گلدانهای لبخند را درحیاط چهره بگذارید چشم های عاشقتان را آب بزنید پلکهای خسته را جارو کنید نان تازه ای ازسرکوچه نشاط بگیرید هرصبح، بنشینید عشق بخورید و عشق بنوشید و به خداوند و همه سلام بگوئید و سلام بشنوید صبح شنبه تون بخیر☕️ .🌺‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎﷽❤️🍃🌺🦋 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 👇"زندگی آرام" اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3

تو یه بررسی جالب که مقاله اون در ژورنال Journal of Consumer Research به چاپ رسیده، آیلت فیشباخ (Fishbach) و کتلین وولی (Woolley) به این نتیجه رسیدن که؛ هرچی یه پاداش دور و دراز باشه و وقت ببره تا مغز لمسش کنه به همون نسبت استمرار و تعهد پایین میاد و هرچی بتونیم پاداش‌های کوچیک اما فوری رو به مغز هدیه بدیم تعهدش واسه انجام اون کار بیشتر میشه. به عنوان مثال اگه دانشجویی و نوشتن پایان‌نامه واسه‌ت داستان شده، به مغزت قول بده که در قبال نوشتن هر پاراگراف یه پاداش کوچیک بهش میدی، نه اینکه یه فصل رو تموم کنی و بعد بهش پاداش بدی. این مدلی احتمال انجام اون کار خیلی خیلی بیشتر خواهد بود. تو مسیر رسیدن به خواسته‌ها: شما چطور به مغزتون انگیزه میدید!؟😊👌 🌺‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎﷽❤️🍃🌺🦋 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 👇"زندگی آرام" اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3

#سبک_زندگی_شاد ۱ 👈 اگه یه مؤمن مضطرب و غمگین دیدی؛ مطمئن باش؛ ایمانش پلاستیکیـــه! ایمان، از هر دری بیاد؛ غم و اضطراب از اون دَر میـره... 🔺 البته ایمان واقعی #شاد_زیستن 🌺‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎﷽❤️🍃🌺🦋 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 👇"زندگی آرام" اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3

زن‌ها وقتی احساسی درون‌شان فوران کند باید حرف بزنند حالا فرقی ندارد فوران غم باشد یا شادی؛ خوشی یا ناخوشی... آنها باید آنقدر از تمام جزییات ریز تا کلیات را بگویند تا حس کنند آرام گرفته اند! مردها اما... چه در اوج شادی باشند چه اوج غم ترجیح‌شان این است که در گوشه‌ای خلوت به اتفاقاتی که افتاد فکر کنند و نهایتا لبخندی بزنند لبخندی گاه تلخ و گاه شیرین... تفاوت‌های همدیگر را بفهمیم تا رنجش و تنش بی‌جا پیش نیاید 🌺‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎﷽❤️🍃🌺🦋 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 👇"زندگی آرام" اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3

"بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيم" "لاٰ حَولَ وَلاٰ قُوَّةَ اِلّاٰ بِاللّٰهِ الْعَلیٌِ الْعَظیم" وَتَوَکَّلْ عَلَی اللهِ وَکَفیٰ بِاللّهِ وَکیلاً 📌امروز یکشنبه ☀️ ۱۴ اردیبهشت ۱۴۰۴ هجری شمسی 🌙 ۶ ذی‌القعده ۱۴۴۶ هجری قمری 🎄 4 مِی 2025 میلادی 📖 هر روز یک حدیث ✳️ امام رضا علیه‌السلام میفرمایند: شيعيان ما کسانی هستند که، در برابر «امر» ما تسليم اند، به «قول» ما گردن می نهند، و با دشمنان ما مخالف هستند، پس کسی که اين چنين نباشد، او از ما نيست. 📗وسائل الشيعه،جلد۱۸، صفحه ۸۳ 🔖 مناسبت امروز 📌روز بزرگداشت احمد بن موسی شاهچراغ علیه السلام اَلْحَمْدُ لِلَّهِ کَمَا هُوَ أَهْلُهُ الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَالْعَنْ اَعْدائُهُمْ اَجْمَعینْ اَللّٰهُمَّ عَجِّلْ لِوَلیِّکَ الْفَرَج اِلٰهیٖ آمّیٖن 🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃 🔆 دوستان‌تان را نیز مهمان کنید؛ ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام 🔷🔸💠🔸🔷 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3 ╔═ ⚘════⚘ ═╗ 🌺🍃 @zendegiaram98 👈 گروه در ایتا ╚═ ⚘════⚘ ═╝

بوی صبحانه می آید عطر چایی ، صفای سفره ی صبح چند لقمه زندگی کافیست تا انرژی جاودانگی در وجودمان شکوفا شود #صبح_بخیر #مردان_بی_ادعا 🌺‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎﷽❤️🍃🌺🦋 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 👇"زندگی آرام" اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3

همه‌ی ما رؤیاهایی داریم، اهدافی که می‌خواهیم به آن‌ها برسیم. اما وقتی زمان رسیدن به آن‌ها طولانی می‌شود ذهن ما شروع به تردید می‌کند. ناامیدی سر می‌زند و شاید این سؤال را از خود بپرسی: “آیا واقعاً در مسیر درستی هستم؟” قانون حیات این است: هر چیزی در زمان خودش شکوفا می‌شود. همان‌طور که نمی‌توانی یک درخت را مجبور کنی سریع‌تر رشد کند، نمی‌توانی زندگی را وادار کنی تا همه‌ی نتایج را فوراً به تو بدهد. اما این به این معنا نیست که هیچ اتفاقی نمی‌افتد. در واقع، تغییرات اغلب زیر سطح اتفاق می‌افتند، جایی که دیده نمی‌شوند. درست مثل بذرهایی که قبل از شکوفایی، مدتی در تاریکی خاک رشد می‌کنند. اما در این فاصله‌ی زمانی چه باید کرد؟ ۱. درک کن که زندگی فرایند است، نه فقط نتیجه. ذهن ما به دنبال نتایج فوری است، اما واقعیت این است که مسیر، خود بخشی از نتیجه است. هر تجربه‌ای که امروز داری، تو را برای آنچه در پیش است آماده می‌کند. اگر به نتیجه‌ی دلخواهت نرسیده‌ای، به این معنا نیست که مسیر اشتباه است، بلکه یعنی روند هنوز کامل نشده است. ۲. تفاوت میان “تأخیر” و “شکست” را درک کن. ذهن ما اغلب فکر می‌کند که اگر چیزی فوراً اتفاق نیفتد، پس شکست خورده‌ایم. اما در واقع، تأخیر به معنای شکست نیست. گاهی، تو به زمان بیشتری نیاز داری تا رشد کنی، ظرفیت بیشتری پیدا کنی، و آمادگی پذیرش آن چیزی را که می‌خواهی داشته باشی. ۳. تغییرات نامرئی را ببین خیلی وقت‌ها، وقتی چیزی را در دنیای بیرونی نمی‌بینیم، فکر می‌کنیم که پیشرفتی وجود ندارد. اما آیا درونت عوض نشده است؟ آیا درک عمیق‌تری از زندگی نداری؟ آیا صبوری و استقامتت بیشتر نشده است؟ این‌ها نشانه‌هایی از حرکت در مسیر درست هستند. ۴. تمرکزت را از نتیجه به فرآیند تغییر بده اگر فقط به نتیجه نهایی فکر کنی، هر لحظه‌ای که در آن هستی، به چشم یک مانع دیده می‌شود. اما اگر فرآیند را بپذیری، می‌بینی که هر لحظه درسی در خود دارد که تو را برای نتیجه آماده‌تر می‌کند. نتیجه همیشه در حال شکل‌گیری است، حتی اگر هنوز آن را نبینی. پس ادامه بده. @zendegiaram98