🛑ترک گناه:
یه دفتر بردار✅
باید یه لیست تهیه کنی از گناهات و بنویسیشون✅
بعد کارای زیر رو انجام بده برای چله ترک گناه👇🏻
💢توضیحات شروع چله:
⭕️ اهدافت:
1️⃣یاد خدا رو تو زندگیت حقیقتــــــا وارد کنی❤️
2️⃣بدی هات رو از خودت دور کنی💚
3️⃣برای حل مشکلاتت توسل میکنی به چهارده معصوم(ع)و ازشون کمک میگیری برای بهتر شدن حالت💜
⭕️ برای رسیدن به این اهداف قدم های زیر رو برمیداری:
☀️تو «عهدهای مشترکت»:
1️⃣ دعای عهد(اختیاری)
2️⃣ زیارت عاشورا (اختیاری)(یا دعای توسل-یا حدیث کسا-یا سوره یس یاسوره واقعه هرکدوم به انتخاب خودت)
3️⃣10 الی 20 ایه قران با ترجمه(اختیاری)
4⃣افزایش اراده، امید و عزت نفس و راهکارهایی برای موفقیت در زندگی
💢البته هر کس به اندازه توانش میتونه انتخاب کنه ولی تنبلی نکنی....
☀️تو «عهدهای شخصیت»:
هرکس براساس جدول خودشناسی خودش با خدای مهربون عهد میبنده که عادت های خوبی رو در خودش تثبیت و یا کار غلطی رو از خودش دور کنه☺️
🎒وسایل لازم برای این سفر:
💢یه کوله شامل جانماز، قران و ذکرشمار❤️
💢امیدبه خدا و امید به توانایی های خودت.💪🏼
💢بقیش هم پر میشه از اعتماد به خدا و توسل به چهارده معصوم😍
📌سه تا کار برای ما از واجباته:
1️⃣ نماز اول وقت و نماز شب(اختیاری)
2️⃣ احترام به والدین
3️⃣ انجام تمرینات
4⃣شناخت بیشتر امام زمان عج و حضرت فاطمه (س)
🔓باقــــــــدرت شروع میکنی وادامه میدی💪🏻😎
📿دعای اصلیمون رو هم فراموش نمیکنی:
اللهم عجل لولیک الفرج
❤️شیوه کار
یک دفترچه بردار گناه ها خطاها و عادات ناپسندی که داری رو در آن ثبت کن.... سپس از میان این لیست مهمترین و اثرگذارترین آنها را برگزین....
تاکید می کنم که فقط و فقط #یک مورد انتخاب کن....
معمولاً توصیه میشه که اولین تمرین (نماز اول وقت) و (احترام به والدین) باشد با توجه به شناختی که تو نسبت به خودت داری میتوانی تصمیم متفاوتی از این توصیه داشته باشی....
❤️ دفترچه مراقبه
یک دفترچه تهیه کن و هر شب پیش از خواب عملکرد خودت رو در آن ارزیابی کن...
برای مثال:
✅امروز 5شنبه6مرداد ماه1401،من در پایبندی به عهد خود موفق بوده ام.
❌دیروز چهارشنبه5مرداد1401من در پایبندی به عهد خود سستی کردم.
نکته: حتماً دلایل شکست و سستی را ثبت کن....
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
❣در واقع به این دست سوالات پاسخ بده که:
چه موقعیت مکانی زمانی، همنشینی با چه کسانی، خوردن یا نوشیدن چه چیزهایی، دیدن فیلم، شنیدن چه اصواتی و... (عوامل موثر) تو را نسبت به عهد خود سست می کنه...
✅در واقع این دفترچه به تو کمک می کنه تا به خود شناسی و پیدا کردن ریشه خطاهای خود برسی و این شناخت خیلی میتونه در ادامه مسیر کمکت کنه!...
تا بتونی نسخه بهتری از خودت بسازی!....💪
دوستتون دارم زیااااد🌷
💞💖هلو ژیگولام💖💞
💞💖چالش داریم 💖💕
💖💕نوع:رندی 💞💖
💖💕جایزه:ایتا باستانی و یه کادو دیگه💞💖
💖💞ظرفیت:۳نفر 💞💖
💖💕آیدیم
@cfmmvs4979
💕💖
💕💖چنلمون💞💖
💖💞@Dokhtaroonehkiiot💞💖