eitaa logo
🔹🔷🌷 زندگی آرام🌷🔷🔹
762 دنبال‌کننده
5.1هزار عکس
2.5هزار ویدیو
74 فایل
ادمین: @adminzendegiaram گروه آموزشی زندگی آرام مجری دوره های سبک زندگی با مدرک جهاددانشگاهی و دانشگاه تهران وابسته به موسسه فرهنگی و هنری سبک زندگی آل یاسین-قم مرکز تخصصی سبک زندگی آل یاسین پژوهشکده سبک زندگی اسلامی انتشارات تیماس
مشاهده در ایتا
دانلود
🌱 همه ما در لحظاتی از زندگی، حال بد را تجربه کرده‌ایم. بیشتر افراد این تصور اشتباه را دارند که حال بدشان به خاطر اتفاقات زندگی آنهاست، درحالی‌که تحقیقات نشان می‌دهد افراد به خاطر رخدادها دچار حال بد نمی‌شوند، بلکه آنها به خاطر تعابیر و گفتگوهای ذهنی خود درباره آن رخدادها، دچار احساسات و حال نامطلوب می‌شوند. 🔔 برخی از مهمترین افکار مسموم را می‌توان در موارد زیر مرور کرد: 1- دیدن نداشته‌ها و نقایص 2- پیش‌بینی آینده بدون دلیل 3- قضاوت دیگران 4- برچسب زدن منفی روی اتفاقات 5- مرور زیادی گذشته (مثبت یا منفی) 6- توجه زیادی به احساسات ناخوشایند 7- عدم پذیرش نقایص انسانی 8- به خود گرفتن 9- مقایسه خود با دیگران 10- انتظارات بالا 11- سرزنش کردن به جای اقدام 12- عجول بودن در رسیدن به نتیجه. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 https://eitaa.com/zendegiaram98/10987
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📆 امروز پنجشنبه ☀️۳۰ فروردین ۱۴۰۳ هجرے شمسے 🌙۸ شوال ۱۴۴۵ هجرے قمرےه۸🎄۱۸ آپریل ۲۰۲۴ میلادے ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ ☘️پنجره را باز کن بگذار بادی به سر و صورت روزمرگی‌هایت بخورد بقیه‌ی امروزت را پر از مهربانی کن و راه بیفت این‌ روزها بعضی از مردم ناامیدند کار سختی نیست؛ لبخند بزن...☘️ تو امید آفرین باش ❤️ 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 https://eitaa.com/zendegiaram98/10984
🔶 اونا گنبد آهنین دارن، ما گنبد طلا ❤️ https://eitaa.com/zendegiaram98/10992
🌸 می‌گفت: این همه استخون داشتم چرا دلمو شکستی؟! 🌸 می‌گفت: به همون اندازه که تحمل آدم کوچیک میشه، دردها بزرگ‌تر و ماندگارتر میشن. 🌸 می‌گفت: وقتی آدم‌های خوب زندگیمون رو می‌پیچونیم، پیچ زندگی خودمونه که هرز میشه. 🌸 می‌گفت: هر روز صبح که بیدار میشی یادت نره خدا را شکر کنی، چون اون یادش مونده تو را بیدار کنه. 🌸 می‌گفت: تا چشم کار میکنه یه سری آدمیم که همدیگرو نتونستیم نگهداریم! 🌸 می‌گفت: وای به روزی که به پَستی، پُستی بدهند. 🌸 می‌گفت: دل که تنگ بشه دیگه سخته براش جا واکنی! https://eitaa.com/zendegiaram98/10993 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📆 امروز شنبه ☀️۱ اردیبهشت ۱۴۰۳ هجرے شمسے 🌙۱۱ شوال ۱۴۴۵ هجرے قمرےه 🎄۲۰ آپریل ۲۰۲۴ میلادے ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ هر روز خندان‌تر باش🌺 آرام تر مـهربان تر بخشنده تر‌ صبورتر🌺 باگذشت تر حواست به نگاه خدا باشد که چشمش به زیباترشدن و لایق تر شدن توست🌺 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 🔆دوستان‌تان را نیز مهمان کنید؛ ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام 🔷🔸💠🔸 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3 ╔═ ⚘════⚘ ═╗ 🌺🍃 @zendegiaram98 👈 گروه در ایتا ╚═ ⚘════⚘ ═╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔹خودآرایی برای همسر 🔸برخی از مردها بعد از اینکه مدتی از زندگی مشترکشان سپری شد، خیال می‌کنند اگر در بعضی از کارهای مربوط به نظافت خود سهل‌انگاری کنند، اتفاقی نمی‌افتد. غافل از اینکه اگر به نظافت و حفظ ظاهر خود اهمیت ندهند، خانم احساس می‌کند که برای همسرش مهم نیست و به او اهمیت نمی‌دهد. پس همیشه به ظاهر خود برسید. از حمام کردن مرتب تا اصلاح سر و صورت و بدن. عطر بزنید و طبق سلیقه همسرتان لباس بپوشید. یکی از توصیه‌های مهم اهل‌بیت (ع) به شیعیان (کتاب شریف مکارم الاخلاق، ص۹۷)، آراستگی و زیبایی در منزل و در کنار همسر است. این در حالی است که بسیاری از مردم، اهمیت بسیاری برای زیبایی و آراستگی در خارج از منزل قائل هستند، ولی وقتی که وارد منزل می‌شوند، اهمیتی به زیبایی و آراستگی خود نمی‌دهند. یکی از توصیه‌های بسیار مهم امام کاظم(ع) به شیعیان این است که می‌فرمایند: «آراستگی مرد برای همسرش از عوامل عفّت زن است.» 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 https://eitaa.com/zendegiaram98/10997
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا