eitaa logo
رُشد آگاهانه || onino
7.3هزار دنبال‌کننده
918 عکس
122 ویدیو
4 فایل
تبیین و تمرین آن‌چه باید بدانیم. دغدغه‌هایی برای یک زندگی آگاهانه و موفق! ادمین👇 @c_onino_ir_ad جمعی از متخصصان حوزه ۱.خانواده ۲.کسب و کار ۳.تحصیلی ۴.حقوقی ۵.طب سنتی ۶.تربیت فرزند ۷.ازدواج ۸.مذهبی ذیل مجموعه رسانه‌ای بدون سانسور @BDON_SANSOR
مشاهده در ایتا
دانلود
2.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴فرازی از صلوات حضرت موسی‌بن جعفر علیه‌السلام 🔹️اَللهُمَّ صَلِّ عَلى مُوسَى بنِ جَعفَرٍ وَصیِّ الاَبرارِ وَ اِمامِ الاَخیارِ وَ عَیبَةِ الاَنوارِ حَلیفِ السَّجدَةِ الطَّویلَةِ وَ الدُّموعِ الغَزیرَةِ وَ المُناجاةِ الکَثیرَة؛ اللٰهمّ صَلّ علیه و علی آبائه و ابنائه الطّیّبین الطّاهرین المعصومین و رَحمة الله و برکاته. ولادت باب الحوائج امام موسی کاظم مبارک❤️ ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir
مشعل روشنگر4_5823581624486333132.mp3
زمان: حجم: 2.28M
🎧کلیپ صوتی | مشعل روشنگر 🔴 رهبر انقلاب: زندگی موسی‌بن‌جعفر یک زندگی شگفت‌آور و عجیبی است... ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir
سلام به قلب‌های پرامید و ایستاده‌ی ایران 🌹 🔴هرکجای این سرزمین مقدس هستید، دعایمان سلامتی شما و پیروزی حق بر باطل است. ✌️ یاد شهدای گرانقدرمان زنده باد ✌️ روح‌های پاکشان قرین آرامش، راهشان پررهرو باد. ان‌شاءالله روزهای روشن، پیش‌رویمان است🕊️ ✍هاشمی‌نیا_درمانگر شناختی ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir
🔴 همراهان عزیز، این روزها را با هم و‌ کنار هم سپری می‌کنیم...🤝 🔹همه‌مان حالات روحی متفاوتی را تجربه می‌کنیم؛ گاهی امید، گاهی ترس، گاهی نگرانی، و گاهی حتی بی‌حوصلگی یا عصبانیت بی‌دلیل... این‌ها همه هیجانات طبیعی ما هستند، نه ضعف! - به جای سرکوب، بپذیریمشان😊 - به جای انکار، مدیریتشان کنیم😎 📌تحقیقات نشان داده‌اند که پرداختن به امور معنوی و درخواست کمک، تاب‌آوری ما را افزایش می‌دهد📈 💛 ما روان‌شناسان، خود را متعهد می‌دانیم در این شرایط کنار شما باشیم. اگر نیاز به یک گوش شنوا، هم‌صحبت یا مشاوره دارید، ما اینجا هستیم👈 @C_onino_ir_adدر سختی‌ها، کنار هم بودن زیباست🌿 ✨ و این‌ باهم بودن، نشانه‌ی روح قوی ایرانی است🇮🇷 ✍هاشمی‌نیا_درمانگر شناختی ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
3.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 پیام آوینی به مردم ایران در سال ۱۴۰۴🇮🇷 🔴امروز جور دیگری خدا رو شکر کنیم ... خدایا شکرت که شاهد دفع ظالم هستم... خدایا شکرت که شاهد شادی مظلوم هستم.... خدایا این جنگ را به ظهور منتهی کن و در ظهور منجی تعجیل فرما 🤲 ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir
🔴 این روزها زیاد از شجاعت صحبت می شود. 💪شجاعت یک صفت مثبت اخلاقی است که هم زمینه ی ارثی دارد و هم اکتسابی. 🔰 هم عوامل ذاتی بر آن موثر است و هم عوامل محیطی.🧬⚽️🍏 🔸از دیدگاه طب سنتی شجاعت از سلامت قلب منشا می گیرد.🫀 🔸هرچه قلب را تقویت کنیم صفت شجاعت در وجودمان بارزتر می شود. ❎ در نقطه مقابل شجاعت، ترس است که آن هم علاوه بر عوامل ذاتی تحت تاثیر عوامل محیطی از جمله سبک زندگی ما قرار دارد. 🔑 امروز چندتا نکته کلیدی برای شجاع تر شدن خواهیم آموخت. ✍دکتر‌‌فاطمه‌ربیعی_متخصص طب‌ سنتی ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir
🔴 چگونه قلب خود را تقویت کنیم؟ چگونه شجاع تر بشویم؟ 🔸برای تقویت قلب باید مدام مراقب قلبتان باشید. 🧐 🔸قلب سلطان همه اعضای بدن است. 🤴 🔸سلامت قلب شرط لازم برای سلامت سایر اعضای بدن است.🫀 📝 بعضی از نکاتی که به سلامت قلب کمک می کند: 1⃣ بوهای خوش: بسته به مزاج خود از بوهای خوش استفاده کنید: ❤️‍🔥گرم مزاجان از بوهای خنک مثل عطر لیموترش و نارنج و بیدمشک و صندل🍋🥒🌸 💙 سردمزاجان از بوی نرگس و هل و میخک و مشک💐🌼 2⃣ ارتباط با دوستان امیدبخش و مثبت اندیش🫂 افکار منفی و اندوه و ناامیدی شدیدا و سریعا در عملکرد قلب اختلال ایجاد می کنند.🤦🏻🙍🏻‍♀ 3⃣ ورزش منظم متناسب با توان بدن به عضله ی قلب کمک می کند خون را قوی تر به اعضای بدن پمپاژ کند.🏃🏻🤾🏻‍♂🧘🏻‍♂ 4⃣ غذاهای لطیف و خوشبو حال قلب را بهتر می کنند🍳 غذاهای نفاخ و سنگین قلب را آزرده می کنند.🍔😔 ✍دکتر‌‌فاطمه‌ربیعی_متخصص طب‌ سنتی ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir
🔴 افرادی که زیاد می ترسند یا خواب های ترسناک می بینند😰😨😵 بهتر است مصرف خوراکی های سودازا را محدود کنند؛ ⛔️ خوراکی هایی مثل: ▪️گوشت گاو و شتر🍖🍗 ▪️سوسیس و کالباس و انواع فست فود🍕🍔🌭 ▪️کنسروها🥫 ▪️عدس🧆 ▪️بادمجان🍆 ▪️کشک🧈 ▪️قارچ🥠 ▪️لوبیا🫕 🥱😴 نوشیدن یک لیوان شیر گرم با کمی عسل یا یک پیاله شیربرنج قبل از خواب می تواند خوابی آرام برایتان فراهم کند🥛🍚 ✍دکتر‌‌فاطمه‌ربیعی_متخصص طب‌ سنتی ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir
8.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴تو این شرایط میشه یه روحیه قوی و آرام و بدون ترس و دلشوره داشت؟!❤️‍🩹 برای دونستن پاسخ حتما این کلیپ‌رو ببینید👆 ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir
🔴مشخصات موشک هایپرسونیک از نگاه طب سنتی🌱😁 🚀موشکی عجول با غلبه صفرا....💥 ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا