✅ آداب حمام
❌تغییر ناگهانی دمای بدن ممنوع
🔹 پوشش سر و بدن موقع خروج از حمام به خصوص در هوای سرد باید به گونه ای باشد که مانع تغییر ناگهانی دمای بدن و نفوذ هوای سرد به بدن شود.
👈چون به واسطه حرارت و رطوبت حمام، بدن متخلخل و منافذ آن بازتر شده است و هوای سرد به سرعت به داخل بدن نفوذ می کند.
✍برگرفته از خلاصه الحکمه و مفرح القلوب
🖌م. اقدامی
#ممنوعات_حمام
#حمام
#هوای_سرد
#تغییر_دما
#آداب_حمام
#عرشیان
#مأوا
🌱به جمع عرشیان بپیوندید 👇
@arshianzendegi
2.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅نتایج نظر سنجی
برخی از نظرات مخاطبین عزیز کانال👆
◀️ان شاءالله به مرور مطالبی را راجع به مطالب درخواستی شما در کانال خواهیم گذاشت. 🌷
✅آداب تغذیه
🔰حرکت قبل از خوردن غذا چگونه باشد⁉️
❇️ همانطور که می دانید بعد از غذا ورزش و حرکات سنگین مناسب نیست ولی قبل از غذا خوردن خوب است.
⏺حال تحرک قبل از غذا بهتر است:👇
✔️سریع باشد
✔️اعضا و احشای درونی را به حرکت در آورد
✔️تنفس را عظیم و پی در پی کند
🖊آ. غفرانی
#آداب_غذا
#تغذیه
#حفظ_الصحه
#ورزش
#حرکت
#ماوا
#عرشیان
🌱به جمع عرشیان بپیوندید 👇
@arshianzendegi