگی غالب نشود نوشیدن آب زیان‌بخش است. نوشیدن بیش از حد آب، با افزایش سطح #بلغم و افزایش #رطوبت‌عارضی بدن باعث بروز بسیاری از بیماری‌ها بخصوص در افراد سرد مزاج می‌‌شود. چنانچه امام صادق(ع):« زياد آب ننوشيد كه ماده هر بيماری است و هر دردی را به سوی تو می‌کشد» ونیز فرمودند :«تا به آب اشتها پیدا نکردید از آن نخورید» (کافی ج۶ص۳۸۲) 🔹علت ایجاد و تشدید بیماریهای بسیاری از جمله #سرماخوردگی‌ها و #کرونا وجود رطوبت‌های عارضی در بدن است. تصرف حرارت بدن بر رطوبات عارضی باعث تبخیر و بالارفتن آنها به سمت سر می‌شود و با هوای سرد یا آب سرد یا غذای سرد این بخارات منعقد و در سر و سینه و #ریه ایجاد درگیری می‌کند. 🔹تشنگی راستین زمانی است که بدن به خاطر از دست دادن #رطوبت، از بین بردن یبوست و رقیق کردن غذا نیاز به آب داشته باشد. گاه بدلیل وجود خلط #بلغم‌شور در معده و یا #سودای‌سوخته در آن، #تشنگی‌کاذب ایجاد می‌شود. این تشنگی بعد از غذا هنگام اشتغال بدن به هضم پدید می‌آید و باید با کمی صبر، خوردن کمی #عسل‌آب و یا خوردن کمی آب گرم آن را برطرف کرد. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 نوشیدن آب ممنوع ♻️ در پست‌های قبل با تعدادی از تدابیر نوشیدن آشنا شدیم. بسیار شنیده‌ایم که نوشیدن #آب قبل، همراه و بعد از #غذا برای اغلب افراد ممنوع است. حداقل فاصله‌ی زمانی بین صرف غذا و نوشیدن باید به میزانی باشد که غذا از دهانه‌ی معده گذر کند و در قعر معده قرار بگیرد؛ که علامت آن احساس سبکی معده است. نوشیدن مایعات مابین غذا باعث جدایی بخش‌های مختلف غذا و در نتیجه فساد در #هضم می‌شود. دانستن زمان مناسب نوشیدن و مهم‌تر از آن زمان‌های ممنوع نوشیدن آب و مایعات از اهمیت ویژه ای برخوردار است که تعدادی از آنها را بیان می‌کنیم. 🔹️ در زمان #عطش_کاذب (به پست تدابیر نوشیدن مراجعه شود) 🔹️ در حالت #ناشتا 🔹️ پس از تحرکی که سبب گرمی تن شده باشد. 🔹️ پس از #استحمام 🔹️ پس از #مقاربت_جنسی 🔹️ پس از بیدار شدن 🔹️ پس از مصرف داروهای #مسهل و حین بیماری #اسهال 🔹️ پس از صرف #شیرینی و اکثر #میوه‌ها خصوصا میوه‌های آب‌دار 🔹️ پس از مصرف خوراکی‌های #ترش، قابض و #گس‌مزه 🔹️ پس از صرف غذاهای #مرطوب و غلیظ و لزج مثل #کله‌پاچه 🔷️ نوشیدن آب در حالت عطش شدید، پس از جماع، #ورزش، اسهال و حمام به علت تحلیل رطوبات بدن و ایجاد گرمی غیر طبیعی و افزایش جریان خون و میل زیاد بافت‌ها به مایعات، آب مصرف شده بدون هضم و تغییرات لازم از جمله هم‌ دما شدن با بدن، به سرعت وارد بافت‌ها شده و باعث سردی ناگهانی #اعضاء می‌شود. کاهش #حرارت_غریزی زمینه‌ساز مشکلاتی از جمله #سستی و #سنگینی اعضا، ضعف #اعصاب، معده، احشاء، #کبد، #حواس_پنجگانه، بد رنگی و ورم صورت، #نزله، #استسقاء و... می‌شود عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 ورزش موجب چاقی 🤔 ♻️ چرا ورزشکاران بعد از کنار گذاشتن #ورزش، دچار #چاقی می‌شوند؟ 🔶 دلایل متعددی موجب این امر می‌شود، ولی عمده‌ترین آن انجام ورزش بلافاصله بعد از خوردن #غذا یا نوشیدن #آب است!! 🔸 وقتی فردی غذا را، چه سالم چه ناسالم، مانند #تخم_مرغ و #سیب_زمینی، میل می‌کند. و بلافاصله بعد از آن، شروع به ورزش می‌کند. 🔸 غذا تازه وارد #معده شده، بنابراین هنوز کامل پخته یا هضم نشده (#هضم_معدی) وارد کبد می‌شود. 🔸 به دلیل تحرک و ورزش، #حرارت کبد افزایش یافته، وقتی غذای نپخته وارد آن می‌شود، بدون هضم دوم (#هضم_کبدی)، وارد #بافت می‌شود. 🔸 قبلا گفته شد که خون تشکیل شده از ۴ #خلط #صفرا، #سودا، #دم و #بلغم. بلغم، قسمت نپخته آن است. 🔸 بنابراین، بلغم وارد بافت شده، که در صورت ادامه ورزش و رسیدن حرارت به آن، ذوب می‌شود. ولی اگر تحرک ادامه نیابد، به همان شکل می‌ماند و موجب چاقی (#شحمی) می‌شود. #مرجع_طب #استاد_صادقیان عضویت در کانال 👇🏻 @www_irismed_ir