eitaa logo
🔹🔷🌷 زندگی آرام🌷🔷🔹
760 دنبال‌کننده
5.1هزار عکس
2.5هزار ویدیو
74 فایل
ادمین: @adminzendegiaram گروه آموزشی زندگی آرام مجری دوره های سبک زندگی با مدرک جهاددانشگاهی و دانشگاه تهران وابسته به موسسه فرهنگی و هنری سبک زندگی آل یاسین-قم مرکز تخصصی سبک زندگی آل یاسین پژوهشکده سبک زندگی اسلامی انتشارات تیماس
مشاهده در ایتا
دانلود
🔰 دوره راهنمای همسران (فصل اول) - جلسه سیزدهم 📌 دسترسی به جلسات قبلی: 👇 https://eitaa.com/zendegiaram98/14925 🔹 جلسه سیزدهم 👇
استاد سيد عليرضا تراشيوناشباع عاطفی.mp3
زمان: حجم: 12.01M
📜 🗓 🔖 اشباع_عاطفی 🎙 🔻 ادامه دارد... ✅ارسال برای ۱۰نفر یادتون نره 😊 🌺‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎﷽❤️🍃🌺🦋 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 👇"زندگی آرام" اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📆 امروز دوشنبه ☀️۱۳ شهریور ۱۴۰۴ هجرے شمسے 🌙 ۱ ربیع الاول ۱۴۴۷ هجرے قمری 🎄۲۵ آگوست ۲۰۲۵ میلادے ┄┅═══✼✨┅┄ امام على عليه ‏السلام: ملايم باش؛ زيرا هركه ملايم باشد، همواره از دوستى كسانش برخوردار می‌شود ┄ 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَالْعَنْ اَعْدائُهُمْ اَجْمَعینْ اَللّٰهُمَّ عَجِّلْ لِوَلیِّکَ الْفَرَج 🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃 🔆 دوستان‌تان را نیز مهمان کنید؛ ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام 🔷🔸💠🔸🔷 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3 ╔═ ⚘════⚘ ═╗ 🌺🍃 @zendegiaram98 👈 گروه در ایتا ╚═ ⚘════⚘ ═╝
2.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سلام 🌸صبح اولین روز ماه ربیع الاول تون به شادی🌸 بهترین ها رو براتون از خدای مهربان خواستارم🌻 🌺‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎﷽❤️🍃🌺🦋 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 👇"زندگی آرام" اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
اگر خسته ای ياد بگير استراحت كنی نه اينكه كنار بكشی!👍 @zendegiaram98
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
یک بار برای همیشه ترتیب و اولویت‌بندی افراد در زندگیمون رو یاد بگیریم: ۱) همسر ۲) فرزند ۳) پدر و مادر ۴) خواهر و برادر حالا چرا باید به این شکل باشه؟ پژوهش‌ها میگن وقتی وارد رابطه‌ی عاطفی بلندمدت مثل ازدواج میشی، همسر باید بشه مرکز دلبستگی. نه اینکه بقیه مهم نیستن؛ به این معنا که رابطه با همسر میشه پایگاه امن جدیدت. اگه این مرکز هنوز پدر و مادرت باشن، احتمال زیادی هست که رابطه‌ی زناشوییت آسیب ببینه. مرحله‌ی بعد زمانی هست که بچه‌دار میشی! وقتی بچه‌دار میشی، خیلیا ناخودآگاه بچه رو میذارن اولویت اول؛ ولی واقعیتش اینه که بچه از رابطه‌ی سالم والدین تغذیه‌ی روانی می‌کنه. یعنی تا وقتی رابطه‌ی شما با همسرت محکم و گرم و محترمانه‌ست، بچه رشد سالم‌تری داره؛ پس باز هم اول همسر، بعد بچه. یادتون باشه بچه نباید بشه دلیل فاصله‌ی احساسی بین زن و شوهر. قرار نیست نقش همسر عوض شه و بشه فقط "پدر" یا "مادر". چون اون وقت رابطه‌ی عاطفیتون خشک میشه و کم‌کم هویت زن‌وشوهری‌تون میره زیر سایه‌ی هویت والدگری. پس کیفیت رابطه بسیار حائز اهمیته. می‌رسیم به اصل ماجرا: پدر و مادر پدر و مادرها جای خودشون رو دارن. احترامشون واجبه. ولی حق ندارن بیان وسط رابطه‌ی زناشویی. نه تو باید در رابطتو رو همیشه براشون باز بذاری، نه اونا حق دارن تو رابطتون دخالت کنن. مرز داشتن با پدر و مادر یعنی بالغ بودن، نه بی‌احترامی. خواهر و برادرها کجای داستان هستن؟ خواهر و برادر بیشتر تو دایره‌ی عاطفی هستن تا تصمیم‌گیری‌های جدی زندگی. اگه تو با خواهرت یا برادرت صمیمی‌ای، خیلی خوبه، ولی اون صمیمیت نباید بیاد جای صمیمیت همسرتو بگیره. همون‌طور که نباید بهشون اجازه بدی تو رابطتون نظر بدن یا مقایست کنن؛ صمیمیت با خواهر و برادر قشنگه، ولی وقتی جاش با رابطه‌ی زناشویی قاطی بشه، دردسر درست میکنه. تعادل یعنی بفهمی هر رابطه‌ای چه جایگاهی تو زندگیت داره. تو روانشناسی خانواده بهش میگیم "مرزبندی سالم"؛ یعنی بدونی نقش و مسئولیت همسر با والدین فرق داره. وقتی این مرزها شفاف نباشن، تعارض و تنش بالا میره، چون انتظارات و پاسخ‌ها قاطی میشن. پس نه حذف رابطه با خانواده لازمه، نه فداکاری مطلق برای همسر. اولویت‌بندی سالم یعنی درک کنی که از نظر روانشناختی، رابطه با همسر، محوری‌ترین پیوند بزرگسالیه. یعنی یه هسته‌ی اصلی داری (رابطه‌ی زناشویی) و بقیه‌ی روابط، باید دور اون تنظیم شن؛ نه برعکس. هر کدوم سر جاش، با احترام، ولی با مرز… تو زندگی نمی‌شه همه رو اول گذاشت. بعضی رابطه‌ها باید ستون باشن، بعضیا سقف، بعضیا هم فقط پنجره. وقتی نقش‌ها قاطی شن، دلخوری و دل‌زدگی می‌ریزه وسط صمیمیت. مرز داشتن نه بی‌محبتیه، نه بی‌ادبی. فقط یعنی بلدی کیو کجای دلت بذاری. وقتی فرد تو اولویت‌بندی بین خانواده‌ی اصلی و همسرش دچار تعارض میشه، رابطه‌ی زناشویی دچار فرسایش عاطفی میشه. یعنی اگه بلد نباشی به‌موقع "نه" بگی، کم‌کم احساس رضایت و صمیمیت تو رابطت کمرنگ میشه و پای بی‌اعتمادی باز میشه. @zendegiaram98
🌹 دعوتید به یک دوره ویژه 🌹 🌱 دوره رایگان راهنمای همسران 🌱 💠 فصل اول 💠 🔹 استاد: حجت الاسلام تراشیون ❣️شرایط شرکت در دوره رایگان: ➖بنر دوره را برای ده نفر از دوستانتون ارسال کنید ➖و ده تا صلوات برای سلامتی امام زمان(عج) و هدیه به شهدای جنگ تحمیلی ختم بفرمایید ⭕️ نیازی به ثبت نام نیست ⭕️ 🗓 شروع دوره:23 تیر ماه 😍😍 🎙 🎋بعد از شرکت در این دوره، چشمتان به دنیای جدیدی باز خواهد شد و زندگی زیباتر میشود😍 ❤️☘️🌺🍀🌸🌱🌹 ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 👇"زندگی آرام" اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔰 دوره راهنمای همسران (فصل اول) - جلسه چهاردهم 📌 دسترسی به جلسات قبلی: 👇 https://eitaa.com/zendegiaram98/14925 🔹 جلسه چهاردهم 👇