eitaa logo
آموزش‌پژوهی
4.4هزار دنبال‌کننده
729 عکس
332 ویدیو
23 فایل
👈 این کانال به منظور دانش افزایی حرفه ای معلمی دایر شده است. ☝️انتشار تمام محتواهای کانال صرفاً با درج لینک کانال آموزش‌پژوهی مجاز است. 🌐 سایت آموزش‌پژوهی: www.amozeshpazhohi.com 👨‍🏫 راه ارتباط با مدیر کانال: @drniroo
مشاهده در ایتا
دانلود
9.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚗 مدیریت زمان: بهینه‌سازی شخصی قبل از شروع، یک نکته مهم: وقتی وارد ماشین می‌شوید، آن را برای خودتان تنظیم می‌کنید. 🚘 ارتفاع صندلی، زاویه آینه‌ها و… همه چیز را بهینه می‌کنید. مدیریت زمان هم همینطور است! فکر نکنید که باید دقیقا طبق گفته‌های مدرس پیش بروید. باید آنچه به درد شما می‌خورد را انتخاب کرده و بهینه‌سازی کنید. سلیقه‌ها متفاوت است؛ بعضی‌ها شاسی‌بلند دوست دارند، برخی سواری، و بعضی موتور. پس به سرفصل‌ها نچسبید و آزادی عمل داشته باشید. برنامه‌تان را به سبک خودتان پیش ببرید و شخصیت‌تان را پیدا کنید. 🌟 نکته بعدی خودآگاهی است. از شما خواهش می‌کنم چند روز برنامه روزانه‌تان را بنویسید. 📅 مثلاً بنویسید “تمیز کردن اتاق ۴۰ دقیقه” و در پایان روز ببینید کدام کارها انجام شده و چقدر زمان برده است. این کار به شما کمک می‌کند تا خودآگاه‌تر شوید و بفهمید چقدر از تصمیمات‌تان واقعاً اجرا می‌شود و چقدر فقط در حد ایده باقی می‌ماند. هدف ما افزایش خودآگاهی‌مان است. ✨ @amozeshpazhohi
🌟 مدیریت زمان، نه با جدول‌های خشک، بلکه با شناخت خودت! 🌿 اگر از نسخه‌های کلیشه‌ای مدیریت زمان خسته شدی و به دنبال راهی اختصاصی و منطبق با ریتم زندگی خودت هستی، این مقاله مخصوص توست! 🔑 در این مقاله می‌فهمی که «خودآگاهی»، رمز ساختن سبک شخصی مدیریت زمانه؛ نه برای اینکه شبیه دیگران شوی، بلکه برای اینکه به خودت وفادار بمانی. 🚗 آیا تو یک موتورسیکلت سریعی یا یک خودروی آرام و متعادل؟ 🌞 سحرخیز هستی یا شب‌زنده‌دار؟ 📝 در این یادداشت با مثال‌هایی زیبا، تمرین‌هایی کاربردی و یک پادکست شنیدنی، راه ساختن سبک اختصاصی‌ات را یاد می‌گیری. 📥 برای مطالعه کامل مقاله + دانلود پادکست، از لینک زیر استفاده کن: 👉 https://B2n.ir/podtip112 💬 یادت نره نظرت رو زیر مقاله در سایت بنویسی! 📲 و این پست رو با دوستانت به اشتراک بذار و دعوتشون کن به عضویت در کانال آموزش‌پژوهی: 📚 @amozeshpazhohi 🌈 شعار ما: ✨ تقلید را کنار بگذار؛ سبک خودت را بساز!