سلام به همراهان عزیز و گرامی 🌹

بزن بریم ببینیم قراره چه اتفاقی بیفته 😊

. میخوام اینو بهت بگم!👇🏻 که اگه امروز خودت یه رنج مفید رو تحمل نکنی مجبور میشی به پذیرش یه رنجی که هیچ پاداشی هم برات نداره🙂 .

📌 #از_کجا_شروع_کنم…؟ تو زندگی هممون تصمیم گرفتیم که از یک جایی #خودسازی رو شروع کنیم اما نمیدونستیم از کجا باید شروع کنیم…! چون مفهوم دین و مذهب در عمل یک مفهوم خیلی عمیق و گسترده ای هست🥳 برای همینکه میگن اسلام کامل ترین دینه چون باید تمام حواست به همه کارات باشه. برای شروع بحث دنبال یک موضوع بودم که بتونیم باانجام اون مسیر خود سازی رو اسون تر کنیم …که بالاخره پیداش کردم اونم #مبارزه_با_هوای_نفس هست… اگه بخوایم واقع بین به ریشه اصلی گناهامون نگاه کنیم میبینیم اکثرش به خاطر اینکه روی نفس خودمون کار نکردیم😕 خب حالا مبارزه با هوای نفس کی اتفاق میفته؟🧐 وقتی که ما از یک سری از لذتهای پست چشم پوشی کنیم و به دنبال لذتهای مفید و خوب باشیم😎 همراه ما باشید تا در روزهای اینده در مورد ترک #لذتهای_پست بیشتر بگیم و بیشتر رشد کنیم ☺️ با معرفی کردن کانال به دوستانتون مارو در رسیدن به هدفمون کمک کنین #خودتو_بساز😌✌️🏻

. کمال‌گرایی رو بی‌خیال، فقط شروع کن!😍 چند بار شده بخوای کاری رو شروع کنی ولی چون حس می‌کنی باید بی‌نقص باشه، اصلاً استارت نزنی؟ واقعیت اینه که انتظار شرایط ایده‌آل، فقط جلوتو می‌گیره. به جای این کار، لقمه‌های کوچیک بردار: ۱۰ دقیقه ورزش🤾 ۵ صفحه کتاب در روز💪🏼 یه قدم کوچیک برای هدفت🤌 منتظر بهترین زمان نباش، همین الان شروع کن! پیشرفت بهتر از بی‌حرکت موندنه. ‌ ‌.

. با ما توی این چالش چند روزه همراه شو هرروز بخشی از نکات خود سازی در کانال قرار می‌گیره البته صرف اینکه بخوایم اطلاعات بدست بیاریم فایده نداره حتما باید بهشون عمل کنیم تا تأثیر واقعیش رو ببینیم. 📚|@zendegibaketab .

. بیا بجای اینکه همش درگیر اکسپلور گردی و از این سایت برو اون سایت و... اینا باشیم بیا به بهتر شدن کیفیت زندگیمون بپردازیم در همه ابعاد اون وقتی که فکر می‌کردیم تــو فضـای مجازی مفید می‌گذره فقط یه توهم بوده زندگی واقعی منتظرمونه😇 📚|@zendegibaketab .

این شد اولین قدم #خودسازی محدود کردن استفاده از فضای مجازی دیگه باید مدیریتش کنیم البته اگه شغلت یا کارهای دیگه ات بستگی به حضورت در این فضا داره و مجبوری ساعت های زیادی در این فضا باشی اون بحثش فرق میکنه و باید مدیریت کنی بحث ما بیشتر سر وقت گذرانی های الکی هست ☺️

‌ 🤨خودسازی و توبه از کجا شروع کنم؟ 🌱 کوتاهه اما حسااابی عمیقه 📚|@zendegibaketab

خب یکی از دلایلی که میگم باید محدود بشه این فضا چیه ؟!👇

مثلا در نماز خیلی وقت ها ما حضور قلب نداریم

. ✨#نسخه‌های_خودسازی 👀 رابطه کنترل چشم و نماز 🌱 آیت‌ الله جاودان: اولین عامل بهم ریختگی حضور قلب چشم ماست. چشمی که همه چیز را می بیند، هر شخص، زن و مرد، هر عکس، هر فیلم، نمی تواند نماز خوبی بخواند. اگر بتوانید چشم خودتان را کنترل کنید، ان شاءالله نمازتان بهتر می شود. 🔹️اگر بتوانید چیزهایی که خدای متعال راضی نیست نگاه نکنید، البته بطور جدّی می توانید نماز بهتری داشته باشید. نماز عصاره و خلاصه شدۀ رفتار و اعمال روز ماست. 🍃اگر تمام رفتار و اعمال آدمی با حساب و کتاب باشد، نمازش درست خواهد شد. 📚|@zendegibaketab . ‌‌‌‌‌‌‌