eitaa logo
🔹🔷🌷 زندگی آرام🌷🔷🔹
764 دنبال‌کننده
5.1هزار عکس
2.5هزار ویدیو
74 فایل
ادمین: @adminzendegiaram گروه آموزشی زندگی آرام مجری دوره های سبک زندگی با مدرک جهاددانشگاهی و دانشگاه تهران وابسته به موسسه فرهنگی و هنری سبک زندگی آل یاسین-قم مرکز تخصصی سبک زندگی آل یاسین پژوهشکده سبک زندگی اسلامی انتشارات تیماس
مشاهده در ایتا
دانلود
! ❌❌❌❌خیلی خیلی مهم که هر مردی در تعامل با همسرش باید بلد باشد در این مطلب به ادامه برخی از که آقایان در با همسرشان باید بلد باشند، اشاره می‌کنیم. 1)اگر باشید( لطفا به پست مراجعه کنید) 2)اگر به همسر خود اجازه ندهید! خانم‌ها نیاز حیاتی به صحبت کردن دارند، به ویژه زمانی که ناراحت و دلخور باشند. معمولاً از نظر آقایان صحبت‌های خانم‌ها خسته‌کننده، تکراری، بی‌فایده یا حتی اعصاب‌خردکن است اما باید توجه داشته باشید که خانم‌ها به نفس «» نیاز دارند. ممکن است یک خانم بارها و بارها راجع به مسئله‌ای که برایش ناراحت‌کننده بوده است صحبت کند، فقط به این دلیل که احساسات منفی خود را تخلیه کند و کمی به آرامش برسد. معمولاً وقتی خانم‌ها راجع به نگرانی‌ها و ناراحتی‌هایشان صحبت می‌کنند، مردها به چند شکل واکنش نشان می‌دهند: عده‌ای که از همه بی‌حوصله‌تر هستند، از کوره در می‌روند و با جملة: «دوباره شروع شد؟» بحث را در نطفه خفه می‌کنند! و تعجبی هم ندارد اگر همسران چنین افرادی از تجمع احساسات منفی سرکوب‌شده و حرف‌های ناگفته در درونشان، دیر یا زود دچار افسردگی شوند. دسته بعد آقایانی هستند که وقتی همسرانشان در حال صحبت هستند، درست مثل مجسمه ابوالهول می‌نشینند رو به روی او و بدون این‌که کوچک‌ترین عکس‌العملی نشان دهند، به نقطه نامعلومی خیره می‌شوند و احتمالاً درگیر همه جور فعالیت ذهنی هستند به جز گوش دادن به حرف‌های او! می‌توان انتظار داشت که همسران چنین افرادی، به دلیل احساس نادیده گرفته شدن، تمایل به پرخاشگری پیدا کنند! گروهی از آقایان هم وقتی همسرشان در حال صحبت است، مدام حرف او را قطع می‌کنند و راه‌حل ارائه می‌دهند و کلمات و جملات را تجزیه‌وتحلیل می‌کنند و ایراد می‌گیرند و... . احتمالاً همسران چنین افرادی نیز به مرور زمان خودبه‌خود به سمت سکوت کردن کشیده می‌شوند! اما عده قلیلی از آقایان هستند که به درستی تشخیص می‌دهند نه تنها باید به همسرانشان فرصت و اجازه حرف زدن را بدهند، بلکه درک می‌کنند که هدف خانم‌ها از صحبت کردن، نق زدن یا تکرار مکررات نیست، بلکه آن‌ها بیشتر با هدف تخلیه احساسات منفی و سبک شدن صحبت می‌کنند و بیش از هر چیز به همدلی احساسی همسر خود نیاز دارند تا توصیه‌ها و ارزیابی‌های دقیق و منطقی! •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ✍️🌷@zendegiaram98🌷✍️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
برنامه ریزی یعنی اینکه بدانیم بازی زندگی شروع شده و ما باید نقشمان را خوب ایفا کنیم تا از بازی حذف نشویم. زندگی بدون برنامه و نظم مانند بازی فوتبالی است که نه تعداد بازیکنهایش معلوم است، نه محدوده زمین مشخص است و نه یار و هم‌تیمی از حریف شناخته می‌شود. برنامه داشتن این نیست که انسان زندگی خود را محدود کند، بلکه باید محدوده زندگی خود را مشخص کند. وقتی محدوده زندگی مشخص نباشد، هر کجا که ایستاده باشیم را می‌توان زمین بازی فرض کرد. حال آنکه بازی فقط در محدوده خط سفید است و بیرون از آن یعنی زندگی «اوت» شده است. برنامه ریزی یعنی اینکه می‌دانیم که باید برای فلان کار وقت بگذاریم نه اینکه وقتمان را همه جا بگذاریم. برنامه ریزی یعنی کسی را باید به عنوان یار هم تیمی انتخاب کنیم که ما را در رسیدن به هدف کمک کند نه اینکه راهزن وقتمان باشد. برنامه ریزی یعنی بدانیم بعضی دوستان را باید تعویض کرد و شاید بعضی را باید از بازی حذف کرد. و در پایان و انتهای هر روز، هر هفته و هر ماه به عنوان داوری عادل، خطاهای خودمان را سوت بزنیم، برای اشتباهات بزرگ و بد جریمه‌ای زرد و قرمز در نظر بگیریم و بدانیم که برای رهایی از این خطاها و اشتباهات باید با یک مربی کاربلد مشورت کنیم. هادی احمدی مجله خانه خوبان، شماره 105. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ✍️🌷@zendegiaram98🌷✍️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
2.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴توضيح معاون وزير بهداشت درباره باورهاي غلط در مورد کرونا: ۸۰ درصد مبتلايان بدون هيچ اقدام درماني خوب مي شوند و متوجه نمي شوند •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ✍️🌷@zendegiaram98🌷✍️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
6.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔺دکتر مير سيدي مجري خبر :احتمالا من هم کرونا گرفتم چون يک هفته پيش علائم ان را در خودم ديدم •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ✍️🌷@zendegiaram98🌷✍️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
5.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📹 فیلم| توصیه‌های آیت‌الله‌العظمی مکارم به مردم قم مومنین توکل بر خدا کنند و زیارت عاشورا و حدیث کساء بخوانند مسائل بهداشتی و دستورات مسئولان جدی گرفته شود. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ✍️🌷@zendegiaram98🌷✍️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
2.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
امروز صبح! حقیقتا باید تشکر کرد از ملت بزرگ 🔻 شما می دانید علیه شرکت مردم در انتخابات چه حجمی، کار شد در فضای مجازی و چه دستگاه‌های گوناگون... حتی چند ساعت آخر را هم هدر ندادند! 💬 خامنه‌ای •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ✍️🌷@zendegiaram98🌷✍️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
ارزشمندی شادی و لبخند در نزد خداوند متعال •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ✍️🌷@zendegiaram98🌷✍️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
رشوه یا تشویق؟؟😳😳 رشوه دادن به کودکان، آنهم وقتیکه باید وظیفه‌شان را انجام دهند، یک اشتباه تربیتی ست و باعث میشود همیشه از شما توقع جایزه داشته باشند. تشویق کردن بچه‌ها برای خوب رفتار کردن، بهتر از دادن وعده جایزه است. ❇ مثلا بهترست بجای جمله "اگر امروز که رفتیم خانه خاله، پسر خوبی باشی، برایت اسباب‌بازی می‌خرم" بگوییم: "من بهت افتخار میکنم که هر وقت میریم خونه خاله پسر مودبی هستی، تو با این کارت منو خوشحال میکنی" @zendegiaram98 🌺🌺🌺🌺
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ✍️🌷@zendegiaram98🌷✍️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
#همسرداری 🔶 با هم برای خدا 🌸 رهبر انقلاب: وجه مشترک زوجین در زندگی باید عبارت باشد از توجه به خدا و اطاعت دستورات الهی و عمل به فرامین خدا. زن و شوهر باید همدیگر را در این جهت حفظ کنند. اگر زن می‌بیند که شوهر او بی‌اعتنا به مسائل دینی است، او را با حکمت و اخلاق خوش و ظرافت و زیرکی زنانه، وادار به آمدن در راه خدا کند. مرد هم اگر می‌بیند زنش بی‌اعتناست، او هم باید همین تکلیف را انجام دهد. ١٣٧٢/٠٢/١٣ #با_هم_برای_خدا •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ✍️🌷@zendegiaram98🌷✍️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
ارتباط صمیمانه چطور و چگونه؟! پنج شیوه ارتباطی می تواند زندگی شما را متحول کند. از این جمع سه شیوه مربوط به مهارت های شنیدن و دو شیوه مربوط به مهارت های ابراز وجود کردن هستند. یاد می گیرید که با گوش سوم خود بشنوید تا احساس و اندیشه طرف مقابل خود را درک کنید. با احاطه به این شیوه ها می توانید احساسات خود را آزادتر، روشن تر و مؤثرتر بیان کنید و از مجموعه آنها یک جا برای برقراری ارتباط بهتر استفاده کنید: با ما همراه باشید......... •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ✍️🌷@zendegiaram98🌷✍️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•