eitaa logo
🔹🔷🌷 زندگی آرام🌷🔷🔹
765 دنبال‌کننده
5.1هزار عکس
2.5هزار ویدیو
74 فایل
ادمین: @adminzendegiaram گروه آموزشی زندگی آرام مجری دوره های سبک زندگی با مدرک جهاددانشگاهی و دانشگاه تهران وابسته به موسسه فرهنگی و هنری سبک زندگی آل یاسین-قم مرکز تخصصی سبک زندگی آل یاسین پژوهشکده سبک زندگی اسلامی انتشارات تیماس
مشاهده در ایتا
دانلود
🌹 دعوتید به یک دوره ویژه 🌹 🌱 دوره رایگان راهنمای همسران 🌱 💠 فصل اول 💠 🔹 استاد: حجت الاسلام تراشیون ❣️شرایط شرکت در دوره رایگان: ➖بنر دوره را برای ده نفر از دوستانتون ارسال کنید ➖و ده تا صلوات برای سلامتی امام زمان(عج) و هدیه به شهدای جنگ تحمیلی ختم بفرمایید ⭕️ نیازی به ثبت نام نیست ⭕️ 🗓 شروع دوره:23 تیر ماه 😍😍 🎙 🎋بعد از شرکت در این دوره، چشمتان به دنیای جدیدی باز خواهد شد و زندگی زیباتر میشود😍 ❤️☘️🌺🍀🌸🌱🌹 ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 👇"زندگی آرام" اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📆 امروز پنجشنبه ☀️۲۶ تیر ۱۴۰۴ هجرے شمسے 🌙 ۲۳ محرم ۱۴۴۷ هجرے قمری 🎄۱۷ جولای ۲۰۲۵ میلادے ┄┅═══✼✨═┅┄ 🛑امام حسین علیه السلام: هرکس تو را دوست بدارد (از بدیها) تو را نهی می کند و هر کس که دشمنت باشد (به بدیها) تشویق می کند. موسوعه کلمات الامام الحسین(ع) ص 743 🍃🏴🍃🏴🍃🏴🍃 اللهم ارزقنا زیارة الکربلا و شفاعة الحسین (علیه‌السلام) الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَالْعَنْ اَعْدائُهُمْ اَجْمَعینْ اَللّٰهُمَّ عَجِّلْ لِوَلیِّکَ الْفَرَج اِلٰهیٖ آمّیٖن 🍃🏴🍃🏴🍃🏴🍃 🔆 دوستان‌تان را نیز مهمان کنید؛ ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام 🔷🔸💠🔸🔷 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3 ╔═ ⚘════⚘ ═╗ 🌺🍃 @zendegiaram98 👈 گروه در ایتا ╚═ ⚘════⚘ ═╝
ملاک دوست و دشمن👆 @zendegiaram98
🌸🍃پنجشنبه تـون 🍃🌸پراز عشق و امـید 🍃🌸امـیـدوارم خــداونـد 🌸🍃برای امروزتون اتفاقهای 🍃🌸خـوب وخـوش رقم بزنه 🌸🍃و حـال دلتـون مـثل گــل 🍃🌸تـازه و بـا طراوت باشـه 🌸🍃روزتـون گـرم از نگـاه خــدا 🌺‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎﷽❤️🍃🌺🦋 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 👇"زندگی آرام" اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
[♥️] وقتی‌جلوی‌خداسر‌خم‌میکنی... اون‌برات‌قد‌علم‌میکنه:)♥️ 🌺‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎﷽❤️🍃🌺🦋 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 👇"زندگی آرام" اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
2.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
«إِنَّ مَعِي رَبِّي» خدا با منه ... نقش انگشتر رهبر معظم انقلاب ۲۵ تیر ۱۴۰۴ @zendegiaram98
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
برای حفظ سلامتی مغزتون این کارهارو انجام بدین: 🍀عرق کنید؛ ورزش هایی انجام بدین که ضربان قلب روبالا میبره و‌جریان خون رو به مغزو بدن افزایش میده 🍀یادبگیرید؛ اموزش دیدن درهرمرحله اززندگی به کاهش خطر زوال شناختی وعقل کمک میکنه. 🍀سیگار وقلیون والکل ممنوع؛ این سه تا تاثیر منفی مستقیمی برمغزتون دارن 🍀حواستون به غذایی که میخوریدباشه؛ تا30درصد هرچیزی که مامیخوریم مستقیم کالریش صرف مغز میشه!حالا هرچی چربی کمتروسبزیجات ومیوه بیشترباشه مغزبیشترکیف میکنه. 🍀خواب شب رو به تاخیر نندازید؛ 7ساعت خواب برای مغز لازمه و هرچی شبا دیرتر بخوابین مغز تایم برای پاکسازی خودش رو از دست میده. 🍀معاشرت کنید؛ انزوا جزو چیزای بدیه که داره فراگیر میشه! تنهایی با انزوا فرق داره و انزوا یعنی تنهایی از حد تعادل خارج شه و ما اصلا بیرون نریم و تو غار تنهایی بمونیم، با هیچکس ارتباط سالم نداشته باشیم .. 🍀خودت رو محک‌بزن؛ هرچی از مغز بیشتر کار بکشید، حجمش نرمال باقی میمونه.. کارای خلاقانه انجام بدین، بازی هایی بکنی که نیاز به فکر کردن داره، یادگیری یه زبان جدید به شدت برای مغزتون خوبه. ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3 ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾