🔴 توجه: هیچگاه بدون تشخیص متخصص طب سنتی یا افراد مسلط به مزاجشناسی، به انجام حجامت نپردازید. #حجامت برای همه‌ی افراد مناسب نیست.

🔴 خواص فالوده 🔸 در زمان‌های قدیم در تهیه فالوده از روغن بادام، پسته و روغن‌های حیوانی نیز استفاده می‌کردند؛ #فالوده یا پالوده از خوردنی‌های معروف ایرانی است. 🔹 فالوده نوعی #دسر_ایرانی است به این نحو که رشته‌های باریک تهیه شده از نشاسته را در محلول آب و شکر ریخته و تناول میکنند. البته می‌توان در تهیه آن به‌جای شکر، از عسل، قند و نبات هم استفاده کرد. 🔸 مصرف مداوم فالوده در افراد مبتلا به معده سرد و‌ تر و بیماری‌های کبدی مثل کبد چرب توصیه نمی‌شود. 🔹 بهتر است برای شیرین کردن فالوده در افراد سالمند یا سردمزاجان از عسل استفاده شود و اگر تخم ریحان یا تخم شربتی به فالوده اضافه شود، در تقویت معده و قطع اسهال قوی‌تر عمل می‌کند. 🔸 فالوده در رفع #اسهال ناشی از حرارت و #گرمازدگی کمک‌کننده است؛ فالوده #ارزش_غذایی بالایی دارد و برای برخی ناراحتی‌های ریه و حلق به‌ویژه در فصول گرم سال مفید است. 🚨نکته: اگر کبدتان چرب است از این خوراکی سنتی دوری کنید. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 قاتل خاموش سفره‌ها ♻️ هجوم غذاهای فوق‌فرآوری شده انقلاب صنعتی غذایی با جایگزینی مواد ارزان (#گندم/#ذرت تصفیه‌شده، قندها، چربی‌ها) و افزودنی‌های مصنوعی، غذاهای «فوق‌فرآوری شده (UPF)» را ایجاد کرد که ۶۶٪ کالری مصرفی آمریکا را تشکیل می‌دهند. مطالعات (۸۰+ پژوهش) ارتباط UPF را با «#چاقی، #دیابت و بیماری‌های قلبی» اثبات کرده‌اند. ایالت‌هایی مانند کالیفرنیا و نیویورک با ممنوعیت افزودنی‌های مضر و گوشت‌های فرآوری‌شده واکنش نشان داده‌اند. لینک مقاله: https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMp2503241 بیایید ما هم تغییر را از خودمان شروع کنیم. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔰 اگر فضیلت زیارت امام حسین(ع) را می‌دانستید، از اشتیاق، جان می‌دادید! #اربعین

🔴 فرهنگ #آبجوش در چین ♻️ چرا مردم چین به‌جای نوشیدن آب سرد، آب گرم و گیاهان دارویی را همراه روز خود می‌کنند؟ ♻️ آیا کنار گذاشتن #آب_یخ می‌تواند راهی ساده برای درمان #مشکلات_گوارشی ما باشد؟ عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 انرژی کلمات ♻️ آیا کلمات انرژی دارند؟ یادتون باشه همیشه در تعامل با همه اطرافیانمون و همه چیز تو انتخاب کلماتمون دقت کنیم! #غذای_شنیداری #اعراض_نفسانی عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 سلاح پنهان در جنگ با بیماری‌های مرگبار ♻️ ۶۰٪ جمعیت جهان با چاقی/اضافه‌وزن دست‌به‌گریبانند که عامل اصلی دیابت، بیماری‌های قلبی و سرطان است. رژیم‌های ناسالم سالانه ۱۱ میلیون قربانی می‌گیرد! ♻️راه نجات: آموزش تغذیه در مدارس و مشاوره‌های منظم برای بیماران جایگزینی الگوهای "غربی" با رژیم‌های مدیترانه‌ای/DASH فعالیت بدنی حداقل ۱۵۰ دقیقه/هفته سیاست‌گذاری‌های فوری (مالیات بر غذاهای فرآوری‌شده، برچسب‌های هشداردهنده). لینک مقاله: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11821025/ عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 #راز_سلامتی که در آداب سفره فراموش‌شده ♻️ چرا حکمای ایرانی توصیه می‌کردند قبل از گرسنگی سر سفره ننشینیم و با نمک و شیرینی غذایمان را آغاز و پایان دهیم؟ ♻️ آیا رعایت همین #چند_اصل_ساده‌_غذایی می‌تواند وضعیت گوارش و حال عمومی ما را متحول کند؟ 🔊 حکیم خیراندیش عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 فواید #تَرک تدریجی وعده #ناهار ♻️ رفع فشار زیاد به معده ▫️پاکسازی معده ▫️پیشگیری از چاقی ▫️درمان چربی خون ▫️درمان قند خون ▫️درمان کبدچرب ▫️سبکی بدن 🔻رفع ضعف حافظه عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 تمام هستی دارای مزاج است ♻️ مزاج کاهگل گرم است و دیدن، تماس و بوییدنش ایجاد نشاط و شادابی میکند، قدیمی‌ترها یادشان هست که تابستونا نزدیکای غروب، مادربزرگ‌ها بر روی دیوارهای کاهگلیِ خانه‌هایشان آب می‌پاشیدند و چه بوی خوشی برمی‌خاست و چه فرح و نشاطی در انسان ایجاد می‌شد. 🔹خانه‌های #کاهگلی مزاج گرم و خانه های #گچی مزاج سرد دارند. 🚨 سردی‌ها در افراد سردمزاج بیماری‌زا هستند و بیشترین سردی‌ای که ایرانی‌ها مصرف می‌کنند و در افراد سردمزاج سم مطلق است و باعث کرختی و خنگی آنها می شود ترش‌مزه‌ها هستند. البته ترشی‌ها برای افراد گرم‌مزاج مناسب هستند. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 درمان #ام‌اس توسط #طب_سنتی ♻️ این بیمار بعد از درمان نشدن و بلکه بدتر شدن توسط طب شیمیایی، به طب سنتی و #زنبور_درمانی روی آورد و به طور معجزه‌آوری درمان شد. 👈 کلیپ کامل #گزارش_درمان این بیماری را مشاهده می‌کنید. عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 کاربردهای درمانی برگ زیتون (۳) ♻️ یکی از #مسکن های قوی جهت رفع دندان درد، پاکسازی و #تقویت_لثه که مانع پیوره، #آفت و زخم دهان نیز می‌باشد، غرغره کردن با جوشانده برگ زیتون است. 🔹 همچنین غرغره با آب نمکی که زیتون را در آن خیس کرده‌اند جهت شستشوی دهان و تقویت لثه مفید و ضد آفت است. عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir