eitaa logo
🔹🔷🌷 زندگی آرام🌷🔷🔹
760 دنبال‌کننده
5.1هزار عکس
2.5هزار ویدیو
74 فایل
ادمین: @adminzendegiaram گروه آموزشی زندگی آرام مجری دوره های سبک زندگی با مدرک جهاددانشگاهی و دانشگاه تهران وابسته به موسسه فرهنگی و هنری سبک زندگی آل یاسین-قم مرکز تخصصی سبک زندگی آل یاسین پژوهشکده سبک زندگی اسلامی انتشارات تیماس
مشاهده در ایتا
دانلود
✅به کودک خود حق انتخاب بدهید وقتی کودک می بیند که همواره والدین نظر خود را درباره ی او اجرا می کنند و وی فاقد قدرت است، با توسل به لجبازی و بد رفتاری، به بازی مبارزه برای کسب قدرت دست می زند.. اگر والدین به نیاز و علت اصلی رفتار وی توجه نکنند آن ها نیز در این بازی درگیر شده و با تحمیل نظرشان،چه با تشویق یا تنبیه و یا خشونت، او را وادار به ترک رفتار می کنند. در این صورت کودک در بازی قدرت شکست می خورد و انگیزه ای برای مخالفت های بیشتر می یابد و احساسات ناگواری را تجربه می کند. و درنهایت هردو آسیب خواهید دید.... ✍️🌱🌷@zendegiaram98🌷🌱✍️
✅به خودخواهی کودکان احترام بگذاریم کودک اسباب بازی های خود را دوست دارد و به آسانی حاضر نمی شود آنها را با کودک دیگری تقسیم کند زیرا حس مالکیت در آنها بسیار قوی است. پدر و مادر نباید کودک را تحت فشار بگذارند یا او را به خاطر سخاوت نداشتن سرزنش کنند. وقتی کودک هنوز معنی سخاوت را نمی داند و برای آن آمادگی ندارد از این سرزنش جز تحقیر کودک و درهم شکستن اعتماد به نفس او چه سودی عاید می شود؟ در واقع همان قدر که سخاوت در بزرگ ترها یک صفت پسندیده است، خودخواهی در کودک نیز یک امر طبیعی است. هر چه به مالکیت او احترام بگذارید، احترام به مالکیت شما را یاد می گیرد. ✍️🌱🌷@zendegiaram98🌷🌱✍️
✅احساسات و رفتار ما تابع افکار ماست 💠 چشمتان را ببندید و تصور کنید که فرزند دلبندتان چاقوی تیزی در دست دارد و هنگام دویدن زمین می‌خورد و چاقو وارد چشم یا دهان او می‌شود... 💠 اگر حادثه تلخی را با توجه و تمرکز، تصور کنید حال شما را خراب می‌کند و اگر ادامه دهید حتی ممکن است فشارتان بیفتد. 💠 افکار و ذهنیات ما رابطه مستقیم در خوشی یا ناخوشی حال ما دارد. 💠 اگر به بدی‌های همسرتان در ذهن خود متمرکز شوید و یا به خوبیهای او فکر کنید حالتان را بد یا خوب می‌کند. 💠 مثبت اندیش باشید تا کینه‌ها و کدورت‌ها در قلبتان رنگ ببازند و با حال خوب در کنار همسر و فرزندانتان از زندگی لذت ببرید. ✍️🌱🌷@zendegiaram98🌷🌱✍️
ایتاسروش تلگرام🦋 ✍️🌱🌷@zendegiaram98🌷🌱
✅ قابل توجه شرکت کنندگان بزرگوار در دوره مشاوره و درمانگری خانواده (1) گروه آموزشی زندگی آرام ✍️🌱🌷zendegiaram98@🌷🌱✍️
💞💞 💠 یکی از عوامل مهم در بهبود روابط زن و مرد و کردن پایه‌های زندگی به‌کارگیری جملات زیبا و امیدبخش است. گاهی در خلوت فکر کنیم و متناسب با روحیه‌ی همسرمان بسازیم و آنها را در مواقع مناسب بر زبان جاری کنیم. 💠 جملات به ظاهر امّا امیدبخش و لذّت‌بخش می‌تواند روابط را گرم و صمیمی نگه دارد. جملاتی مانند: 🔸 همیشه دارم❣️ 🔸 برام مهمه💕 🔸 حرفهات همیشه 💖 🔸 دلم برات تنگ میشه💞 🔸 دیدن ناراحتیت رو ندارم💓 🔸 و .. گروه آموزشی زندگی آرام ✍️🌱🌷zendegiaram98@🌷🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
#همسرداری #ارتباط-کلامی ✨همه حرف‌هایتان را در محل کارتان خرج نکنید. کمی را هم برای خانه و خانواده نگه دارید و اجازه ندهید حرف‌هایتان فقط پیرامون فرزندان و کار روزانه و وضع معیشتی باشد. همچنین سعی کنید تعاملاتتان هیجانی و عاطفی باشد. این کار باعث استحکام روابط میان زوجین می‌شود. گروه آموزشی زندگی آرام ✍️🌱🌷zendegiaram98@🌷🌱
وقتی بازور لباس تن کودک میکنیم بازور سوار ماشینش میکنیم، کودک می آموزد روابط برپایه جنگ و زور است و به مرور مخالفت میکند درغذا خوردن؛ دستشویی رفتن و.. ✅ او با شما همکاری نمیکند چون همکاری را نیاموخته. گروه آموزشی زندگی آرام ✍️🌱🌷zendegiaram98@🌷🌱
✅ آموزش نظم و ترتیب به کودکان 🌸اول 👈 رابطه شما با فرزندتان باید بر پایه همکاری باشد نه لجبازی بنابراین سعی کنید تا جای ممکن "نه" نگویید و تا زمانی که اشتباهات فرزندتان خطری ندارد او تصمیم گیرنده برای زندگی خود باشد مانند انتخاب لباس، بازی و غذا. 🌸دوم👈 باید به فرزندتان مطابق سنش مسئولیت بدهید مانند غذا خوردن با دست قبل از یکسالگی، دراوردن کفش حتی با کمک شما بعد از یکسالگی.. 🌸سوم👈 قبل از آموزش نظم و ترتیب کارها را با بازی به فرزندتان بیاموزید مانند مسابقه دادن هنگام تمیز کردن اتاقش. 🌸چهارم👈 از سه سالگی به فرزندتان مسئولیت های کوچک بدهید مانند انداختن لباس کثیفش در سبد مخصوص، آب دادن به گل کوچکش ادامه دار‌د. 🌸پنجم👈 از جدول ستاره ها استفاده کنید تا در مقابل انجام هر کار درست یک برچسب جایزه بگیرد. 🌸ششم 👈 هرگز با داد و دعوا تهدید و منت گذاشتن محروم کردن فرزندتان را مجبور به انجام کاری نکنید و مسئولیت بیشتر از سنش به او واگذار نکنید. 🦋ایتاسروش تلگرام🦋 ✍️🌱🌷@zendegiaram98🌷🌱✍️