🔴اثرات منفی استرس بر جسم‌😰🧍 4⃣تأثیر منفی و مخرب استرس بر روی سیستم گوارش ⚗ ✍هاشمی‌نیا_درمانگر شناختی #مهارت‌های_زندکی #اثرات_استرس ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴اثرات منفی استرس بر جسم‌😰🧍 5⃣تأثیر منفی استرس بر روی سیستم غدد درون ریز و هورمون‌های بدن🔬🌡 ✍هاشمی‌نیا_درمانگر شناختی #مهارت‌های_زندکی #اثرات_استرس ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴مشاوره تلفنی روانشناسی با رویکرد CBT (برای افسردگی، اضطراب، وسواس، مشکلات زناشویی و مهارت‌های زندگی) 🔹 احساس غم یا بی‌انرژی‌ای دارید؟ 🔹 استرس و نگرانی مداوم اذیت‌تون می‌کنه؟ 🔹 افکار وسواسی یا مشکلات رابطه دارید؟ 🔹 می‌خواید مهارت‌های زندگی رو یاد بگیرید؟ 📱 در خانه با تلفن: • یاد می‌گیرید چطور افکار و احساساتتون رو مدیریت کنید • راه‌حل‌های عملی برای مشکلات روزمره • گفت‌وگوی کاملاً خصوصی و امن ✳️ همین حالا اقدام کنید:😊👇 @C_onino_ir_ad ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴با پشه ها چه کار کنیم؟؟ 🟠یکی از مشکلاتی که زائرین اربعین زیاد با آن مواجه می شوند گزش است.😩 گزش انواع حشرات ازجمله پشه🦟 🔴گزش گرچه شاید مشکل مهمی به نظر نیاید ولی می تواند بدلیل ایجاد خارش زیاد، فرد را کلافه و مستاصل کند.😤😵‍💫😖 🟠پوست در اثر خاراندن حتی ممکن است منجر به بروز زخم و خراش هایی شود که پوست را مستعد عفونت های سطحی می کند.🦠🧫🤦🏻‍♀🤦🏻 ◀️ بنابراین مهم است و باید بدانیم چگونه از بروز آن جلوگیری کنیم؟🤔 ✍دکتر‌‌فاطمه‌ربیعی_متخصص طب‌ سنتی #طب_سنتی #گزش_حشرات ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴با چند تا راهکار ساده می شود تا حد زیادی به مبارزه با گزیدگی پشه و حشرات موذی رفت🦾🥷 🤖تجهیزات سنگین و پیچیده ای لازم نیست همراهتان باشد که کوله شما را سنگین کند🎒💁🏻‍♂ 👨‍🚀لباس سنگین و زره هم لازم نیست بپوشید که پیاده روی را برای شما دشوار کند👣💁🏻‍♂ بیایید تا بگویم... ✍دکتر‌‌فاطمه‌ربیعی_متخصص طب‌ سنتی #طب_سنتی #گزش_حشرات ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴راهکار شماره ۱ 1⃣ انتخاب لباس مناسب👕: ❇️ سعی کنید لباس نخی خنک ولی آستین بلند بپوشید. ❇️ آستین بلند هم شما را از گزش حشرات محافظت می کند و هم از آفتاب سوختگی پوست🦟🌞 ✍دکتر‌‌فاطمه‌ربیعی_متخصص طب‌ سنتی #طب_سنتی #گزش_حشرات ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴راهکار شماره ۲ 2⃣ روی کالسکه بچه ها را با یک توری بپوشانید. 👶این تور هم بچه را از گزش محافظت می کند و هم از گرد و غبار🦟 ✍دکتر‌‌فاطمه‌ربیعی_متخصص طب‌ سنتی #طب_سنتی #گزش_حشرات ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴راهکار شماره ۳ 3⃣ اسانس نعنا🌱 شاید باورتان نشود!😳 اگر یک قطره اسانس نعنا به لباس یا روبالشی یا گردن خود بزنید بوی تند نعناع حشرات را از شما دور می کند🥳 ✍دکتر‌‌فاطمه‌ربیعی_متخصص طب‌ سنتی #طب_سنتی #گزش_حشرات ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴راهکار شماره ۴ 4⃣سیر و پیاز🧅🧄 یکی از چیزهایی که حشرات را بسمت افراد جذب می کند بوی خون است. بوی خون افراد مختلف با هم متفاوت است👃 برای همین بعضی ها بیشتر پشه ها را دور خودشان جمع می کنند😃 یکی از خوراکی هایی که بوی خون را تحت تاثیر قرار می دهد، سیر و پیاز است🧅🧄 خوردن سیر و پیاز می تواند حشرات را از آدم دور کند😛 فقط مواظب باشید زیادی سیر و پیاز نخورید که آدم ها هم از دور و برتان پراکنده شوند😜😅😤 ✍دکتر‌‌فاطمه‌ربیعی_متخصص طب‌ سنتی #طب_سنتی #گزش_حشرات ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴یکی از تدابیر سلامت در سفر که حکمای طب سنتی توصیه کرده اند خوردن پیاز شهر مقصد است!🧅 🧅گویا پیاز شهری که به آن سفر می کنید شما را دربرابر بیماری های شایع در آن شهر ایمن می کند🛡⚔ ✍دکتر‌‌فاطمه‌ربیعی_متخصص طب‌ سنتی #طب_سنتی #تدابیر_سفر ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir