"لاٰ حَولَ وَلاٰ قُوَّةَ اِلّاٰ بِاللّٰهِ الْعَلیٌِ الْعَظیم" وَتَوَکَّلْ عَلَی اللهِ وَکَفیٰ بِاللّهِ وَکیلاً 🖼 هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ  آغاز کنیم: 📌امروز دوشنبه ☀️ ۱ اردیبهشت ۱۴۰۴ هجری شمسی 🌙 ۲۲ شوال ۱۴۴۶ هجری قمری 🎄 21 آوریل 2025 میلادی 📖 هر روز یک حدیث ✳️ پيامبر خـدا (صلی الله علیه وآله وسلم): پيوسته در حال طهارت (با وضو) باش، روزى‌ات گسترش مى‌يابد. 📚 کنز العمّال، حدیث ۴۴١۵۴ 🔖مناسبت‌ها 👳‍♂روز بزرگداشت سعدی 🥀 روز شهدای ورزشکار 📗 روز نثر فارسی الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَالْعَنْ اَعْدائُهُمْ اَجْمَعینْ اَللّٰهُمَّ عَجِّلْ لِوَلیِّکَ الْفَرَج اِلٰهیٖ آمّیٖن 🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃 🔆 دوستان‌تان را نیز مهمان کنید؛ ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام 🔷🔸💠🔸🔷 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3 ╔═ ⚘════⚘ ═╗ 🌺🍃 @zendegiaram98 👈 گروه در ایتا ╚═ ⚘════⚘ ═╝

بـهترینها و خیـر ترینها را 🌸 از خدای عزیز و مهربان برای شما بزرگواران خواستارم🌸 ســــــــلام صبح تون بخیر🌸 🌺‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎﷽❤️🍃🌺🦋 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 👇"زندگی آرام" اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3

روزتون بخیر و شادی❤️ @zendegiaram98

دیر تر شروع کردن یا عقب موندن، به معنای موفق نشدن نیست! 🌺‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎﷽❤️🍃🌺🦋 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 👇"زندگی آرام" اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3

. ۸. شروع گروهی یا همراهی دوستان: - اگر درس میخوانید، با یک دوست هماهنگ شوید و باهم مطالعه کنید. - در محیط کار، از همکاران بخواهید در روزهای اول همراهیتان کنند. #سبک_زندگی 🌺‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎﷽❤️🍃🌺🦋 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 👇"زندگی آرام" اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3

. ✅ نکته پایانی: 💯به خودتان زمان بدهید! معمولاً ۳ تا ۷ روز طول میکشد تا بدن و ذهن به روال جدید عادت کند. اگر روزی #تنبلی کردید، #تسلیم نشوید و روز بعد دوباره شروع کنید. 💪 🔺برای شروع کار و فعالیت مجدد روزانه‌تون بهتره یه #برنامه‌ریزی خوب داشته باشید. 🔰می‌خواهیم یه برنامه‌ریزی اصولی را بهتون آموزش بدیم.👇👇 . https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3

. 🔰 برنامه‌ریزی واقع‌بینانه و عملی باید شفاف، #انعطاف‌پذیر و متناسب با توانایی‌های شما باشد. در ادامه، مراحل طراحی یک برنامه مؤثر را توضیح میدهم:👇👇 . https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3

. ۱. تعیین اهداف کلی و خردشده: - اهداف بلندمدت: مثلاً «پایان ترم معدل بالای ۱۷ بگیرم» یا «پروژه کاری را تا پایان ماه تحویل دهم». - اهداف کوتاه‌مدت: اهداف بزرگ را به قدمهای کوچک تقسیم کنید. مثال: - هفته‌ای ۳ فصل از کتاب درسی را بخوانم. - روزانه ۲ ساعت روی پروژه کار کنم. #برنامه‌ریزی 🌺‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎﷽❤️🍃🌺🦋 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 👇"زندگی آرام" اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3