#شاد_زیستن
#راهکارهای_شادزیستن(قسمت_دوم)😊
همون طور که قبلا بیان نمودم، برای شاد بودن 3 تا راهکار داریم:
_شناختی
_رفتاری
_انگیزشی
قسمت اول راهکارهای شناختی بود که گذشت. اما اینجا می خوام براتون راهکار های رفتاری رو عرض کنم:
١_ به سفر بروید🚗
سیر و سفر در شهرها و سرزمینهای گوناگون، گشت و گذار در طبیعت، دیدن منظره های زیبا و آشنایی با آداب و رسوم ملتها، فایده های فراوان مادی و معنوی دارد.
افزون بر آن آدمی را از افسردگی میرهاند و به سلامتی جسم و روان و ایجاد شادابی بسیار کمک میکند.✅
از این روی دین مقدس اسلام مردم را بسیار بدان سفارش کرده است و تعبیر سیروا فی الارض را در آیه های گوناگون قرآن میتوان یافت. همچنین در چند روایت از امامان معصوم به سفر کردن سفارش شده است و ایشان منافعی همچون سلامتی و یافتن روزی را به منزله پیامدهای مسافرت برشمرده اند. رسول اکرم ﷺ میفرماید: مسافرت کنید تا سلامت باشید و روزی تان را به دست آورید.🌳🌲🌴
برگرفته از کتاب شهد شیرین شادی
--------------------------------------------
#سبک #زندگی #شادی #غم #نشاط #رفتار
❤️☘️🌺🍀🌸🌱🌹
✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊
👇"زندگی آرام" اینجاست👇
https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
📢 #تیتر_یک KHAMENEI.IR
🌷 فرمان رهبر انقلاب
به صاحبان فکر و هنر و دانــش و رســـانه و جوانــان و مسئولان:
👈 در مقابل تهدید نرم افزاری دشمن تولید محتوا و اندیشه کنید. ۱۴۰۳/۱۱/۲۹
🌹 دعوتید به یک دوره ویژه 🌹
🌱 دوره رایگان مزاج شناسی 🌱
💠 فصل دوم 💠
🔹 استاد: دکتر حسین خیراندیش
❣️شرایط شرکت در دوره رایگان:
➖بنر دوره را برای ده نفر از دوستانتون ارسال کنید
➖و ده تا صلوات برای سلامتی امام زمان(عج) و هدیه به شهدای مقاومت ختم بفرمایید
⭕️ نیازی به ثبت نام نیست ⭕️
🗓 شروع دوره:29بهمن
#دوره_رایگان😍😍
#مزاج_شناسی
🎋بعد از شرکت در این دوره، چشمتان به دنیای جدیدی باز خواهد شد😍
❤️☘️🌺🍀🌸🌱🌹
✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊
👇"زندگی آرام" اینجاست👇
https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
استاد خیراندیشجلسه 12.mp3
زمان:
حجم:
7.19M
🌱 دوره رایگان مزاج شناسی (فصل دوم)
🎙 استاد خیراندیش
1️⃣ جلسه اول: غذای خوراکی / غذای بویایی
➖ هشت نوع غذا داریم
➖ درمان به ضد است، تقویت به عین
➖ نسبت غذای جسم به غذای معنوی چقدر است؟
➖ عطرهای با طبع گرم و لطیف کدام هستند؟
➖ آب خوردن زیاد برای چه کسانی مضر است؟
#مزاج_شناسی
#استاد_خیراندیش
#دوره_رایگان
❣️شرایط شرکت در دوره رایگان:
➖بنر دوره را برای ده نفر از دوستانتون ارسال کنید
.🌺﷽❤️🍃🌺🦋
✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊
👇"زندگی آرام" اینجاست👇
https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
"لاٰ حَولَ وَلاٰ قُوَّةَ اِلّاٰ بِاللّٰهِ الْعَلیٌِ الْعَظیم"
🖼 هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنیم:
🪧 تقویم امروز:
📌 سهشنبه
☀️ ۳۰ بهمن ۱۴۰۳ هجری شمسی
🌙 ۱۹ شعبان ۱۴۴۶ هجری قمری
🎄 18 فوریه 2025 میلادی
📖 حدیث امروز:
✳️ اميرالمؤمنين امام علي علیه السلام فرمودند :
صدقه دادن ، دارويى ثمر بخش است.
📚 نهج البلاغه ، حكمت ٧
🔖 مناسبت امروز:
⚔️غزوه بنی المصطلق (6هجری قمری)
اَلْحَمْدُ لِلَّهِ کَمَا هُوَ أَهْلُهُ
اَللّٰهُمَّ عَجِّلْ لِوَلیِّکَ الْفَرَج اِلٰهیٖ آمّیٖن
🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃
🔆 دوستانتان را نیز مهمان کنید؛
┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄
کانال زندگی آرام
🔷🔸💠🔸🔷
https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
╔═ ⚘════⚘ ═╗
🌺🍃
@zendegiaram98 👈 گروه در ایتا
╚═ ⚘════⚘ ═╝
#صبح
#زندگی
☘️من خانهام را
پر از رنگ ميكنم
پر از عطر زندگي
گل ميخرم، نان گرم ميكنم
و بـــاور دارم
زنـدگــي يـعني همیـن
بـهانـههای كوچـك خوشبختی...☘️
صبح بخیر 🌺
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊
🔆دوستانتان را نیز مهمان کنید؛
┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄
کانال زندگی آرام
🔷🔸💠🔸
https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
╔═ ⚘════⚘ ═╗
🌺🍃
@zendegiaram98 👈 گروه در ایتا
╚═ ⚘════⚘ ═╝
لبخند بزن😊
تو جزو امتی هستی که لبخند زدن در آن صدقه است
.🌺﷽❤️🍃🌺🦋
✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊
👇"زندگی آرام" اینجاست👇
https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3