میگن باهرکسی دوست بشی شکل وفرم اون رومیگیری!!! فکرشوبکن اگه باخدادوست بشی"" چه زیباشکل میگیری...! ‌ ‌

🔴 تغذیه در دوران امتحانات 🔺در زمان مطالعه غذا نخورید و برای این کار زمان خاصی رادر نظربگیریدتاباآرامش بیشتری غذابخورید. 🔺بررسی دانشمندان نشان می دهند که غذاهای نشاسته ای در بهبود کیفیت خواب در شب امتحان مفید هستند. 🔺صبح روز امتحان بهتراست به منظور افزایش کارایی مغزازموادسرشارازفیبرو پروتئین استفاده شود. 🔺دانش آموزانی که اضطراب زیادی دارندونمی توانندچیزی بخورندتوصیه می شودازمقداری موزوکشمش استفاده کنند. بعضی از سبزی هاهم ازقبیل ریحان درکاهش استرس مفیدهستند. 🔺خوردن جگر،گوشت وماهی کمک زیادی درکاهش اضطراب می کندزیراکم خونی نیز یکی ازدلایل کاهش یادگیری وتمرکزاست. 🔺درساعت مطالعه ازخوردن ماست ترش ودوغ ترش بپرهیزیدوخوردن روزانه شیروماست شیرین رافراموش نکنید. 🔺درطول روز آب کافی بنوشیداما دقت داشته باشیدکه خوردن اب دروسط غذاباعث مشکلات واختلالاتی درهضم غذامی شود. 🔺صبحانه غذای اصلی است وبسیاربرای دانش آموزان مهم است بهتراست صبحانه راکامل میل کرده وناهاروشام راسبک بخورید.

🔅 مزایای شرکت در *آزمون مرحله اول المپیادهای علمی دانش‌آموزی* 1️⃣ مهمترین رقابتی که دانش‌آموز می‌تواند قبل از کنکور سراسری در آن شرکت کند و خود را با *برترین‌های کشور* مقایسه کند، آزمون مرحله اول المپیاد است. چراکه بسیاری از دانش‌آموزان *مدارس سمپاد* و *غیرانتفاعی‌های برتر* ملزم به حضور در این آزمون‌ها هستند. 2️⃣ قبولی در مرحله اول المپیاد(که آن چنان هم دشوار نیست و با مرور مباحث اعلام شده و حل نمونه سوالات ادوار گذشته در صورتی که دانش آموز پشتکار درسی و بنیه علمی مناسبی داشته باشد محقق می‌گردد.) به عنوان یک *رزومه* دانش‌آموزی در *سطح ملی* است و قابل ارائه به دانشگاه به عنوان یک *رزومه علمی قوی* (به خصوص دانشگاه‌های دارای شرایط خاص و مصاحبه‌ برای پذیرش) و یا تمامی سازمان‌ها و نهادهای علمی و آموزشی در کشور است. 3️⃣ قبولی در مرحله اول المپیاد موجب افزایش *اعتماد به نفس* دانش‌آموز می‌شود و خود را یک قدم جلوتر از همکلاسی‌ها و رقبایش می‌بیند. 4️⃣ آزمون مرحله اول المپیاد دلیل خوبی برای *مطالعه و تلاش باکیفیت‌تر* در آزمون‌های نوبت اول است. چراکه مطالعه مناسب دروس عامل مهمی در پذیرش این آزمون است. 5️⃣ قبولی در مرحله اول می تواند باعث *افتخارآفرینی* برای *خانواده* دانش‌آموز و اثباتی بر *توانمندی علمی* و *هوش فردی* وی در خانواده گردد. 6️⃣ قبولی در مرحله اول باعث *افتخار‌آفرینی* برای *مدرسه* و تکمیل‌تر شدن *افتخارارت علمی و آموزشی* مدرسه به نام خود دانش‌آموز می‌گردد. 7️⃣ در بسیاری از مدارس به دانش‌آموزان پذیرفته شده در مرحله اول *جوایز نفیس نقدی* و *نمره‌ی تشویقی* اهدا می‌گردد. 8️⃣ دانش آموزان پذیرفته شده‌ای که در حال حاضر دهمی هستند، *انگیزه* بهتری برای سال یازدهم و *درخشش مجدد* در المپیاد پیدا می‌کنند و دانش آموزانی که در حال حاضر یازدهمی هستند با پذیرش مرحله اول جهت آغاز پایه دوازدهم *انگیزه* مضاعفی پیدا می‌کنند. 9️⃣ ثبت نام در یک المپیاد قدیمی(ادبی، ریاضی، زیست‌شناسی، شیمی، فیزیک، کامپیوتر، نجوم) و یک *المپیاد جدید* (اقتصاد، کارآفرینی، جغرافیا، سلول‌های بنیادی، سواد رسانه، علوم زمین، نانو) حتما انجام شود؛ چراکه قبولی در مرحله اول المپیادهای جدید راحت‌تر از المپیادهای قدیمی است و انگیزه‌های ذکر شده دست یافتنی‌تر خواهد بود‌. 🔟 با قبولی در مرحله اول المپیاد دانش‌‌آموز در یک درس خاص (به‌ عنوان مثال در درس فیزیک با شرکت در المپیاد فیزیک) *اعتماد به نفس* بهتری در کلاس درسی و حل تمارین و کسب نمره در درس مربوطه پیدا می‌کند. @farsol

🕊#شب_بخیر💔 شهدا حاضرند و ناظر ماجراے آمدن حاج قاسم برای مراسم عقد😍 راوے حاج حسین #کاجی

میلاد فرخنده و با سعادت اسوه تمام عیار مکارم و قله رفیع فضائل صدیقه کبری ؛ حضرت فاطمه زهرا «سلام الله علیها» و روز مادر را به تمامی مادران که مخلوق قدرتمند خداوند هستند تبریک عرض مینمایم

🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀 موفقیت به سراغ شما نمی آید، شما به سمت آن بروید. یه واقعیتی رو میخوام بهت بگم، تا وقتی خودت به خودت کمک نکنی، هیچ چیز و هیچ‌ کسی تو این دنیا به دادت نمیرسه. اگر فکر می کنی لیاقتت بیشتر از اینه، خب حتما همینطوره، پس با تلاش زیاد خودت نشون بده که لایق چی هستی. 🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀

🔰 برای پیدا کردن انگیزه درس خواندن، به پیاده روی بروید. 💠 شاید از این موضوع که پیاده روی می‌تواند موجب شود که انگیزه‌ درس خواندن پیدا کنید، تعجب کنید. اما پیاده روی یکی از موثرترین راه‌ها برای ایجاد انگیزه، نه فقط برای درس خواندن که برای بسیاری از کارهاست و احتمالا همان چیزی است که شما در برابر آن بیشترین مقاومت را دارید. چرا وقتی یک سری درس برای خواندن وجود دارد، باید آن‌ها را کنار بگذارید و بیرون بروید؟ دو دلیل مهم برای این کار وجود دارد. 🔸️اول اینکه ورزش متوسط مثل پیاده روی، توانایی مغز را برای یادگیری و حفظ مطالب جدید تقویت می‌کند. ورزش باعث ترشح اندروفین می‌شود، هورمونی که خلق و خوی شما را بهتر می‌کند و انگیزه را افزایش می‌دهد. همچنین اکسیژن بیشتری به مغز منتقل می‌کند و موجب می‌شود که خستگی طولانی مدت شما رفع شود. 🔹️علاوه بر این پیاده‌ روی به دلیل دیگری هم به ایجاد انگیزه کمک می‌کند. زمانی که به پیاده روی می‌روید، احساس می‌کنید کاری انجام داده‌اید. هر چند در ابتدا این احساس را نداشته باشید و به پیاده روی را به عنوان یک کار در نظر نگیرید اما بعد از مدتی پیاده روی مستمر کم کم این احساس به شما دست خواهد داد که در حال انجام کار مفیدی هستید. ذهن انسان به گونه‌ای است که زمانی که احساس می‌کند کار مفیدی انجام داده است، تمایل به انجام کارهای بیشتری پیدا می‌کند و به این ترتیب انگیزه درس خواندن هم در شما افزایش پیدا خواهد کرد.

🤓 از دنیای نانو چه خبر 📢 آغاز ثبت نام دوره‌های رايگان آموزشی ويژه داوطلبان مرحله اول پانزدهمین المپياد نانو 🔹️🔷️ دوره‌های آمادگی المپياد دانش‌آموزی نانو به صورت آنلاين و رايگان ويژه ثبت‌نام ‌کنندگان پانزدهمین دوره به همت نهاد ترویجی آکادمی علمی پژوهشی نانوفناوری ایران با همکاری باشگاه نانو برگزار می‌شود. 💢دانش‌آموزان عزيز که در پانزدهمين المپياد نانو ثبت نام کرده‌اند می‌توانند از ۱۸ تا ۲۳ دی ماه ۱۴۰۲ از طريق سايت باشگاه نانو نسبت به ثبت‌نام دوره‌ آنلاين اقدام کنند. 📄 برای مشاهده متن کامل خبر اینجا را ببینید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@nanoclub_ir