ایتا - خادمان انقلاب #ترنجبین

خادمان انقلاب

💠کسانی که با گرفتن روزه دچار #معده_درد می شوند.

  موقع سحر مقداری #ترنجبین و #خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع #افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند.

💠سعی کنید یک ساعت بعد از #سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید.

💠دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که مشکل کلیوی دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند.

💠سعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت الو یا خورشت بامیه.

💠در وعده #سحری به هیچ وجه ماهی نخورید.
🔸🌷به ما در ایتا بپیوندید:👇☺️

@HAVADARAN_MENHAJ_ASMA
کانال هواداران قرارگاه سایبری منهاج/اندیشکده اسما✌️🌹

471 مشاهده04:48

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی