🔴 یه مثال دیگه بزنم؟ که باز با من درگیر بودید همیشه ☺️👇 🔹 #پزشک_طب_سنتی یادتونه موقعی که بیمار میشدم، میومدید تجویز می‌کردید که مثلا فلان رو بخور و فلان رو نخور و ... بعد من می‌گفتم شما مگه تخصص دارید که نظر می‌دید 😄 بعد شما ناراحت می‌شدید که خواستیم کمک کرده باشیم و ...😢 اما من حرفم علمی بود و نیت شما هم دلسوزی و کمک بوده اما خب کسی میتونه به من مشاوره و تجویز پزشکی کنه، که متخصص این حوزه باشه و روحیات و حالات منو بدونه و بپرسه و بشناسه، بعدش تجویز کنه! متخصص به معنای درست نه به معنای ادعایی که ریخته تو مجازی! یعنی چی؟ یعنی باید شماره نظام پزشکی داشته باشه یعنی باید به صورت دقیق و علمی، هم آناتومی بدن انسان رو بشناسه هم باید به صورت دقیق و علمی فوائد و عوارض هر دارو رو بدونه هم باید به صورت علمی و دقیق، علت هر علائم در هر مزاج و شخصیت رو بشناسه و بازم کلییییی باید و نبایدهایی که اگه ندونه، یهو میخواد مثلا سنگ‌کلیه منو درمان کنه، اما به جاش میزنه معده و پانکراس و گوارش منو دچار اختلال می‌کنه😏 خب اینجوری هم شما بدون من می‌شید و میگید آخيش شرش کم شد و من دشمن شاد میشم😄 لذا اينجا ما اومدیم رفتیم با مدرسین دانشگاه در حوزه طب سنتی وارد مذاکره شدیم و ازشون دعوت کردیم که هر مطلبی رو قراره تو این حوزه به مخاطب عرضه کنیم، قبلش باید تأییدیه علمی رو از ایشون بگیریم... شوخیه مگه☺️ ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴چقدر برا مشاوره‌ ازدواج و طلاق و زناشویی به من مراجعه کردید و همیشه پاسخ گرفتید که شرمنده توصیه شخصی نمیکنم😄 آخه مگه شوخیه خواهر من، برادر من! یعنی چون مدیر مجموعه بدون سانسورم، باید حتما تو همه حوزه‌های تخصصی حرف بزنم؟😳 عین خیانت به شما هست که من اومدم اندازه بضاعت خودم، گره باز کنم اما تو حوزه تخصصی خودم نه هرجایی که شما خواستيد... مشاوره ازدواج اصول داره، کشف هم‌کفوی اصول داره، تشخیص ملاک‌ها روش داره، کشف صحت کلام طرفین روش و فرمول داره و کلی فرمول و روش دیگه! کی میتونه با حرف زدن با شخص مقابل به عمق ذهنش نفوذ کنه و راست و درست رفتارش رو کشف کنه؟ قطعا فقط و فقط کسی میتونه که به زوایای مختلف مغز و شخصیت و حرکات رفتاری و گفتاری انسان مسلط باشه! کار یه مشاور حرفه‌ای و متخصصه که تازه اونم نمیتونه 100% به این مواردی که گفتم پی ببره! گاهی فقط می‌تونه همراهی و همدلی کنی گاهی میتونه تشخیص اختلال و مشکل رو بده گاهی می‌تونه علاوه بر تشخیص، راهکار درمانی بده گاهی نمیتونه درمان کنه و ارجاع میده به متخصص بالاتر اصلا شوخی نیست برا مردم تجویز کردن و راهکار دادن و ... این خلأ بزرگی هست که از تو مجازی به زندگی روزمره‌ مردم ورود کرده و مردم رو دچار مشکلات زیادی کرده! ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴 سلام؛ یه مثال دیگه بزنم؟👇 🔹 #تربیت_فرزند همه ماها روزانه درگیر کودک و فرزند هستیم فرقی هم نمیکنه مجرد باشیم، متأهل باشیم برادر و خواهر باشیم یا پدر و مادر و مادربزرگ و ... باشیم یا هم معلم و استاد و مربی باشیم... در هر صورت ما تو 24 ساعت، اگه یه زندگی پر از نشاط داشته‌ باشیم، احتمالا با بچه‌ها(تو هر سنی) سر و کار داریم خب همه هم شنیدیم که دوره تربیت رو به 3 دوره هفت ساله تقسیم میشه ۷سال آقا و سرور و ۷سال عبد و فرمانبر و ۷ سال وزیر و مشاور یا حالا هر تقسیم بندی دیگه! این‌که این تقسیم بندی‌ها کدوم باید ملاک باشه رو آیا همه ما می‌دونیم؟! اصلا کدوم روش تربیتی میتونه بچه مارو دیندار و مستقل‌ بار بیاره یا بچه ما چجوری میتونه تو زندگی پر از درگیری‌های روزمره امروزی، گلیم خودشو از آب بيرون بکشه و خیالمون راحت باشه بچمون حواسش جمعه و ...! یا اصلا توجه کردیم که دو دوره خیلی مهم دیگه هم تو تربیت فرزند اثر داره؟ ۱. دوره #انتخاب_همسر تأثیر زیادی بر تربیت فرزند داره؟ چون باید و نبایدها و کلیشه‌های تربیتی طرفین، اثر مستقيم و وضعی روی تربیت فرزند داره! ۲. دوره جنینی، که حالات و رفتار و عادات پدر و مادر رو فرزند اثر میذاره! یعنی حتی ملاک‌هاتون و پدر و مادر همسر هم خیلییییی مهمه برا همینم مشاوره پیش از ازدواج اهميت پیدا میکنه! تو زندگی امروزی خیلی جزئیات باید رعایت بشه! نه اینکه سخت بشه، بلکه هدف هوشمندانه انتخاب کردن هست تا بعدا دچار چالش‌های جدی نشیم و یا حداقل اگه تعارضی هست، آماده مدیریت چالش باشیم! واقعا شوخی نیست که این مسائل مهم رو به هرکسی بسپاریم و بخوایم یه عمر زندگیمون رو درگیر نظرات درست و نادرست دیگری قرار بدیم! اصول داره روش داره مبنا داره ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴 حالا یه سوال مهم ازتون دارم☺️👇 متوجه شدید اینجا که می‌خوایم چکار کنیم، یا هنوزه😉 👇@BDON_SANSORi هرچند فردا دیگه کامل میگم و بعدش تیم متخصص میاد برای مديريت اینجا ان شاءالله اطلاعات کانال رو هم بخونید ☺️

🔴 ما اینجا قراره به صورت کاملا تخصصی، آکادمیک و علمی در 8 حوزه جدی که خانواده ایرانی درگیرش هست، فعالیت کاملا تخصصی و اصولی رو با شما به اشتراک بگذاریم. ان شاءالله کلمه به کلمه #اساس(کلمات کلیدی) مطالبی که از فردا در کانال می‌بینید چه از نظر معنی ساده چه از نظر اصلاح و کاربرد کاملا سعی میشه در چهارچوب مباحث علمی و کاربردی برای شما باشه ان شاءالله با حضور بیش از 20 متخصص دکتری مرتبط و ارشد تخصصی، کاربلد و حرفه‌ای، بهترین خدمات و دانش باارزش رو به شما عرضه می‌کنیم. ان شاءالله ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🌸بسم الله الرحمن الرحیم

🤗 #مهارتهای_زندگی: ارتباط مؤثر چیه و چرا مهمه؟ 1. ارتباط مؤثر یکی از اساسی ترین مهارت‌ها تو زندگیه! یعنی هر تعاملی که یه پیام رو بین دو نفر ردوبدل کنه؛ چه حرف زدن، چه حالات چهره یا حتی یه متن ساده! 🔹 چرا ارتباط خوب اینقدر مهمه؟! خیلی از مشکلات روزمره‌مون، از ضعف مهارتهای ارتباطی آب میخوره؛ مثلاً: - خیانت یا طلاق به خاطر سوءتفاهم یا حرف نزدنه! - مشکلاتت با رئیست تو محل کار یا دعواهای بین همکارا! - سوء رفتار والدین با بچه‌ها یا برعکس، به خاطر نفهمیدن همدیگه! 🔹 در واقع ارتباط مؤثر مثل واکسن پیشگیری میمونه! یاد گرفتن این مهارتها کمک میکنه: - جلوی خیلی از دردسرها رو بگیریم قبل از اینکه اتفاق بیفتن😊 - انرژی و هزینه کمتری بذاریم برای حل مشکلات⏱ - تو هر محیطی (خونه، محل کار، دانشگاه) بهتر سازگار بشیم🤝 -🗣️ دقت کنیم که ارتباط مؤثر فقط حرف زدن نیست! - باید کلی تکنیک یاد گرفت مثل درست گوش دادن و مثل سکوت بموقع و کلی تکنیک دیگه 📌یادتون باشه رابطه ها مثل گیاه هستن! اگه بهشون رسیدگی نکنید و آبیاریشون نکنید (با ارتباط درست)، خشک میشن و از بین میرن. پس مهارتهای ارتباطی رو جدی بگیرید!🙏 ✍هاشمی نیا - درمانگر شناختی #ارتباط_موثر ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

👦 #روانشناسی_کودک یعنی شناخت بهتر دنیای درونی بچه‌ها این شاخه از روانشناسی به والدین کمک می‌کنه بفهمن که بچه‌ها در هر سن؛ چه نیازهایی دارن؟ چطور فکر می‌کنن؟ چطور احساساتشون رو بروز می‌دن؟ و چرا بعضی رفتارها رو نشون می‌دن! 🔹چرا برای والدین مهمه؟!👇 وقتی والدین بدونن بچه‌ها چطور رشد می‌کنن 🔹️می‌تونن بهتر باهاشون ارتباط درست برقرار کنن 🔹️نیازهاشون رو درک کنن 🔹️و از دعواها یا مشکلات رفتاری پیشگیری کنن! 🔸مثلاً: اگر بدونیم که کودک 2 ساله هنوز کنترل کاملی روی احساساتش نداره، از گریه‌ها و لجبازی‌هاش ناراحت نمی‌شیم، بلکه با صبوری کمکش می‌کنیم احساساتش رو بشناسه😊 یا اگر بدونیم که نوجوان دنبال استقلاله، کمتر باهاش درگیر می‌شیم و بیشتر گفتگو می‌کنیم. ما اینجا قراره باهم تمرین کنیم که بچه‌های بهتری تربیت کنیم. ان شاءالله ✍ تاتلاری -روانشناس و درمانگر کودک و نوجوان ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🤗 #مهارتهای_زندگی 🙂 مطلب بالا یعنی مهارت ارتباط موثر یکی از چندین ابزار ما برای کیفیت‌بخشی به زندگیمون هست. ابزار و مهارت‌هایی که می‌تونه در خیلی از چالش‌های زندگی به دادمون برسه. 🧕 کارشناسان ما در بخش مشاوره در نظر دارن با توجه به نیازهای مخاطب، دوره‌هایی رو با عنوان #مهارتهای_زندگی به شما زندگانی‌نویی‌های عزیز تقدیم کنن. شما می‌تونید با استفاده از این مطالب و همراهی با کارشناسان و مشاوران ما به بهبود روابط و سطح کیفی زندگی خودتون و ‌اطرافیانتون کمک کنید.💪 در ادامه بیشتر در این زمینه توضیح خواهیم داد😊 ✍هاشمی نیا - درمانگر شناختی ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

#چالش‌های_زندگی 💠 اگر مهارت‌های زندگی رو بلد باشی، این‌قدر سخت نمی‌گذره! 🎙 هاشمی‌نیا؛ درمانگر شناختی #ارتباط_موثر ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

#مهارت‌های_زندگی 🔹زندگی امروز پر از چالش‌ها و اتفاقات غیر قابل پیش بینی هست، مثلا وقتی: - یه مشاجره کاری، کل روزمون را خراب می کنه! - یه دلخوری ساده خانوادگی که میتونه اضطراب زیادی رو در ما بوجود بیاره! - یه سردرگمی که مدتیه در ذهنمون ایجاد شده چون نمی‌دونیم برای حل مشکلی که داریم چه تصمیمی درسته! 📌هر کدام از این چالش‌ها می‌تونن اثری منفی بر وقت، انرژی و آرامش روانی ما داشته باشه! اما گاهی یک گوش کردن ساده، یک همدلی چند دقیقه‌ای، یک گفت‌وگوی درست و محترمانه، کنترل یک هیجان و احساس، یک تصمیم عاقلانه می تونه چاره کار باشه! 🎯همین مهارت‌های ساده می‌تونن علاوه بر حل چالش‌ها، زندگی رو برای ما و اطرافیانمون با کیفیت‌تر و لذت بخش‌تر کنه! ✍هاشمی‌نیا_درمانگر شناختی #مهارت‌های_زندگی ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

#مهارت‌های_زندگی 🔹مهارت‌های زندگی مثل جعبه ابزاری در دست ماست تا هنگام مواجه با چالش و‌ مشکلات زندگی ازشون استفاده کنیم. 🔧🪛 به‌ویژه که هر چالش و مسئله‌ای راهکار مخصوص خودش رو داره، پس نیازه تا خودمون رو برای مواجهٔ درست و سازنده با مشکلات روزمره در محیط‌های خانوادگی، کاری و اجتماعی به ابزارهای مختلف مسلط کنیم. 💪 ✍هاشمی‌نیا_درمانگر شناختی #مهارت‌های_زندگی ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir