eitaa logo
🔹🔷🌷 زندگی آرام🌷🔷🔹
767 دنبال‌کننده
5.1هزار عکس
2.5هزار ویدیو
74 فایل
ادمین: @adminzendegiaram گروه آموزشی زندگی آرام مجری دوره های سبک زندگی با مدرک جهاددانشگاهی و دانشگاه تهران وابسته به موسسه فرهنگی و هنری سبک زندگی آل یاسین-قم مرکز تخصصی سبک زندگی آل یاسین پژوهشکده سبک زندگی اسلامی انتشارات تیماس
مشاهده در ایتا
دانلود
2.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌟از باقی مانده ماه رجب غافل نباشیم 💫مهم ترین عمل در ماه رجب ❤️☘️🌺🍀🌸🌱🌹 ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 👇"زندگی آرام" اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
2.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
جلسه چهارم: زبان تربیت 1️ زبان تربیت: ستایش یا سرزنش؟ انتخاب با شما 2️ مضرات سرزنش: اثر معکوس 3️ فوائد تمجید و ستایش : احساس خوب، افزایش عزت نفس، انتظار رفتارهای بهتر 4️ آسیب های تحقیر کودک پیشنهاد و تمرین کودک خود را با دیگران مقایسه نکنیم توجه به تفاوت های فردی در بین کودکان. سرزنش زیاد باعث لجبازی و کینه می شود سرزنش بجا، کم و کوتاه کارشناس:استاد روان شناس و استاد مرکز مشاوره حوزه علمیه =ارسال بنربرای ۱۰نفر و یاارسال درکانال یاگروه ✅عضویت در کانال=شرکت در دوره ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 🔆دوستان‌تان را نیز مهمان کنید؛ ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام 🔷🔸💠🔸 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3 ╔═ ⚘════⚘ ═╗ 🌺🍃 @zendegiaram98 👈 گروه در ایتا ╚═ ⚘════⚘ ═
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
"لاٰ حَولَ وَلاٰ قُوَّةَ اِلّاٰ بِاللّٰهِ الْعَلیٌِ الْعَظیم" 🖼 هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ  آغاز کنیم: 🪧تقویم امروز: 📌 شنبه ☀️ ۶ بهمن ۱۴۰۳ هجری شمسی 🌙 ۲۴ رجب ۱۴۴۶ هجری قمری 🎄 25 ژانویه 2025 میلادی 📖 حدیث امروز:  ✳️ امیرالمؤمنین امام علی (علیه السلام): هیچ جامه‌ای زیباتر از عافیت نیست. 📘 التوحید، 74/27 🔖 مناسبت امروز: 📌فتح خیبر توسط حضرت علی علیه السلام 🚩 سالروز حماسه مردم آمل 🎼 روز آواها و نواهای ایرانی اَلْحَمْدُ لِلَّهِ کَمَا هُوَ أَهْلُهُ اَللّٰهُمَّ عَجِّلْ لِوَلیِّکَ الْفَرَج اِلٰهیٖ آمّیٖن 🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃 🔆 دوستان‌تان را نیز مهمان کنید؛ ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام 🔷🔸💠🔸🔷 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3 ╔═ ⚘════⚘ ═╗ 🌺🍃 @zendegiaram98 👈 گروه در ایتا ╚═ ⚘════⚘ ═╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
یک سلام پراز احسـاس عالی🌸 یک سلام پر از انرژی به دوستان گل🌸 امروزتون منور به نور الهی🌸 دلتون روشن به حضور خدا🌸 ولحظه، لحظه هاتون🌸 پراز شـادی و آرامش☕️😊 تقدیم به حضور گرمتون🌸💐 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌   🌸🍃🌼🍃🌸🍃 ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 👇"زندگی آرام" اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3 ‌‌‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
*دارو چیست؟* ‏ *It's not pills* *بدانید که دارو تنها قرص نیست* ‏ *Exercise is medicine* *ورزش دارو است* ‏ *Morning walk is medicine* *قدم زدن صبحگاهی داروست* ‏ *walking fast is medicine* *تندراه رفتن داروست* ‏ *Eating with family is medicine* *غذا خوردن با خانواده دارو است* ‏ *Laughter and humor are also medicine* *خنده و شوخ طبعی هم داروست* ‏ *Deep sleep is also a medicine* *خواب عمیق هم داروست* ‏ *Getting along with a Good friend is medicine* *همراهی با یک دوست خوب داروست* ‏ *Always happy is medicine* *همیشه خوشحال بودن داروست* ‏ *Positivity is medicine* *مثبت اندیشی داروست* ‏ *Praise and worship of God is medicine* *ستایش و پرستش خداوند داروست* ‏ *In some cases Silence is medicine* *در بعضی موارد سکوت داروست* ‏ *Love is medicine* *عشق ورزیدن داروست* ‏ *A good friend is a perfect drugstore* *یک دوست خوب یک داروخانه عالی است.* ❤️☘️🌺🍀🌸🌱🌹 ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 👇"زندگی آرام" اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
اینم لینک مطالب برای اونایی که بیشتر میخوان از مطالب کانال استفاده کنند. آسیب های همسرداری چیست؟ 🤔 https://eitaa.com/zendegiaram98/12769 کلید کاری https://eitaa.com/zendegiaram98/12755 زیر چتر گفتگو⛱ https://eitaa.com/zendegiaram98/12730 زندگی مان سرد و بی روح(۱)😞 https://eitaa.com/zendegiaram98/11901 زندگی مان سرد و بی روح(۲)😞 https://eitaa.com/zendegiaram98/11937 زندگی مان سرد و بی روح(۳)😞 https://eitaa.com/zendegiaram98/11990 احساس امنیت😌 https://eitaa.com/zendegiaram98/11877 چسب نچسب🙃 https://eitaa.com/moshaveremava/2116 زندگیمان سرد و بی روح شده(۴)😞 https://eitaa.com/zendegiaram98/12005 زندگی مان سرد وبی روح شده (۵)😞 https://eitaa.com/zendegiaram98/12077 زمان های نیاز زن به محبت(۱) https://eitaa.com/zendegiaram98/12095 زمان های نیاز زن به محبت(۲) https://eitaa.com/zendegiaram98/12130 زمان های نیاز زن به محبت(۳)❤️ https://eitaa.com/zendegiaram98/12147 زمان های نیاز زن به محبت(۴)❤️ https://eitaa.com/zendegiaram98/12178 زمان های نیاز زن به محبت (۵) https://eitaa.com/zendegiaram98/12191 آژیر جنگ https://eitaa.com/zendegiaram98/12599 شوهرم محبتش را ابراز نمی کند(۱) 🥺 https://eitaa.com/zendegiaram98/11688 شوهرم محبتش را ابراز نمی کند(۲)🧔🏻‍ https://eitaa.com/zendegiaram98/11714 شوهرم محبتش را ابراز نمی کند(۳)🥺 https://eitaa.com/zendegiaram98/11744 شوهرم محبتش را ابراز نمی کند(۴)🥺 https://eitaa.com/zendegiaram98/11805 شوهرم محبتش را ابراز نمی کند(۵)🥺 https://eitaa.com/zendegiaram98/11826 ❤️☘️🌺🍀🌸🌱🌹 ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 👇"زندگی آرام" اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
تأثیرات منفی عدم اختصاص زمان‌ برای یکدیگر🧐 https://eitaa.com/zendegiaram98/12975 راهکارهای بهبود زمان‌گذاری برای یکدیگر برنامه‌ریزی منظم: ایجاد یک برنامه منظم برای گذراندن زمان با یکدیگر می‌تواند به تقویت رابطه کمک کند. این برنامه می‌تواند شامل قرارهای هفتگی، شام‌های دو نفره یا فعالیت‌های تفریحی مشترک باشد.📝 تعیین زمان‌های خاص: تعیین زمان‌های خاص برای گفت‌وگو و ارتباط عمیق، حتی اگر کوتاه باشد، می‌تواند به همسران کمک کند تا احساس نزدیکی بیشتری داشته باشند.⏰ فعالیت‌های مشترک: انجام فعالیت‌های مشترک مانند ورزش، آشپزی، یا تماشای فیلم می‌تواند به ایجاد لحظات خوش و تقویت ارتباط کمک کند.🖥 استفاده از تکنولوژی: در دنیای مدرن، می‌توان از تکنولوژی برای برقراری ارتباط استفاده کرد. ارسال پیام‌های محبت‌آمیز یا تماس‌های ویدیویی می‌تواند احساس نزدیکی را افزایش دهد.📱 توجه به نیازهای یکدیگر: شناخت نیازهای عاطفی و اجتماعی یکدیگر و تلاش برای برآورده کردن آن‌ها می‌تواند به بهبود کیفیت رابطه کمک کند.😊 تخصیص زمان برای استراحت: همسران باید زمان‌هایی را برای استراحت و ریلکسیشن به خود اختصاص دهند. این زمان‌ها می‌توانند به بهبود روحیه و کاهش تنش‌ها کمک کنند.😌 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» ❤️☘️🌺🍀🌸🌱🌹 ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 👇"زندگی آرام" اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3