این بررسی تغذیه به صورت عمومی هست. از منظر تخصصی خیلی باید دقیقتر بررسی شود، مثلا #مصلحات و حرارت و... 🔅عزیزانی که در آیدی راهنما برنامه غذایی فرستادند، مثل ما سردی و گرمی و رطوبت غذاشون رو بررسی کنند. ان شاءالله یه دوره طبع و مزاج غذاها میگذاریم که همگی در این کار متخصص بشید لینک کانال طبع و مزاج غذاها برای بررسی گرمی و سردی و خشکی و رطوبت مواد غذایی:👇 https://eitaa.com/joinchat/1793851412C5eae7704ff #تغذیه #مزاج ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

سلام علیکم. بله الحمدلله آب انار شیرین در رفع تب و مشکلات گوارشی معجزه میکند. #گزارش #درمان #تغذیه #گوارش ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

▪️سلام علیکم 🔹هر سوپی که نمیشود داد. باید این نوع سوپ باشد: جو یا آرد جو، تره، جعفری، پیازچه، پیاز، فلفل سیاه، زردچوبه، نمک، گوشت بلدرچين اگر جو سالم استفاده کردین ، بعد از پخت کمی آسیاب یا با چیزی بکوبید تا جو سالم نباشه. این یک نوع سوپ هست و ما انواع سوپ و غذا داریم #تغذیه #درمان #گوارش ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🔰لیست تغذیه و تدابیر بیماران کرونایی در هفته اول بیماری: 🔸در یک هفته باید حداقل ۱۵ و حداکثر ۲۰ وعده غذایی بدهید. 🍱غذاها: سوپ جو سوپ عدس سوپ گندم و پیاز و جعفری هلیم بدون گوشت سوپ بلدرچین عصاره پیاز و بلدرچين سوپ گنجشک عسل 🥤آب میوه : آب انار شیرین آب زردک یا هویج آب سیب ☕️مایعات درمانی و تقویتی: فالوده سیب و عسل رقیق دمکرده بارهنگ و اسفرزه ولرم جوشانده زنجبیل نعناع آویشن دمکرده نعناع یا پونه عصاره پیاز 🔹معالجات يداوی و تدهین: ماساژ دست و پا روغن مالی سینه و گلو چکاندن روغن سیاهدانه در بینی چکاندن روغن پونه یا ریحان چکاندن روغن بنفشه بخور آویشن بخور سرکه سیب #اختصاصی #تغذیه #کرونا #درمان_کرونا https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

💥هر چقدر میتونید این پست را منتشر کنید. ✅برسد به دست کادر درمان و پرستاران و نیروهای جهادی و کسانی که بیمار دارند. واقعا خیلی ها نمیدونند چه چیزهایی باید بدهند و چه چیزهایی نباید بدهند. بجز اینها دیگه هیچ چیز اضافه و سرخود ندید. پیش خودتون نگید که انبه و آناناس و رانی و دلستر هم خوبه بدیم! 🔴گوشت قرمز، میوه های سرد مثل هندوانه و خربزه ندید، سوپ سبزیجات ندید، برنج کته و خورشت ندید، آبگوشت و عصاره گوشت ندید، کباب و چنجه ندید، کمپوت ندید، لوبیا و ذرت و نخود فرنگی ندید، در هفته اول بیماری اسفند پیش بیمار دود نکنید. غذای خیلی آبکی و جانیفتاده ندید، غذای خام یا نیمه پخته ندید، هر نیم ساعت به بیمار دمنوش و غذا ندید، نگید که طوری نیست کم کم بخوره خوبه اینطوری ضعف معده و روده میگیره. شوید پلو با ماهی ممنوع، آب لیمو خالی ممنوع، ژل رویال در هفته اول بیماری ممنوع. انجیر و گلابی و هلو ممنوع. سبزی مثل خرفه و اسفناج و کاهو و ریحان در هفته اول بیماری ممنوع. آب میوه و نوشیدنی های بیمار رو تو یخچال نگذارید!!! سرکه و غوره ممنوع! سرکه و نمک فقط غرغره یا بخور. خلاصه که خوااااهش میکنم سرخود تجویز نکنید 🙏 #اختصاصی #تغذیه #کرونا #درمان_کرونا https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🔰روشهای عمومی استفاده از روغن سیاهدانه برای درمان سرماخوردگی شدید (کرونا): ۱. مصرف سیاهدانه نیمکوب همراه با عسل. یک قاشق غذاخوری عسل با ۱/۲ قاشق چایخوری سیاهدانه. برای درمان مشکلات معده و کبد ۲.مصرف سیاهدانه و عسل همراه با آب: این معجون رقیق را برای درمان مشکلات گوارشی و شستشوی آن بالخصوص روده استفاده میشود ۳. غرغره کردن آب عسل سیاهدانه برای پاکسازی ریه و حلق و درد گلو و حلق ۴.چکاندن روغن سیاهدانه در بینی برای رفع اخلاط داخل سینوس ها و حلق و بینی و کاهش تب و تقویت سیستم عصبی و رفع سردرد ۵. مالش روغن سیاهدانه به پیشانی و شقیقه ها برای رفع سردردهای آنفولانزایی که هنگام غروب به بعد خیلی شدید میشود( چند دقیقه باید ماساژ داده شود) ۶.مالش روغن سیاهدانه روی گلو و سینه برای رفع درد گلو و تقویت ریه و افزایش کارکرد ریه ۷. دود کردن سیاهدانه برای رفع سردرد و رفع عفونت اخلاط داخل سر و حلق ۸. استنشاق جوشانده سیاهدانه برای رفع اخلاط و عفونت داخل سر و کم شدن سردرد #اختصاصی #گوارش #تغذیه #کرونا #درمان_کرونا https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

✴️تدابیر ویژه برای عموم مردم در ایام تغییر فصل و پیشگیری از #کرونا: 🚫ممنوعات: ❶←روشن بودن کولر در شبها ❷←با بدن گرم و عرق دار، جلوی کولر رفتن ❸←آب خیلی سرد، مخصوصا وقتی گلو و بدن گرم است ❹←در معرض گرد و خاک قرار گرفتن ❺←استفاده از ادکلنها و عطرهای شیمیایی ❻←آلوده بودن دستها و زدن آن به چشم و دهان و بینی ❼←بالا کشیدن آب بینی مطلقا ممنوع هست زیرا باعث میشود آب بینی وارد سر شود و ایجاد عفونت سر، میگرن و... کند ❽←حمام رفتن در زمانهایی که تب دارید ممنوع هست، باعث تشدید تب میشود ✔️اما وقتی تب کم شد و یا قطع شد، حتما حمام گرم بروید(چند نوع حمام و آب درمانی برای تب داریم که از این بحث ما خارج است) ❾←پوشاندن سر و روغن مالی سر در زمانی که بیمار تب دارد، ممنوع است ❿←دمنوش آویشن در زمانی که بیمار تب دارد یا بیمار فشار خون دارد، ممنوع است. اما بخور آویشن اشکالی ندارد ⚠️اگر بهمراه سرماخوردگیها تب هم دارید تا زمان برطرف شدن تب، از این موارد پرهیز کنید: 🔰 ❶←هوای سرد ❷←مصرف آب سرد یا دوش آب سرد ❸←باد خنک و سرد به سر خوردن ❹←روغن مالی سر و موها ❺←به پشت خوابیدن ❻←خواب در طول روز ⑦←خوابیدن بعد از غذا(تا دوساعت) ⑧←لبنیات ⑨←ترشیجات ⑩←کارهای سخت ⑪←پرخوری ⑫←جماع و زناشویی ⛔️میوه های ممنوعه در این ایام: ❶⇚هندوانه ❷⇚خربزه ❸⇚انگورها ❹⇚گرمک، طالبی و خانواده آن ❺⇚هلو و خانواده آن ❻⇚گیلاس و آلبالو 📍مجموعه تخصصی جواهرالحیاة #گرد_و_خاک #درمان #کرونا #تغذیه #گوارش https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🥗ماست و پونه : ضد ویروس گوارشی 🔹یک قاشق مرباخوری پونه پودر شده را با یک کاسه ماست مخلوط کنید[ماست شیرین و بدون نمک] 🔸این ترکیب در این ایام برای پیشگیری و درمان گرمازدگی و برای ویروسهای گوارشی بسیار مناسب است. یکی از ویروسهای شایع حتی بین کودکان ویروس گوارشی است که ابتدا باعث تب و تهوع و سپس اسهال میشود. 💢برای جلوگیری از حالت تهوع نمک را مزه مزه کنید. اما اگر استفراغ اتفاق افتاد، بیمار تا 1 ساعت چیزی نخورد و سپس 1 کاسه ماست با پونه زیاد مصرف کند، مجددا دوساعت صبر کند. حالا میتواند غذاهای سبک مصرف کند. #مزاج_شناسی #گوارش #تغذیه #مزاج #کرونا #درمان ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🔰لیست تغذیه و تدابیر 10 روز دوم بیماری 🔹وقتی ده روز از بیماری میگذرد یعنی شما اوج بیماری را گذرانده اید، اما باید بازهم مراقب باشید. 🍱غذاها: سوپ بلدرچين سوپ بوقلمون تخم مرغ آب پز هلیم رقیق با گوشت جوجه کباب با برنج کم یک میان وعده عسل و سیاهدانه بعد از هر وعده غذا 7عدد خرما سوپ جو و گندم، کم گوشت(قرمز) 🍎 میوه و آب میوه: انار و آب انار شیرین آب پرتقال شیرین آب سیب زرد انجیر سیاه انگور سیاه آناناس مویز 🥤مایعات درمانی و تقویتی: آب عسل پیاز و تره با غذا دمنوش بادرنجبویه فالوده سیب و عسل دمکرده بارهنگ و پونه روزانه 2ق غ سه شیره شیر تازه گرم و عسل (جرعه) 👈معالجات عملی: تنفس طبیعی روزانه بخور آویشن یا سرکه حمام گرم یک روز درمیان پیاده روی عصرانه 15 دقیقه نرمش صبحگاهی 15 دقیقه نشستن پشت به آفتاب (15دقیقه) روغن بنفشه پایه زیتون در بینی حجامت عام (سبک) در صورت ضعف نداشتن ⛔️ممنوعات: ترشیجات گردو و بادام ماهی و میگو میوه های سرد غذاهای پرچرب غذاهای فست فود گوجه و رب گوجه بادام زمینی و هندی غذاهای سرد و خشک #اختصاصی #تغذیه #کرونا #درمان_کرونا https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

♻️چرخه طبیعی تغذیه انسان از دیدگاه معرفت النفس 🎙سید روح الله حسینی #تغذیه #اصول_تغذیه #اکوسیستم #طبیعت_خادم ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🔰کندر، ضدالتهاب و دیگر خواص بیشمار 🔸کندر یکی از مفردات پرخاصیت و پرمصرف در طب است. روشهای مصرف کندر اثرات درمانی متفاوتی به همراه دارد: ●1. دود کردن کندر: مانند اسفند دود کنید. اثرات دود کردن کندر رفع التهاب سیستم تنفسی، درمان فوری سردردهای عفونی، پاکسازی و تقویت ریه ●2.جویدن کندر: تقویت حافظه، ضدعفونی و تقویت دهان و لثه، درمان معده های ضعیف، سرد و بلغمی ●3. گذاشتن حبه کندر در گوش: رفع عفونت گوش و رفع سردردی و دندان دردی ●4.مصرف پودر کندر و عسل: نصف ق چ پودر کندر+ ۱ق مرباخوری عسل برای درمان عفونت و التهاب معده، عفونت های تنفسی. تقویت سیستم عمومی بدن، رفع سریع سردی و تب و لرز و ضعف، درمان یبوست ●5. مصرف پودر کندر : پایین آورنده قند خون(سرد)، ترمیم و پاکسازی کبد. تقویت ریه 🔺برای درمان بیماران کرونایی، کندر از الزامات مهم طبیب است. اگر کندر درست و به جا استفاده شود، اثرگذاری خیلی سریعی دارد. #مزاج_شناسی #گوارش #تغذیه #مزاج #کرونا #درمان ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🔰تدابیر بعد از تزریق واکسن کرونا 🔸شما بعد از تزریق واکسن شبیه به بیمار کرونایی هستید و باید تمامی مراقبتهای تغذیه ای و محیطی یک بیمار واقعی را انجام دهید. احتمال #ناقل کرونا بودن شما بسیار بالا است. پس لطفا احتیاط های لازم را داشته باشید: 🔹1.غذای شما و مراقبتهای تغذیه ای شما باید مانند تغذیه بیمار کرونایی در هفته اول باشد 🔸2.حتما یک هفته درمان عمومی کرونا را انجام دهید 🔹3.از تغذیه های فست فود، خیلی گرم مزاج، خیلی سرد و خشک حتما بپرهیزید 🔸4.از فعالیت‌های شدید جسمی و روانی دوری کنید یا کمتر کنید 🔹5. اگر دارای بیماری زمینه ای مانند بیماریهای قلبی عروقی، کلیوی و کبدی هستید حتما بیشتر احتیاط کنید و اگر علائم بیماری کرونای شما تشدید شد، حتما با طبیب در تماس باشید 🔸6. اگر توانستید در هفته اول حتما یکبار حجامت عام انجام دهید 🔹7.مصرف مرطوبات و آنتی اکسیدانها را فراموش نکنید #واکسن_کرونا #گوارش #تغذیه #مزاج #کرونا #واکسیناسیون ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐