🔴امروز طبق روال سابق باید درمورد تغذیه و غذاها صحبت می کردیم. مثلا می شد دستور پخت یک غذای خوشمزه و مقوی جدید را برایتان بگذاریم. تا دهنتان آب بیفتد و بروید همین الآن مواد لازمش را تهیه کنید و یک شام سالم خوشمزه برای همین امشب باربگذارید😉😜 ❓راستی چند نفرتان آش انار را درست کردید و خوردید؟؟ چطور بود؟ طعمش را پسندیدید؟😋👇 @C_onino_ir_ad اما امروز نمی خواهم یک غذای سالم لذیذ یتدتان بدهم🤔 دلیل دارد😢 می گویم برایتان... ✍دکتر‌‌فاطمه‌ربیعی_متخصص طب‌ سنتی #طب_سنتی #تغذیه ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴راستش را بخواهید غذا از گلویم نمی رود پایین وقتی بچه های غزه دارند یکی یکی از گشنگی جان می دهند😭😭😭 در کشوری که مهد زیتون است... چیزی برای خوردن پیدا نشود😱 🌱زیتون... کاش فقط زیتون هایشان را داشتند کاش اسرائیلی های نامرد این همه درخت زیتون ناب را با بهانه های واهی از بیخ و بن ریشه کن نکرده بودند تا امروز قوت این بچه های گرسنه می شد...😭 ✍دکتر‌‌فاطمه‌ربیعی_متخصص طب‌ سنتی #طب_سنتی #غزه ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴امروز به این بهانه می خواهم از زیتون برایتان بگویم... از خواصش 🧪🔬 از کاربردهایش ✨🌱 از روغنش 🍾🥣 ✍دکتر‌‌فاطمه‌ربیعی_متخصص طب‌ سنتی #طب_سنتی #زیتون ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴در طب سنتی همراه غذا نباید چیز دیگری خورده شود😟 مثلا خوردن ماست و سالاد و ترشی و انواع نوشیدنی با غذا ممنوع است🚫 چون باعث مختل شدن هضم غذا می شود. اما 🟢 زیتون استثنا است🤩 زیتون اتفاقا باید همراه غذا میل شود😋 زیتون اشتهاآور است و معده را تقویت می کند🫒 زیتون می تواند بصورت شور یا پرورده سر سفره بیاید🧆 ✍دکتر‌‌فاطمه‌ربیعی_متخصص طب‌ سنتی #طب_سنتی #زیتون ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴روغن زیتون از بهترین روغن ها برای مصرف روزمره است که مورد توافق طب رایج و طب سنتی و علم تغذیه است!🍾🫒 👌🧑🏻‍🍳👨🏻‍⚕👳🏻‍♂ ✍دکتر‌‌فاطمه‌ربیعی_متخصص طب‌ سنتی #طب_سنتی #زیتون ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴برای دریافت نوبت مشاوره #طب_سنتی در زمینه های زیر عدد ۱ را ارسال کنید به :👇 @c_onino_ir_ad 🔻بیماری های گوارشی: ریفلاکس سوءهاضمه یبوست نفخ دردشکم بی اشتهایی زخم معده بیماری های التهابی روده کبد چرب سنگ کیسه صفرا 🔻بیماری های زنان: بی نظمی قاعدگی تخمدان پلی کیستیک نارسایی تخمدان ناباروری یائسگی زودرس آندومتریوز 🔻بیماری های داخلی: دیابت چربی خون فشار خون بیماریهای قلبی سردرد سنگ کلیه بیماریهای خودایمنی 🔻بیماری های مفاصل: زانودرد کمردرد خشکی مفاصل 🔻تغذیه: رژیم لاغری و چاقی متناسب با مزاج شما رژیم های غذایی اختصاصی درمانی #طب_سنتی ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

سلام همراهان گرامی،💐 🔴تو پست‌های قبل در مورد اینکه استرس چیه و اصلا چه تعریفی داره صحبت کردیم... امروز می‌خواهیم در مورد اینکه استرس چه تاثیرات منفی داره صحبت می‌کنیم... 😰🧠🫀 ✍هاشمی‌نیا_درمانگر شناختی #مهارت‌های_زندکی #اثرات_استرس ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴به طور کلی اگر فقط و صرفا بخوایم، از تأثیر منفی استرس برروی جسم و بدنمون صحبت کنیم... 😰🧠🫀🫁 شامل این ۵ مورد کلی میشه:⬇️ ✍هاشمی‌نیا_درمانگر شناختی #مهارت‌های_زندکی #اثرات_استرس ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴اثرات منفی استرس بر جسم‌😰🧍 1⃣تاثیر منفی استرس بر روی سیستم قلبی و عروقی🫀 ✍هاشمی‌نیا_درمانگر شناختی #مهارت‌های_زندکی #اثرات_استرس ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir