🔴مشاوره تلفنی روانشناسی با رویکرد CBT
(برای افسردگی، اضطراب، وسواس، مشکلات زناشویی و مهارتهای زندگی)
🔹 احساس غم یا بیانرژیای دارید؟
🔹 استرس و نگرانی مداوم اذیتتون میکنه؟
🔹 افکار وسواسی یا مشکلات رابطه دارید؟
🔹 میخواید مهارتهای زندگی رو یاد بگیرید؟
📱 در خانه با تلفن:
• یاد میگیرید چطور افکار و احساساتتون رو مدیریت کنید
• راهحلهای عملی برای مشکلات روزمره
• گفتوگوی کاملاً خصوصی و امن
✳️ همین حالا اقدام کنید:😊👇
@C_onino_ir_ad
✅ رشد آگاهانه || #زندگآنینو 👇
@C_onino_ir
🔴با پشه ها چه کار کنیم؟؟
🟠یکی از مشکلاتی که زائرین اربعین زیاد با آن مواجه می شوند گزش است.😩
گزش انواع حشرات ازجمله پشه🦟
🔴گزش گرچه شاید مشکل مهمی به نظر نیاید ولی می تواند بدلیل ایجاد خارش زیاد، فرد را کلافه و مستاصل کند.😤😵💫😖
🟠پوست در اثر خاراندن حتی ممکن است منجر به بروز زخم و خراش هایی شود که پوست را مستعد عفونت های سطحی می کند.🦠🧫🤦🏻♀🤦🏻
◀️ بنابراین مهم است و باید بدانیم چگونه از بروز آن جلوگیری کنیم؟🤔
✍دکترفاطمهربیعی_متخصص طب سنتی
#طب_سنتی
#گزش_حشرات
✅ رشد آگاهانه || #زندگآنینو 👇
@C_onino_ir
🔴با چند تا راهکار ساده می شود تا حد زیادی به مبارزه با گزیدگی پشه و حشرات موذی رفت🦾🥷
🤖تجهیزات سنگین و پیچیده ای لازم نیست همراهتان باشد که کوله شما را سنگین کند🎒💁🏻♂
👨🚀لباس سنگین و زره هم لازم نیست بپوشید که پیاده روی را برای شما دشوار کند👣💁🏻♂
بیایید تا بگویم...
✍دکترفاطمهربیعی_متخصص طب سنتی
#طب_سنتی
#گزش_حشرات
✅ رشد آگاهانه || #زندگآنینو 👇
@C_onino_ir
🔴راهکار شماره ۱
1⃣ انتخاب لباس مناسب👕:
❇️ سعی کنید لباس نخی خنک ولی آستین بلند بپوشید.
❇️ آستین بلند هم شما را از گزش حشرات محافظت می کند و هم از آفتاب سوختگی پوست🦟🌞
✍دکترفاطمهربیعی_متخصص طب سنتی
#طب_سنتی
#گزش_حشرات
✅ رشد آگاهانه || #زندگآنینو 👇
@C_onino_ir
🔴راهکار شماره ۲
2⃣ روی کالسکه بچه ها را با یک توری بپوشانید.
👶این تور هم بچه را از گزش محافظت می کند و هم از گرد و غبار🦟
✍دکترفاطمهربیعی_متخصص طب سنتی
#طب_سنتی
#گزش_حشرات
✅ رشد آگاهانه || #زندگآنینو 👇
@C_onino_ir
🔴راهکار شماره ۳
3⃣ اسانس نعنا🌱
شاید باورتان نشود!😳
اگر یک قطره اسانس نعنا به لباس یا روبالشی یا گردن خود بزنید بوی تند نعناع حشرات را از شما دور می کند🥳
✍دکترفاطمهربیعی_متخصص طب سنتی
#طب_سنتی
#گزش_حشرات
✅ رشد آگاهانه || #زندگآنینو 👇
@C_onino_ir
🔴راهکار شماره ۴
4⃣سیر و پیاز🧅🧄
یکی از چیزهایی که حشرات را بسمت افراد جذب می کند بوی خون است.
بوی خون افراد مختلف با هم متفاوت است👃
برای همین بعضی ها بیشتر پشه ها را دور خودشان جمع می کنند😃
یکی از خوراکی هایی که بوی خون را تحت تاثیر قرار می دهد، سیر و پیاز است🧅🧄
خوردن سیر و پیاز می تواند حشرات را از آدم دور کند😛
فقط مواظب باشید زیادی سیر و پیاز نخورید که آدم ها هم از دور و برتان پراکنده شوند😜😅😤
✍دکترفاطمهربیعی_متخصص طب سنتی
#طب_سنتی
#گزش_حشرات
✅ رشد آگاهانه || #زندگآنینو 👇
@C_onino_ir
🔴یکی از تدابیر سلامت در سفر که حکمای طب سنتی توصیه کرده اند خوردن پیاز شهر مقصد است!🧅
🧅گویا پیاز شهری که به آن سفر می کنید شما را دربرابر بیماری های شایع در آن شهر ایمن می کند🛡⚔
✍دکترفاطمهربیعی_متخصص طب سنتی
#طب_سنتی
#تدابیر_سفر
✅ رشد آگاهانه || #زندگآنینو 👇
@C_onino_ir
🔴تذکر!
⚠️مصرف سیر و پیاز خام در بعضی افراد ممنوع است؛
🚫افرادی که به مشکلات زیر مبتلا هستند از مصرف سیر و پیاز خام پرهیز کنند:
❌ سردرد و سرگیجه
❌ نفخ و دلپیچه
❌ تاری دید
❌ سینوزیت
❌ خلط پشت حلق
❌ آبریزش بینی
✍دکترفاطمهربیعی_متخصص طب سنتی
#طب_سنتی
#ممنوعیت_سیروپیاز
✅ رشد آگاهانه || #زندگآنینو 👇
@C_onino_ir
🔴برای دریافت نوبت مشاوره #طب_سنتی در زمینه های زیر عدد ۱ را ارسال کنید به :👇
@c_onino_ir_ad
🔻بیماری های گوارشی:
ریفلاکس
سوءهاضمه
یبوست
نفخ
دردشکم
بی اشتهایی
زخم معده
بیماری های التهابی روده
کبد چرب
سنگ کیسه صفرا
🔻بیماری های زنان:
بی نظمی قاعدگی
تخمدان پلی کیستیک
نارسایی تخمدان
ناباروری
یائسگی زودرس
آندومتریوز
🔻بیماری های داخلی:
دیابت
چربی خون
فشار خون
بیماریهای قلبی
سردرد
سنگ کلیه
بیماریهای خودایمنی
🔻بیماری های مفاصل:
زانودرد
کمردرد
خشکی مفاصل
🔻تغذیه:
رژیم لاغری و چاقی متناسب با مزاج شما
رژیم های غذایی اختصاصی درمانی
#طب_سنتی
✅ رشد آگاهانه || #زندگآنینو 👇
@C_onino_ir