:)!

هرجا کہ تو رؤیت بشوے عید همانجاست، این‌ڪشور و آن‌ڪشور و سے روز مهم نیست :))

_

دنیا بہ‌ چہ دردے میخوره وقتے حریف بغض تو گلوم نمیشہ؟ دنیا بہ چہ دردے میخوره وقتے جدایےِ بینمون تموم نمیشہ؟! :))

هستید‌برای‌یہ‌محفل‌کوچیـک؟🚶🏿‍♂

بسم‌الله‌.. سلام‌علیکم..

خشم‌ازطبیعت‌انسانھ؛ ڪھ معمولا‌دربرابر‌حرڪٺ و‌رفٺار‌وڪردار مخاطب‌خودنمایی‌میڪنه!

ڪنترݪ نکردن‌خشم‌منجر‌به‌اتفاقاتِ جبران‌ناپذیرے هم‌میشہ...😄💔 مثلاگرفٺن‌تصمیمآت‌غیرمعقوݪ در‌انسان‌ ڪہ ٺو‌آیندھ موجب‌سرزنش‌‌خودمون‌میشه:/ کنترݪ نڪردن‌خشم‌‌یعنےسریع‌و‌بدون‌فڪر عمل‌ڪردن!😕 شما‌وقٺےهرشب‌و‌هر‌روز‌مسواڪ میزنے به‌مرور‌میشه‌عادٺ..🙂 بخواے هم‌نمیتونےبدون‌مسواڪ بخوابے پس‌ٺڪرارِ‌عکس‌اݪعملِ‌بدون‌فڪر(خشم) موجب‌عادٺش‌میشه،یعنےدائما بدون‌فکر‌ڪآر‌کردن.. درجریان‌هستید‌که‌همین‌عقل‌مانع‌شباهت‌ما‌ با‌حیوونا‌شده‌دیگه.. فڪر‌ممنو؏یعنی‌عقل‌تعطیݪ!

یه‌راه‌حل‌برای‌خشم‌وعصبانیت‌داریم به‌نامِ‌مسٺرصبر!🤌🏻 البته.. راه‌حݪ ڪه‌زیاده،وݪے بهٺرینشون‌از‌نظر‌من همین‌صبرِ؛ اصلا‌حرف‌نداره..!🌱

صبرکنید‌دربرابرِ‌خشم..😁🖐🏾 اصلادیدین‌میگن‌ عصبانی‌شدین‌آب‌بخورید!؟🌊 واسھ به‌دست‌اومدن‌‌آرامش‌و‌صبرِ ڪه‌بتونید‌مغزتونو‌به‌کار‌بگیرید‌و‌ خدایی‌نڪرده‌حرفے یا‌حرڪٺی‌نزنید‌ڪه‌ دیگران‌ناراحٺ بشن‌یا‌حتی‌خودمون‌ پشیمون‌بشیم..!

برید‌بگردین‌چیزےکه‌باعث‌صبر‌شما‌میشه‌رو پیدا‌ڪنید..!😉 ڪسےحرفے زد‌انجام‌بدین‌بلڪه‌شما‌مسݪط ‌ بشید‌به‌کردارتون.. مثلا‌فلانے رو‌ڪھ دوستش‌دارید خوابه،گوشیٺون‌کنارش‌زنگ‌میخورھ.. اونم‌خستهههه،خوابالو‌گوشے رو‌میزنہ زمین گوشے ڪه‌تازه‌خریدین؛میشڪنھ..!😂 (یڪے با‌آب‌صبور‌میشہ یڪی‌با‌دویدن‌یڪۍبا چشم‌بستن‌یکی‌با‌نفس‌عمیق‌و..) همون‌ڪآرو‌ڪنید‌تا‌صبور‌شید..

یهو‌یه‌حرڪٺی‌نزنید‌کہ فلانےدلخور‌شه!🤭 خلاصہ رفقا‌سرتونو‌به‌درد‌نیارم🤕😅 خشم‌سنگ‌ِ‌تو‌راھ خودسازیه.. صبر‌هم‌همون‌پاییه‌ڪھ میٺونید‌باهاش‌سنگو شوٺ ڪنید‌‌تاناکجا‌آباد😂🖐🏽