🔴امروز به این بهانه می خواهم از زیتون برایتان بگویم...
از خواصش 🧪🔬
از کاربردهایش ✨🌱
از روغنش 🍾🥣
✍دکترفاطمهربیعی_متخصص طب سنتی
#طب_سنتی
#زیتون
✅ رشد آگاهانه || #زندگآنینو 👇
@C_onino_ir
🔴در طب سنتی همراه غذا نباید چیز دیگری خورده شود😟
مثلا خوردن ماست و سالاد و ترشی و انواع نوشیدنی با غذا ممنوع است🚫
چون باعث مختل شدن هضم غذا می شود.
اما
🟢 زیتون استثنا است🤩
زیتون اتفاقا باید همراه غذا میل شود😋
زیتون اشتهاآور است و معده را تقویت می کند🫒
زیتون می تواند بصورت شور یا پرورده سر سفره بیاید🧆
✍دکترفاطمهربیعی_متخصص طب سنتی
#طب_سنتی
#زیتون
✅ رشد آگاهانه || #زندگآنینو 👇
@C_onino_ir
🔴روغن زیتون از بهترین روغن ها برای مصرف روزمره است که مورد توافق طب رایج و طب سنتی و علم تغذیه است!🍾🫒
👌🧑🏻🍳👨🏻⚕👳🏻♂
✍دکترفاطمهربیعی_متخصص طب سنتی
#طب_سنتی
#زیتون
✅ رشد آگاهانه || #زندگآنینو 👇
@C_onino_ir
🔴برای دریافت نوبت مشاوره #طب_سنتی در زمینه های زیر عدد ۱ را ارسال کنید به :👇
@c_onino_ir_ad
🔻بیماری های گوارشی:
ریفلاکس
سوءهاضمه
یبوست
نفخ
دردشکم
بی اشتهایی
زخم معده
بیماری های التهابی روده
کبد چرب
سنگ کیسه صفرا
🔻بیماری های زنان:
بی نظمی قاعدگی
تخمدان پلی کیستیک
نارسایی تخمدان
ناباروری
یائسگی زودرس
آندومتریوز
🔻بیماری های داخلی:
دیابت
چربی خون
فشار خون
بیماریهای قلبی
سردرد
سنگ کلیه
بیماریهای خودایمنی
🔻بیماری های مفاصل:
زانودرد
کمردرد
خشکی مفاصل
🔻تغذیه:
رژیم لاغری و چاقی متناسب با مزاج شما
رژیم های غذایی اختصاصی درمانی
#طب_سنتی
✅ رشد آگاهانه || #زندگآنینو 👇
@C_onino_ir
رُشد آگاهانه || onino
🔴خب بریم سراغ تعریف استرس 😓 🔹️اگه قرار باشه فقط ترجمه کلمه استرسرو بگیم، میشه: فشار روانی😰 ✍هاشمی
سلام همراهان گرامی،💐
🔴تو پستهای قبل در مورد اینکه استرس چیه و اصلا چه تعریفی داره صحبت کردیم...
امروز میخواهیم در مورد اینکه استرس چه تاثیرات منفی داره صحبت میکنیم...
😰🧠🫀
✍هاشمینیا_درمانگر شناختی
#مهارتهای_زندکی
#اثرات_استرس
✅ رشد آگاهانه || #زندگآنینو 👇
@C_onino_ir
🔴به طور کلی اگر فقط و صرفا بخوایم، از تأثیر منفی استرس برروی جسم و بدنمون صحبت کنیم...
😰🧠🫀🫁
شامل این ۵ مورد کلی میشه:⬇️
✍هاشمینیا_درمانگر شناختی
#مهارتهای_زندکی
#اثرات_استرس
✅ رشد آگاهانه || #زندگآنینو 👇
@C_onino_ir
🔴اثرات منفی استرس بر جسم😰🧍
1⃣تاثیر منفی استرس بر روی سیستم قلبی و عروقی🫀
✍هاشمینیا_درمانگر شناختی
#مهارتهای_زندکی
#اثرات_استرس
✅ رشد آگاهانه || #زندگآنینو 👇
@C_onino_ir
🔴اثرات منفی استرس بر جسم😰🧍
2⃣تأثیر منفی استرس بر روی سیستم تنفسی 🫁
✍هاشمینیا_درمانگر شناختی
#مهارتهای_زندکی
#اثرات_استرس
✅ رشد آگاهانه || #زندگآنینو 👇
@C_onino_ir
🔴اثرات منفی استرس بر جسم😰🧍
3⃣تأثیر منفی و مخرب استرس بر روی سیستم ایمنی🦠🧬
✍هاشمینیا_درمانگر شناختی
#مهارتهای_زندکی
#اثرات_استرس
✅ رشد آگاهانه || #زندگآنینو 👇
@C_onino_ir
🔴اثرات منفی استرس بر جسم😰🧍
4⃣تأثیر منفی و مخرب استرس بر روی سیستم گوارش ⚗
✍هاشمینیا_درمانگر شناختی
#مهارتهای_زندکی
#اثرات_استرس
✅ رشد آگاهانه || #زندگآنینو 👇
@C_onino_ir