eitaa logo
🔹🔷🌷 زندگی آرام🌷🔷🔹
767 دنبال‌کننده
5.1هزار عکس
2.5هزار ویدیو
74 فایل
ادمین: @adminzendegiaram گروه آموزشی زندگی آرام مجری دوره های سبک زندگی با مدرک جهاددانشگاهی و دانشگاه تهران وابسته به موسسه فرهنگی و هنری سبک زندگی آل یاسین-قم مرکز تخصصی سبک زندگی آل یاسین پژوهشکده سبک زندگی اسلامی انتشارات تیماس
مشاهده در ایتا
دانلود
*دارو چیست؟* ‏ *It's not pills* *بدانید که دارو تنها قرص نیست* ‏ *Exercise is medicine* *ورزش دارو است* ‏ *Morning walk is medicine* *قدم زدن صبحگاهی داروست* ‏ *walking fast is medicine* *تندراه رفتن داروست* ‏ *Eating with family is medicine* *غذا خوردن با خانواده دارو است* ‏ *Laughter and humor are also medicine* *خنده و شوخ طبعی هم داروست* ‏ *Deep sleep is also a medicine* *خواب عمیق هم داروست* ‏ *Getting along with a Good friend is medicine* *همراهی با یک دوست خوب داروست* ‏ *Always happy is medicine* *همیشه خوشحال بودن داروست* ‏ *Positivity is medicine* *مثبت اندیشی داروست* ‏ *Praise and worship of God is medicine* *ستایش و پرستش خداوند داروست* ‏ *In some cases Silence is medicine* *در بعضی موارد سکوت داروست* ‏ *Love is medicine* *عشق ورزیدن داروست* ‏ *A good friend is a perfect drugstore* *یک دوست خوب یک داروخانه عالی است.* ❤️☘️🌺🍀🌸🌱🌹 ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 👇"زندگی آرام" اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
اینم لینک مطالب برای اونایی که بیشتر میخوان از مطالب کانال استفاده کنند. آسیب های همسرداری چیست؟ 🤔 https://eitaa.com/zendegiaram98/12769 کلید کاری https://eitaa.com/zendegiaram98/12755 زیر چتر گفتگو⛱ https://eitaa.com/zendegiaram98/12730 زندگی مان سرد و بی روح(۱)😞 https://eitaa.com/zendegiaram98/11901 زندگی مان سرد و بی روح(۲)😞 https://eitaa.com/zendegiaram98/11937 زندگی مان سرد و بی روح(۳)😞 https://eitaa.com/zendegiaram98/11990 احساس امنیت😌 https://eitaa.com/zendegiaram98/11877 چسب نچسب🙃 https://eitaa.com/moshaveremava/2116 زندگیمان سرد و بی روح شده(۴)😞 https://eitaa.com/zendegiaram98/12005 زندگی مان سرد وبی روح شده (۵)😞 https://eitaa.com/zendegiaram98/12077 زمان های نیاز زن به محبت(۱) https://eitaa.com/zendegiaram98/12095 زمان های نیاز زن به محبت(۲) https://eitaa.com/zendegiaram98/12130 زمان های نیاز زن به محبت(۳)❤️ https://eitaa.com/zendegiaram98/12147 زمان های نیاز زن به محبت(۴)❤️ https://eitaa.com/zendegiaram98/12178 زمان های نیاز زن به محبت (۵) https://eitaa.com/zendegiaram98/12191 آژیر جنگ https://eitaa.com/zendegiaram98/12599 شوهرم محبتش را ابراز نمی کند(۱) 🥺 https://eitaa.com/zendegiaram98/11688 شوهرم محبتش را ابراز نمی کند(۲)🧔🏻‍ https://eitaa.com/zendegiaram98/11714 شوهرم محبتش را ابراز نمی کند(۳)🥺 https://eitaa.com/zendegiaram98/11744 شوهرم محبتش را ابراز نمی کند(۴)🥺 https://eitaa.com/zendegiaram98/11805 شوهرم محبتش را ابراز نمی کند(۵)🥺 https://eitaa.com/zendegiaram98/11826 ❤️☘️🌺🍀🌸🌱🌹 ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 👇"زندگی آرام" اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
تأثیرات منفی عدم اختصاص زمان‌ برای یکدیگر🧐 https://eitaa.com/zendegiaram98/12975 راهکارهای بهبود زمان‌گذاری برای یکدیگر برنامه‌ریزی منظم: ایجاد یک برنامه منظم برای گذراندن زمان با یکدیگر می‌تواند به تقویت رابطه کمک کند. این برنامه می‌تواند شامل قرارهای هفتگی، شام‌های دو نفره یا فعالیت‌های تفریحی مشترک باشد.📝 تعیین زمان‌های خاص: تعیین زمان‌های خاص برای گفت‌وگو و ارتباط عمیق، حتی اگر کوتاه باشد، می‌تواند به همسران کمک کند تا احساس نزدیکی بیشتری داشته باشند.⏰ فعالیت‌های مشترک: انجام فعالیت‌های مشترک مانند ورزش، آشپزی، یا تماشای فیلم می‌تواند به ایجاد لحظات خوش و تقویت ارتباط کمک کند.🖥 استفاده از تکنولوژی: در دنیای مدرن، می‌توان از تکنولوژی برای برقراری ارتباط استفاده کرد. ارسال پیام‌های محبت‌آمیز یا تماس‌های ویدیویی می‌تواند احساس نزدیکی را افزایش دهد.📱 توجه به نیازهای یکدیگر: شناخت نیازهای عاطفی و اجتماعی یکدیگر و تلاش برای برآورده کردن آن‌ها می‌تواند به بهبود کیفیت رابطه کمک کند.😊 تخصیص زمان برای استراحت: همسران باید زمان‌هایی را برای استراحت و ریلکسیشن به خود اختصاص دهند. این زمان‌ها می‌توانند به بهبود روحیه و کاهش تنش‌ها کمک کنند.😌 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» ❤️☘️🌺🍀🌸🌱🌹 ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 👇"زندگی آرام" اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
3.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ذکری فوق‌العاده مخصوص ماه رجب خداوند میفرماید، اگر کسی این ذکر را بگوید و من او را نبخشیم، پروردگار او نیستم! ❤️☘️🌺🍀🌸🌱🌹 ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 👇"زندگی آرام" اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔹🔷🌷 زندگی آرام🌷🔷🔹
🌹 دعوتید به یک دوره ویژه 🌹 🌱 دوره رایگان مزاج شناسی 🌱 🔹 استاد: دکتر حسین خیراندیش ❣️شرایط شرکت د
🔰 ان‌شاءالله امشب (حوالی ساعت. ۳۰ :۲۲) هفتمین جلسه از دوره رایگان مزاج شناسی استاد خیراندیش توی کانال خدمت شما عزیزان تقدیم میشه. ⭕️ اگر هنوز جلسات قبل رو گوش ندادی، پوستر دوره رو (که روش ریپلای کردیم) برای ده نفر بفرست و صوتها رو گوش بده:👇 🔹 جلسه اول: معرفی رویکردهای درمانی،تطهیرجسمی https://eitaa.com/zendegiaram98/12822 🔹 جلسه دوم: تطهیر معدی https://eitaa.com/zendegiaram98/12854 🔹جلسه سوم: تطهیر خونی- تطهیر روانی https://eitaa.com/zendegiaram98/12886 🔹جلسه چهارم: تعریف و کاربرد مزاج شناسی ۱ https://eitaa.com/zendegiaram98/12926 🔹جلسه پنجم https://eitaa.com/zendegiaram98/12952 🔹جلسه ششم https://eitaa.com/zendegiaram98/12984 🌱 بحث‌های مرتبط با سلامتی و مزاج شناسی، برای همه افراد جامعه نیازه 🌹 این فرصت رو از دست ندید🙏 https://eitaa.com/zendegiaram98/12818 ❤️☘️🌺🍀🌸🌱🌹 ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 👇"زندگی آرام" اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
آماده اید؟؟
فایلهای قبلی رو گوش دادید ؟؟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔰 دوره مزاج شناسی استاد خیراندیش (جلسه هفتم) 📌 دسترسی به جلسات قبل https://eitaa.com/zendegiaram98/13004 🌱 جلسه هفتم: 👇