🔻 فیلم‌ سینمایی #شبکه_یزد 🎞 واحد مبارزه با پولشویی 📆 جمعه ۲ آبان | ساعت ۲۳:۳۰ ♻️ تکرار روز بعد ساعت ۱۴ ♨️ اطلاعات بیشتر، آخرین اخبار استان و محتواهای کاربردی در 👇👇👇 🆔 @yazdirib_ir

😂 اروپا هم فرار مغزها داره که! ♨️ اطلاعات بیشتر، آخرین اخبار استان و محتواهای کاربردی در 👇👇👇 🆔 @yazdirib_ir

🔰 مجموعه عکس نوشت سخنان رهبری در دیدار قهرمانان و مدال‌آوران ورزشی و المپیادهای علمی جهانی ♨️ اطلاعات بیشتر، آخرین اخبار استان و محتواهای کاربردی در 👇👇👇 🆔 @yazdirib_ir

🔰 #مهدیه_دختر_ایران آزاد شد فریاد مظلومیت خاموش نمی‌شود. پس از روزهای سخت، خانم مهدیه اسفندیاری به‌صورت مشروط آزاد شد. این پیروزی، نتیجه‌ی دعا، همدلی و ایستادگی مردم است. ♨️ اطلاعات بیشتر، آخرین اخبار استان و محتواهای کاربردی در 👇👇👇 🆔 @yazdirib_ir

#اینفوگرافیک/ در چه موادی پلاستیک پنهان وجود دارد؟ #سلامت #رسانه_مجازی ♨️ اطلاعات بیشتر، آخرین اخبار استان و محتواهای کاربردی در 👇👇👇 🆔 @yazdirib_ir

📺📋جدول پخش برنامه‌های شبکه یزد 🍂 ‌ 🗓 شنبه ۳ آبان ماه ۱۴۰۴ با سیمای #شبکه_یزد همراه باشید ♨️ اطلاعات بیشتر، آخرین اخبار استان و محتواهای کاربردی در 👇👇👇 🆔 @yazdirib_ir

💥محدودیت مصرف شکر قهوه‌ای برای مبتلایان به دیابت دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی: 🔹به طور کلی،هر قاشق غذا خوری شکر قهوه‌ای یا سفید حاوی حدود ۱۵ گرم کربوهیدرات است. این کربوهیدرات‌ها از نوع ساده بوده و شاخص گلایسمی بالایی دارند، به همین دلیل منجر به افزایش ناگهانی قند خون می‌شوند. از این رو، توصیه می‌شود مصرف کربوهیدرات‌های ساده تا حد امکان کاهش یابد. 🔸شکر قهوه‌ای نیز از نیشکر به دست می‌آید و تنها مقدار اندکی مواد معدنی از جمله کروم دارد. 🔹شکر قهوه‌ای ممکن است در کنترل قند خون اندکی بهتر از شکر سفید عمل کند، اما این تفاوت بسیار ناچیز است و توصیه نمی‌شود بیماران دیابتی در مصرف آن آزاد باشند. ♦️بیماران مبتلا به دیابت باید همواره مصرف انواع قند و شکر را تحت نظر متخصص تغذیه و در چارچوب رژیم غذایی کنترل‌شده انجام دهند. ♨️ اطلاعات بیشتر، آخرین اخبار استان و محتواهای کاربردی در 👇👇👇 🆔 @yazdirib_ir