سلام خدمت همراهان عزیز؛💐 🔴با درود و سلام بر روان پاک شهدا و دعا برای پیروزی و سلامت نیروهای مسلح کشور عزیزمان ایران اسلامی، که این روزها مقابل جبهه کفر در حال ایستادگی هستن🇮🇷 ✍هاشمی‌نیا_درمانگر شناختی #ایران_قوی ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴 در این روزها و در این شرایط که ممکنه، مدت بیشتری رو در منزل باشید و یا زمان آزادتری داشته باشید، 🔹خوبه که به جای اینکه مدام خودمون رو در معرض اخبار مختلف فضای مجازی بزاریم و روزی چند ساعت موبایل به دست باشیم و ناخودآگاه کلی استرس و نگرانی رو به وجودمون تزریق کنیم📱😨 بهتره که زمانی رو به خواندن دعا و ادعیه های سفارش شده اختصاص بدیم. به غیر از اینکه اثر شگفت انگیز دعا و نیایش، بر آرامش قلب و روح و جسم انسان بر هیچ کس پوشیده نیست، نباید از اثرات مهم دعا برای تغییر مقدرات و دفع بلا غافل شد🤲📿 🔹همچنین این ایام زمان خوبیه برای خوندن کتاب‌هایی که سال‌ها توی کتابخونه مون بوده و دلمون می‌خواسته که یه وقت آزاد باشه تا بتونیم اون‌ها رو مطالعه کنیم📚 ✍هاشمی‌نیا_درمانگر شناختی #مدیریت_زندگی ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴از اون‌جا‌ که به اذن الهی، زندگی جاریست می‌ریم سراغ ادامه بحث مهارت های زندگی... 🔹اگر یادتون باشه سوال خیلی از همراهان عزیز این بود که اگر جایی مهارت جرات مندی کار گشا نبود چیکار کنیم؟🤔 علاوه‌بر همه نکاتی که قبلا در جواب به این پرسش دادیم، این نکته رو هم مدام متذکر شدیم که ما در جعبه ابزار مهارت‌هامون تنها یک مهارت نداریم،🧰 بلکه اگر در یک موقعیتی یک ابزار پاسخگو و کافی نبود میریم سراغ مهارت و ابزار بعدی🛠🪓⚒ 💡یکی از اون ابزارها و مهارت‌ها،حل مساله است🧩 ✍هاشمی‌نیا_درمانگر شناختی #مهارت‌های_زندگی #حل_مساله ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴خب؛ وقتی اینجا در مورد حل مساله صحبت می‌کنیم چه چیزی به ذهن شما میاد؟🧠🧐 یعنی تعریف شما از مساله چیه⁉️ خوبه که معنی و تعریفی که از مساله به ذهنتون میاد رو برامون بفرستید📩 منتظر پاسخ های شما عزیزان هستیم...💬 @C_onino_ir_ad ✍هاشمی‌نیا_درمانگر شناختی #مهارت‌های_زندگی #حل_مساله ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴با توجه به افزایش ظرفیت مشاوره بهترین فرصت برای دریافت مشاوره از متخصصین مجموعه هست! جهت دریافت وقت #مشاوره_تلفنی در هر ۸ حوزه تخصصی و یا هر سوالی که در این زمینه دارید، به ادمین پشتیبانی پیام بدید!👇 @c_onino_ir_ad ✳️حوزه‌های مشاوره‌: 🔻مشاوره فردی و خانواده: ✅در مانگری با رویکرد cbt در زمینه اختلالات افسردگی، اضطراب، وسواس ✅حل مشکلات در روابط زناشویی ✅کمک به بهبود روابط اعاطفی در محیط خانواده ✅آموزش مهارت‌های زندگی 🔻 مشاوره برای کودک‌و‌نوجوان: ✅اضطراب و افسردگی ✅آموزش مهارت های هوش هیجانی ✅اختلال یادگیری ✅فرزندپروری ✅پرخاشگری و لجبازی و ... 🔻 مشاوره طب سنتی ✅درمان بهم ریختگی مزاج و مشکلات ناشی از آن ✅درمان گیاهی انواع بیماری‌ها بهبود و تقویت عملکرد اعضای بدن مثل قلب و معده و... ✅️کاهش یا افزایش اصولی وزن بدن ✅️کمک به بهبود یا درمان مشکلات بانوان مثل ناباروری، یائسگی زودرس و... ✅️شناخت طبع و‌ مزاج شخصی و دریافت برنامه غذایی اصولی و مناسب طبع و مزاج بدن و... 🔻مشاوره حقوقی: ✅️تنظیم قرارداد و کمک به رفع اشکالات حقوقی آن ✅️پرونده‌های مالی مثل‌‌ وصول طلب، انحصار وراثت، ورشکستگی ✅️پرونده‌های خانوادگی و... ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴نصرت الهی را در چه شرایطی خواهیم داشت؟! «حَسْبُنَا اللَّهُ وَ نِعْمَ الْوَکیلُ» ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴مشاوره قبل از بارداری چه ضرورتی دارد؟📝 🔸اگر قصد بارداری دارید خوب است قبل از اقدام به بارداری یک سری به مرکز بهداشت نزدیک منزلتان بزنید و یک پرونده پیش بارداری تشکیل بدهید.📋🩺 🔸مزیت این کار این است که آزمایشات موردنیاز برای شما درخواست می شود🧪🧫 و درصورت نیاز داروهای لازم قبل از بارداری برایتان تجویز خواهد شد.💊💉 و با آمادگی بهتری وارد دوران بارداری خواهید شد.🤰🏻 این آمادگی کمک می کند شما و جنین دوران سالم تری را طی بارداری تجربه کنید.🙋🏻‍♀ 🔸امروز می خواهیم درمورد مشاوره پیش از بارداری کمی صحبت کنیم. ✍دکتر‌‌فاطمه‌ربیعی_متخصص طب‌ سنتی #طب_سنتی #تدابیر_بارداری ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴 آزمایشات قبل از بارداری به چه دردی می خورد؟🤔🤔🤔 1⃣ اگر به کمخونی مبتلا باشید و خودتان مطلع نباشید، این کمخونی درمان نشده طی دوران بارداری می تواند برای شما و جنین مخاطراتی ایجاد کند و پروسه رشد جنین را با اختلال مواجه کند.🤦🏻‍♀ ✅ پس بهترست قبل از اقدام به بارداری درمان شروع شود. 2⃣اگر دچار کم کاری تیروئید باشید و خوتان مطلع نباشید، این کم کاری می تواند اصل باروری را هم با اختلال مواجه کند و درصورت بارداری می تواند برای جنین و مادر آسیب ساز باشد.🤦🏻‍♀ ✅ پس بهترست درمان تیروئید قبل از اقدام به بارداری شروع شود. 3⃣ اگر به بعضی از عفونت ها مبتلا باشید که عموما بی علامت هستند ممکن است در صورت بارداری این عفونت ها به جنین منتقل شده و ناهنجاری در جنین ایجاد کنند.🤦🏻‍♀ ✅ پس بهترست قبل از اقدام به بارداری از ابتلا به عفونت های قابل انتقال به جنین مطلع باشید. 4⃣ اگر به دیابت مبتلا باشید و مطلع نباشید این دیابت پنهان می تواند برای حیات و سلامت جنین خطرآفرین باشد.🤦🏻‍♀ ✅ پس لازم است درمان دیابت را قبل از اقدام به بارداری شروع کنید. و ... ✍دکتر‌‌فاطمه‌ربیعی_متخصص طب‌ سنتی #طب_سنتی #تدابیر_بارداری ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴مشاوره طب سنتی قبل از بارداری📝 بعضی از مشکلات و اختلالات هستند که در هیچ آزمایشی کشف نمی شوند! در هیچ سونوگرافی و عکس رادیولوژی هم به تصویر کشیده نمی شوند! 🔍فقط از دل یک شرح حال دقیق و موشکافانه بیرون کشیده می شوند.🕵🏻‍♂ ✍گرفتن چنین شرح حالی هنر متخصص طب سنتی است.👨🏻‍⚕ ✔️ مثلا اگر شما با خوردن سردیجات🥬🥒🍉 دچار احساس کسالت یا خواب آلودگی می شوید😴🥱🤤 ✔️ یا با مصرف گرمیجات🍌🌶🧄 دچار آفت و جوش و خارش می شوید 😩🤯🥴 ممکن است تمام آزمایشات شما هم نرمال باشد ولی دچار یک اختلال در مزاج شده باشید. یعنی تعادل شما از نظر سردی گرمی یا خشکی تری به هم خورده باشد🔥💧🌬🌒 ⚠️این اختلال ممکن است زمینه ساز بیماری هایی باشد که در آینده در آزمایشات و تصویربرداری ها دیده خواهد شد!! ❇️ خوب است بدانید که اختلالات مزاج: ✅ هم بر روی قدرت باروری تاثیر دارند🤰🏻 ✅ هم بر کیفیت تخمک و اسپرم تاثیر دارند🧬 ✅ هم بر سلامت جنین تاثیر دارند 👼 ✅ هم قابل انتقال به نسل آینده هستند😳 ⬅️ پس مهم است که قبل از اقدام به بارداری اگر اختلال مزاج دارید از آن مطلع شوید و آن را درمان کنید. ✍دکتر‌‌فاطمه‌ربیعی_متخصص طب‌ سنتی #طب_سنتی #تدابیر_بارداری ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴اقدامات طب سنتی قبل از اقدام به بارداری: 1⃣ اصلاح وضعیت گوارشی🤭🤤🥴 2⃣ اصلاح عادات غلط مثلا خواب نامنظم و بدموقع🥱😴 3⃣ تجویز رژیم غذایی مقوی باروری متناسب با شرایط و مزاج هر فرد🍱 4⃣ تقویت اعضای رئیسه(مغز و قلب و کبد) و اعضای مهم دخیل در باروری(کلیه ها و اعضای تولید مثل)💪🫀🧠 5⃣ پاکسازی بدن از اخلاط ناسالم🤮🤯🥵 🏡 جاروب کن تو خانه سپس میهمان طلب...🧹🚿🧽🪣🛠 🚨نکته مهم! برخلاف تصور عموم که اقدامات پیش بارداری را تنها متوجه مادر می دانند این اصلاحات بایست در زوجین انجام پذیرد، هم پدر و هم مادر!🧕🏻🤵🏻‍♂ ✍دکتر‌‌فاطمه‌ربیعی_متخصص طب‌ سنتی #طب_سنتی #تدابیر_بارداری ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴با توجه به افزایش ظرفیت مشاوره بهترین فرصت برای دریافت مشاوره از متخصصین مجموعه هست! جهت دریافت وقت #مشاوره_تلفنی در هر ۸ حوزه تخصصی و یا هر سوالی که در این زمینه دارید، به ادمین پشتیبانی پیام بدید!👇 @c_onino_ir_ad ✳️حوزه‌های مشاوره‌: 🔻مشاوره فردی و خانواده: ✅در مانگری با رویکرد cbt در زمینه اختلالات افسردگی، اضطراب، وسواس ✅حل مشکلات در روابط زناشویی ✅کمک به بهبود روابط اعاطفی در محیط خانواده ✅آموزش مهارت‌های زندگی 🔻 مشاوره برای کودک‌و‌نوجوان: ✅اضطراب و افسردگی ✅آموزش مهارت های هوش هیجانی ✅اختلال یادگیری ✅فرزندپروری ✅پرخاشگری و لجبازی و ... 🔻 مشاوره طب سنتی ✅درمان بهم ریختگی مزاج و مشکلات ناشی از آن ✅درمان گیاهی انواع بیماری‌ها بهبود و تقویت عملکرد اعضای بدن مثل قلب و معده و... ✅️کاهش یا افزایش اصولی وزن بدن ✅️کمک به بهبود یا درمان مشکلات بانوان مثل ناباروری، یائسگی زودرس و... ✅️شناخت طبع و‌ مزاج شخصی و دریافت برنامه غذایی اصولی و مناسب طبع و مزاج بدن و... 🔻مشاوره حقوقی: ✅️تنظیم قرارداد و کمک به رفع اشکالات حقوقی آن ✅️پرونده‌های مالی مثل‌‌ وصول طلب، انحصار وراثت، ورشکستگی ✅️پرونده‌های خانوادگی و... ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir