✴️12 اشتباه رائج در ماه رمضان 🔹ماه رمضان ماه سلامتی است. با این کارها سلامتی مان را به خطر نیندازیم #روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🌸سلام علیکم 🔸👈نان و پنیر و سبزی برای افطار مناسب نیست. بخاطر اینکه : 1. قوت و توان غذایی نداره 2.سرد هست و به معده و (به تبع معده) به بدن شوک سردی وارد میکند 3. باعث افت قندخون میشود 4.در افراد با صفرای طبعی بالا باعث سردردی میشود و... 🔹در هنگام افطار باید غذایی استفاده کنید که از لحاظ طبعی گرم متعادل و از نظر دمایی گرم متعادل باشد. 🔺پنیرهای اکثر سفره ها یک سردی سودازای زیاد دارد و سودای آن طبیعی و سالم نیست. ✅ترجیحا پنیر در سر سفره نباشد. اگر هم بود کنار آن خرما و گردو و دمنوش های گرمی همچون دمنوش بادرنجبویه و آویشن مخلوط یا دمنوش گل گاوزبان و آویشن مخلوط یا دمنوش به و گل محمدی و... استفاده بفرمایید #روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🎥حکمت و فوائد روزه [3] 🔸حجت الاسلام #ضیائی #روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🔰 تدابیر مهم مزاجی در ماه مبارک رمضان 🔹سعی کنید در وعده افطار قبل از خوردن افطاری، دهان خود را با آب یا آب و نمک بشویید(غرغره کنید) 🔸آب دهان روزه دار در ساعات پایانی اسیدی است و برای معده خالی روزه دار مناسب نیست. 🔺این کار برای افراد سوداوی و صفراوی یا عزیزانی که غلبه های سودا و صفرا یا مشکلات معده دارند، بسیار لازم است☝️ #روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════

💢این نکته ای هست که اکثرا از آن غافل هستند ⚠️اخلاط و مواد موجود در دهان روزه دار، بعضا اخلاط فاسدی است که بخاطر روزه گرفتن در دهان تجمع پیدا میکند. در برخی افرادی که مشکلات معده و گوارشی دارند اسیدها و گازهای معده به سمت دهان متصاعد میشود ▫️طبیعتا با خوردن افطار و بدون شستن دهان این اخلاط و مواد فاسد به معده برمیگردند و سبب فساد و #عفونت اخلاطی در دستگاه گوارش میشود ♻️موارد مشاوره مشابه این داشتیم که مراجع از مشکلات #معده و روده در ماه مبارک رمضان، رنج میبردند و بهمین دلیل برخی از روزها روزه نمیگرفتند؛ اما با رعایت همین نکته ساده بیماریهایشان رفع شد و موفق به روزه داری بدون مشکل شدند✅ #مزاج_شناسی_تخصصی #روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════

﷽࿐࿐☀️࿐•°o.O 💥اصول کلی مزاجی در ماه مبارک رمضان (۷) 🔸اثرات ماهیت و مزاج روزه بر جسم و روح 🎙نکات مهم در این صوت: ①--> مراتب روزه ②--> اثر روزه بر نفس حیوانی ③--> اثر روزه بر اخلاط 🎙"سید روح الله حسینی" قسمت قبلی↪️ #مزاج_شناسی_تخصصی #روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❒❢○🌼🍀🌸○❒❢࿐

🌷سلام و عرض ادب خدمت شما مخاطب عزیز 🔰همانطور که در فایل صوتی عرض کردیم، روزه باید از دو جنبه مادی و غیرمادی(جسمی و روحی) بررسی شود 🔸روزه جسم و بدن انسان را به سمت خشکی میبرد و رطوبت را میگیرد، اما اثر روزه در روح انسان اثر تقویت و تعادل است. و اتفاقا درمان وسواسهای فکری وبالاخص وسواس عملی(نظافتی) با روزه گرفتن، بهتر انجام میشود. زیرا اینگونه وسواس ها از ملکات نفسانی انسان هستند و روزه این ملکات را متعادل میکند(هر چند که قطعا باید از لحاظ جسمی تقویت شوند و تدابیر خاصی در سحر و افطار داشته باشند) #روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🍯 مصرف عسل و سیاهدانه در ماه رمضان 🔅یکی از بهترین داروهای طب قدیم، مصرف مخلوط سیاهدانه و عسل بوده است 🔹این ترکیب برای بیماریهای مختلفی همچون بیماریهای قلبی و عروقی، سیستم ایمنی، بیماریهای جنسی و... استفاده میشود 🔸3 قاشق عسل را با 1قاشق سیاهدانه (نیم کوب) ترکیب کنید. 1قاشق چایخوری از این ترکیب را میتوانید همراه با آب میل کنید 🔹در شبهای باقیمانده ماه مبارک رمضان، حتما این معجون مفید طبی را امتحان کنید👌 #روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🔰از مصرف سه شیره در سحری و افطاری غافل نشوید 🔸خواص فوق‌العاده معجون سه شیره: ❁1.صاف کننده خون ❁2.خونساز طبیعی ❁3.تقویت هوش و حافظه ❁4.تقویت سیستم ایمنی ❁5.تقویت اعضای رئیسه ❁6.رفع سردرهای کم خونی ❁7.تقویت اعصاب ❁8.تقویت قوای جنسی ❁9.تقویت بینایی ❁10.درمان ضعف عضلانی و... 🥄در هر وعده 2قاشق غذاخوری میل بفرمایید. با مصرف این معجون از ضعف شدید بر اثر روزه گرفتن مقابله کنید #روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🔰نکات مهم درباره سه شیره: 🔸1.دو نوع ترکیب رایج برای سه شیره وجود دارد: ❖ ترکیب اول: شیره خرما+شیره انگور+ شیره توت ❖ ترکیب دوم: شیره خرما+شیره انگور+ شیره انجیر 🔹اگر کسی با مصرف سه شیره از نوع ترکیب اول، دچار سردی میشود، میتواند از ترکیب نوع دوم استفاده کند. 🔸بهتر است از شیره انگور قرمز در این معجون ها استفاده شود 🔹سه شیره های موجود در بازار اکثرا شکر صنعتی دارند و این یعنی این معجون دیگر طبیعی و مفید نیست! اگر پس از مصرف سه شیره دچار عارضه ای شدید به احتمال زیاد یا غیر طبیعی است و یا فاسد شده(تاریخ مصرف گذشته). شکر صنعتی در این معجون باعث بیماری میشود و همچنین برای افراد دیابتی اصلا مفید نیست⚠️ ✅سه شیره طبیعی قندخون را چندان بالا نمیبرد و اتفاقا در مصرف بلند مدت، درمانی برای دیابت خواهد بود ✺سه شیره را در وعده افطار و سحر حتما استفاده کنید. همچنین میتوانید برای #رفع_عطش ، با این معجون شربت درست کنید😊 #روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🔰اگر سحر دیر بیدار شدیم چکار کنیم؟! 😨 🔹مصرف هر کدام از این موارد کمتر از 2دقیقه زمان نیاز دارد. احتیاطا همیشه شب قبل از خواب، یکی دو مورد از اینها را آماده کنید #اینفوگرافیک #روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🌷سلام علیکم 🔸خداروشکر. ما حاضر هستیم تضمین بدیم همین موارد ساده تغذیه ای که در کانال عرض میکنیم را به مدت 6 ماه یا یکسال انجام بدهید، هر بیماری حتی صعب العلاج، درمان میشود، بدون نیاز به هیچ داروی دیگری! موارد چله اصلاح تغذیه : 🔅 https://eitaa.com/Javaher_Alhayat/4830 🔅 https://eitaa.com/Javaher_Alhayat/5309 اصلاح تغذیه یک معجزه است👌 #چله_اصلاح_تغذیه #نظرات_اصلاح_تغذیه #روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐