eitaa logo
🔹🔷🌷 زندگی آرام🌷🔷🔹
759 دنبال‌کننده
5.2هزار عکس
2.6هزار ویدیو
74 فایل
ادمین: @adminzendegiaram گروه آموزشی زندگی آرام مجری دوره های سبک زندگی با مدرک جهاددانشگاهی و دانشگاه تهران وابسته به موسسه فرهنگی و هنری سبک زندگی آل یاسین-قم مرکز تخصصی سبک زندگی آل یاسین پژوهشکده سبک زندگی اسلامی انتشارات تیماس
مشاهده در ایتا
دانلود
16.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔰 بچه رو بفرست بره خاک‌بازی، آب‌بازی 🔻 بازی چه زیرساخت‌هایی را در بچه‌ها شکل می‌دهد؟ " حجت الاسلام تراشیون " لطفا زندگی آرامی داشته باشید 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🔆دوستان‌تان را نیز مهمان کنید؛ ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام 🔷🔸💠🔸 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3 ╔═ ⚘════⚘ ═╗ 🌺🍃 @zendegiaram98 👈 گروه در ایتا ╚═ ⚘════⚘ ═╝
📆 امروز چهارشنبه ☀️8 شهریور 1402 هجرے شمسے 🌙13 صفر 1445 هجرے قمرے 🎄30 اوت 2023 میلادے ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ 💐 از صدای پای صبح می فهمیم اتفاق تازه‌‌اى در راه است امروز تمام احساس‌هاى پوچ را مچاله کنیم و منتظر شکوفه‌‌هاى اجابت شویم صبح‌تون بخیر💐 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 لطفا زندگی آرامی داشته باشید 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🔆دوستان‌تان را نیز مهمان کنید؛ ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام 🔷🔸💠🔸 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3 ╔═ ⚘════⚘ ═╗ 🌺🍃 @zendegiaram98 👈 گروه در ایتا ╚═ ⚘════⚘ ═╝
📆 امروز سه شنبه ☀️ ۱۰ بهمن ۱۴۰۲ هجرے شمسے 🌙۱۸ رجب ۱۴۴۵ هجرے قمرے 🎄۲۹ ژانویه ۲۰۲۴ میلادے ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ ☘️ صبح است بیا دوباره پرواز کنیم دروازه دل به دوستی باز کنیم دیروز که رفت رفته را غم نخوریم یک روز دگر به شوق آغاز کنیم...☘️ 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 🔆دوستان‌تان را نیز مهمان کنید؛ ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام 🔷🔸💠🔸 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3 ╔═ ⚘════⚘ ═╗ 🌺🍃 @zendegiaram98 👈 گروه در ایتا ╚═ ⚘════⚘ ═╝
📆 امروز یکشنبه ☀️۲۶ فروردین ۱۴۰۳ هجرے شمسے 🌙۵ شوال ۱۴۴۵ هجرے قمرے 🎄۱۴ آپریل ۲۰۲۴ میلادے ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ ☘️ هر روز صبح شروع یک صحنه 🌤 از داستانِ زندگی شماست 📔 بهترینش را بساز... 🚌💚 صبح‌تون بخیر😍☕️🌱🍃☘️ 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 🔆دوستان‌تان را نیز مهمان کنید؛ ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام 🔷🔸💠🔸 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3 ╔═ ⚘════⚘ ═╗ 🌺🍃 @zendegiaram98 👈 گروه در ایتا ╚═ ⚘════⚘ ═╝
🌱 همه ما در لحظاتی از زندگی، حال بد را تجربه کرده‌ایم. بیشتر افراد این تصور اشتباه را دارند که حال بدشان به خاطر اتفاقات زندگی آنهاست، درحالی‌که تحقیقات نشان می‌دهد افراد به خاطر رخدادها دچار حال بد نمی‌شوند، بلکه آنها به خاطر تعابیر و گفتگوهای ذهنی خود درباره آن رخدادها، دچار احساسات و حال نامطلوب می‌شوند. 🔔 برخی از مهمترین افکار مسموم را می‌توان در موارد زیر مرور کرد: 1- دیدن نداشته‌ها و نقایص 2- پیش‌بینی آینده بدون دلیل 3- قضاوت دیگران 4- برچسب زدن منفی روی اتفاقات 5- مرور زیادی گذشته (مثبت یا منفی) 6- توجه زیادی به احساسات ناخوشایند 7- عدم پذیرش نقایص انسانی 8- به خود گرفتن 9- مقایسه خود با دیگران 10- انتظارات بالا 11- سرزنش کردن به جای اقدام 12- عجول بودن در رسیدن به نتیجه. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 https://eitaa.com/zendegiaram98/10987
☘️ زندگی ما با "تولد" شروع نمی‌شود با "تحول" آغاز می‌شود لازم نیست بزرگ باشی تا شروع کنی شروع کن تا بزرگ شوی باد‌ با چراغ خاموش کاری ندارد! 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 https://eitaa.com/zendegiaram98/11021
📆 امروز یکشنبه ☀️۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ هجرے شمسے 🌙۱۹ شوال ۱۴۴۵ هجرے قمرےه 🎄۲۸ آپریل ۲۰۲۴ میلادے ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ خنده کن هر صبح بر رخسارهٔ نیکوی عشق خانه‌ی دل را گلستان کن به عطر و بوی عشق خوشه‌ای از نور برچین صبحگاهان با طرب چون پرستوهای عاشق پرگشا تا کوی عشق... 🌸سلام صبح بخیر🌸 ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 🔆دوستان‌تان را نیز مهمان کنید؛ ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام 🔷🔸💠🔸 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3 ╔═ ⚘════⚘ ═╗ 🌺🍃 @zendegiaram98 👈 گروه در ایتا ╚═ ⚘════⚘ ═╝
☘️ روزگار کودکی یادش بخیر یاد شب‌های خوش و شادش بخیر زندگی مثل سلامی ساده بود زندگانی صبح و شامی ساده بود سفره‌ی نان و پنیری داشتیم در نداری چشم سیری داشتیم وقت بخشش دست ما لرزش نداشت مال دنیا این‌قدر ارزش نداشت آدما تاب و تحمل داشتند بر خدا خیلی توکل داشتند...☘️ 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 🔆دوستان‌تان را نیز مهمان کنید؛ ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام 🔷🔸💠🔸 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3 ╔═ ⚘════⚘ ═╗ 🌺🍃 @zendegiaram98 👈 گروه در ایتا ╚═ ⚘════⚘ ═╝
📆 امروز پنجشنبه ☀️۱۳ اردیبهشت ۱۴۰۳ هجرے شمسے 🌙۲۳ شوال ۱۴۴۵ هجرے قمرےه 🎄۲ می ۲۰۲۴ میلادے ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ ☘️ هر روز صبح شروع یک صحنه 🌤 از داستانِ زندگی شماست 📔 بهترینش را بساز... 🚌💚 صبح‌تون بخیر😍☕️🌱🍃☘️ 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 🔆دوستان‌تان را نیز مهمان کنید؛ ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام 🔷🔸💠🔸 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3 ╔═ ⚘════⚘ ═╗ 🌺🍃 @zendegiaram98 👈 گروه در ایتا ╚═ ⚘════⚘ ═╝
📆 امروز شنبه ☀️۲۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ هجرے شمسے 🌙۹ ذوالقعده ۱۴۴۵ هجرے قمرےه 🎄۱۶ می ۲۰۲۴ میلادے ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ ☘️ صبح است بیا دوباره پرواز کنیم دروازه دل به دوستی باز کنیم دیروز که رفت رفته را غم نخوریم یک روز دگر به شوق آغاز کنیم...☘️ صبح بخیر 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 🔆دوستان‌تان را نیز مهمان کنید؛ ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام 🔷🔸💠🔸 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3 ╔═ ⚘════⚘ ═╗ 🌺🍃 @zendegiaram98 👈 گروه در ایتا ╚═ ⚘════⚘ ═╝
ﺷﺶ ﺁیین ﺯﻧﺪﮔﯽ : 💙ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺩﻋﺎ ﺍﯾﻤﺎﻥ ﺩﺍﺷﺘﻪﺑﺎﺵ ❤️ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺻﺤﺒﺖﮐﺮﺩﻥﮔﻮﺵ ﮐﻦ 🤍ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﺮﺝ ﮐﺮﺩﻥﺑﺪﺳﺖ ﺁﻭﺭ 💙ﻗﺒﻞ ﺍز ﻧﻮﺷﺘﻦ ﻓﮑﺮ ﮐﻦ ❤️ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺗﺴﻠﯿﻢﺷﺪﻥﺗﻼﺵ ﮐﻦ 🤍ﻭﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻣُﺮﺩﻥ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐن ... 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🍃 ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 🔆دوستان‌تان را نیز مهمان کنید؛ ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام 🔷🔸💠🔸 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3 ╔═ ⚘════⚘ ═╗ 🌺🍃 @zendegiaram98 👈 گروه در ایتا ╚═ ⚘════⚘ ═╝
📆 امروز پنجشنبه ☀️۱۰ خرداد ۱۴۰۳ هجرے شمسے 🌙۲۱ ذوالقعده ۱۴۴۵ هجرے قمرےه 🎄۲۸ می ۲۰۲۴ میلادے ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ ☘️ امروز در آهنگ صبح شعری باید گفت پر از طلوع قصه ای باید گفت پر از هیجان و ترانه ای باید خواند پر از پرواز☘️ سلام صبحتون بخیر 🌺 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 🔆دوستان‌تان را نیز مهمان کنید؛ ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام 🔷🔸💠🔸 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3 ╔═ ⚘════⚘ ═╗ 🌺🍃 @zendegiaram98 👈 گروه در ایتا ╚═ ⚘════⚘ ═╝