════✾══════════┅┅ ✨يَا أَيُّهَا الرُّسُلُ كُلُوا مِنَ الطَّيِّبَاتِ وَاعْمَلُوا صَالِحًا ۖ إِنِّي بِمَا تَعْمَلُونَ عَلِيمٌ «۵۱ سوره مومنون» ▪️ای رسولان، از غذاهای پاکیزه (حلال) تناول کنید و به نیکوکاری و اعمال صالح پردازید که من به هر چه می‌کنید آگاهم. 💢مقارنت جمله «كُلُوا مِنَ الطَّيِّبَاتِ» با جمله « وَاعْمَلُوا صَالِحًا » اشاره به این است که شما با خوردن غذاهای مفید و پاکیزه برای انجام دادن کارهای خوب و شایسته قدرت و پیدا میکنید. 🚨 از این رو اگر انگیزه انسان از مصرف مواد غذایی، تنها لذت بردن و تن پروری باشد چنین انسانی مانند حیوان زبان بسته ای است که برای پروراندن به او علوفه دهند و خود نمیداند چه سرنوشتی در انتظار اوست. 📗منبع؛ «هسته حیات» ص ۱۶ #تغذیه #معرفت_النفس 🏡 خانواده بزرگ طبیبِ جان 👉 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🌾•••●✾════════┅➀

┅ ════✾●✾════┅ مراقبت از خوراک و ارتباط آن با سیر نفوس ❷ ✨حضرت علامه محمد حسین حسینی طهرانی زهد و تواضع در مأکل و مشرب از ایشان عیان بود. 🍞اگر در سفرا نان تازه و نان بیات داشتیم ایشان نان بیات را تناول میکردند. 🏡بارها اتفاق می افتاد که از منزل دوستان و رفقا غذایی را که از سر محبت و إخلاص طبخ کرده و به رسم هدیه برای ایشان می اورند با اینکه شبهه ای هم در آن نبود اما مع ذلک میل نمی کردند ومی فرمودند برای فلان منزل ببرید. 🍱خوردن، آشامیدن و خوابیدن و برخاستن و بالجمله تمام رفتار و هیئت سالک باید از عبودیت او حکایت کند و اگر بندگی او را به عیار صدق محک بزنند سره و خالص باشد 📙منبع: نور مجرد، ص ۶۹۵ #معرفت_النفس #تغذیه 🏡 خانواده بزرگ طبیبِ جان 👉 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❣•••●◍◍▬▬▬▬▬▬▬▬▬❷

═══════════════•••• امـام رضـا(ع) فرمود : " فـانَّ صلاح البدن وَ قوِامَه یَکونُ بِالطَّعامِ والشَّرابِ و فَسادَهُ یَکونُ بهما فإن أصلحتما صلح البدن و إن افسدتهما فسد البدن " ▪️ پس به درستی که سلامتی و پایداری بدن به غذا و نوشیدنی است و فسادش نیز به آنهاست پس اگر آن دو را نیکو تغذیه کنی بدن سالم می شود و اگر بد تغذیه کنی بدن بیمار می شود. 📘منبع؛ بحارالانوار ج۵۹ ص۳۱۶ #تغذیه 🏡 خانواده بزرگ طبیبِ جان 👉 - - - - - - - - - - - - - - - - ❥❬ @Javaher_Alhayat 💞❭ - - - - - - - - - - - - - - - -

⤴️🔺 2 شهریور 1400، روز قیام مجموعه ما در جهت درمان و رفع بیماری. روزهای سخت و تلخ و شیرینی بود. حرکت جهادی و انقلابی بچه های طب که به صورت شبانه روزی خدمت میکردند👌 یادتون هست که؟! ♨️ حالا می‌خواهیم طرح مشاوره رایگان تغذیه و تربیت فرزند بگذاریم. ایامی که خیلی از خانواده ها یک مشکلی تو بحث تربیت فرزند دارند. مشاوره ناباروری هم تو این طرح هست ان شاء الله. دیگه از شما حمایت و دلگرمی، از ما فعالیت و تلاش و مشاوره 😊 ان شاءالله این یکی دو روز اطلاعیه مشاوره و آیدی منشی های این طرح رو تو کانال میگذاریم ⚜ #تغذیه #درمان #تربیت_فرزند

🎥درمان انواع کم خونی و اُفت قندخون آیت‌الله #ضیائی ➕ خانمهای محترم، حتما یکبار کامل این کلیپ را ببینید 👌 #تغذیه #درمان #بانوان #مزاج_شناسی #مزاج ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

حضرت علی علیه السلام به کمیل فرمود: ▪️ ای کمیل! همانا زبان از قلب سرچشمه می گیرد، و آنچه را که در قلب است ظاهر می‌سازد و قوام قلب به غذاست، پس متوجه باش که قلب و جسمت را با چه تغذیه میکنی؟! 🚫 اگر از حلال نباشد خداوند متعال تسبیح و شکرت را نمی‌پذیرد. #تغذیه #قلب https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba •••●📿✾════════┅

💧مضرات نوشیدن آب به همراه غذا بهتر است انسان هنگام غـذاخوردن و پس از آن، به مقـدار زیاد آب ننوشد. 💢 امام رضا علیه السـلام میفرماید:«َفلا ْ یشرب بین طعامه حتی یفرغ» هنگام غذاخوردن، آب ننوشد تا آنکه از غذاخوردن دست بردارد». ۩←آشامیـدن آب پیش و پس از غـذا و نیز همراه غـذا به مقدار زیاد،سـبب زیاد شدن حجم غذا و در نتیجه، رقت شـیره معده میشود. معده برای جبران آن، به شدت، ترشح و انرژی بیهوده‌ای مصـرف میکند که این عمل سـبب اشـباع معده و پدید آمدن عوارضی خواهد شد. 🍖کار برای معـده وقتی سـخت ترخواهد شد که غذاچرب باشد؛ زیرا چربی، آب را به خودش جذب نمیکند، بلکه آنرا دفع میکند. آغشـته بودن ماده غذایی به روغن و اسـتفاده از آب به مقدار زیادسـبب رقیق شدن ترشـحات هاضمه میشود وکار هضم غذا را به مراتب سخت تر میکند. ✿←پس«شـیره های گوارشـی نمی‌تواننـد در هضم مواد غذایی اثر کامل داشـته باشـند و نتیجه آن، اختلال در هضم وجذب مواد غذایی و ایجاد نفخ سنگین در دستگاه گوارش است ✍🏼 ادامه دارد... 📗منبع: «هسته حیات» صفحه ۵۱ #تغذیه #معرفت_النفس https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🥘•••●✾════════┅

🚨علل ایجاد ناباروری در زنان و مردان 🔹 خیلی از ماها نمیدونیم در روزمره چه غذاهایی استفاده میکنیم که ناخواسته باعث ناباوری میشه. تو این کلیپ چیزهایی میشنوید که حتما خیلی تعجب میکنید☝️ 🔸حتما یکبار کامل #ببینید استاد #ضیائی #تغذیه #ناباروری 🏡خانواده بزرگ طبیبِ جان 👉 ❣•••●◍•◍•▬▬▬▬▬▬▬▬

🔵 غذا خوردن با جمع مستحب است که انسان غذا را با دیگران بخورد. رسول خدا صلی الله علیه و آله میفرماید: بـا هم غـذا بخوریـد و پراکنـده مشویـد که غـذای یکی برای دو تن کافی است و غـذای دو تن برای سه تن و چهار تن کافی است. 🍱با هم غذا بخورید و پراکنده مشوید که برکت قرین جماعت است. این حدیث بیانگر این نکته مهم است که افراد هنگام غذا خوردن نباید از کمی غذا نگران باشـند. بهتر است که دوسـتان و کسانی را که نیازمنـد غـذا هسـتند، پای سـفره خود بنشانـد که خداونـد بزرگ به آن سـفره خیر و برکت می بخشد. ✍🏼 ادامه دارد... 📗منبع: «هسته حیات» ص ۵۰ #تغذیه 🏡 خانواده بزرگ طبیبِ جان 👉 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🥘•••●✾════════┅

🥡 مکروهات غذا خوردن ❶ منظور از مکروهات غـذا، آداب رفتاری است که بهتر است انسان هنگام غذا خوردن انجام ندهد. هر چند انجام دادن آن نیز با گناه و عقاب الهی همراه نخواهد بود. الف) غذاخوردن هنگام سیری؛ اسـلام در موارد گوناگون، انسان را از خوردن هنگام سـیری باز داشته است.رسول خدا صلی الله علیه و آله میفرمایند:«كُل وأنتَ تَشتَهي، وأمسِك وأنتَ تَشتَهي» «وقـتی اشـتها داری، غـذا بخـور و درحـالیکـه هنـوز اشـتها داری، دسـت از خـوردن بکش». همچنین امام باقر علیه السـلام نیز میفرمایـد: مَنْ أرَادَ أنْ لا يضُرَّهُ طَعَامٌ، فَلاَ يَأكُلْ طَعَاما حَتّى يَجُوعَ وَ تَنْقى مِعْدَتُهُ « هر کس می خواهد غذا به او زیان نرساند، باید تا گرسنه نشده و معده اش خالی نگشته است، غذا نخورد» اعضای بدن به استراحت نیاز دارند و هر عضوی استراحت نکند، به تدریج فرسوده و ناتوان میشود. به عبارتی، ساختمان عادی آن به هم میریزد. بعد از آنکه سـیری فراهم شود، اگر به حد اشـباع و از آن بدتر به تجاوز برسد، ضمن اینکه نیروی زندگی به لحاظ تغذیه صفر میشود، دیگر احساسات و احتیاجات نیز تا مدتی خاموش میگردند. بنـابراین، بایـد بکوشـیم کـه در مرحلـه اول، معـده را از غـذا خـالی نکنیم و در مرحله دوم، میـان وعـده هـای غـذایی به معـده استراحت بـدهیم تا بتوانـد خود را برای پـذیرش غـذای بعدی آماده سازد.خود حس گرسـنگی، بهترین راهنمای غذا خوردن است. باید پس از احساس گرسنگی، غذا خورد. 📗«هسته حیات»ص۵۵ #تغذیه #معرفت_النفس https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🥘•••●✾════════┅❶

💯♨️موانع و عوامل رشد قدی کودکان... 🎙استاد #ضیایی #تربیت_فرزند #درمان_کودک #تغذیه به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃👦🏻✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

❋نفوس مکتفی در بیان حضرت آیت الله حسن زاده آملی (ره) 🔹انسان هایی که اعدل امزجه دارند[معتدل ترین مزاج] 🔖برای #مزاج و #تغذیه خودمان و فرزندانمان برنامه داشته باشیم #تربیت_فرزند #مهندسی_طبایع #مزاج_شناسی #علامه_حسن_زاده به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🌸✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬