🔴 اصول طب سنتی برای خوابیدن 🔴 👈 مقاله خانم غفرانی از پژوهشگران مرکز عرشیان 🔺این مطلب در صفحه آخر روزنامه اصفهان زیبا در تاریخ 10 اسفند چاپ و منتشر شد #حفظ_الصحه #خوابیدن #قواعد_خواب #طب_سنتی #طب_ایرانی_اسلامی #روزنامه #اصفهان_زیبا #عرشیان 🌱 به جمع عرشیان بپیوندید 👇 @arshianzendegi

✅ اصول خوابیدن در طب سنتی 🖌نوشته خانم غفرانی 🌱به جمع عرشیان بپیوندید 👇 @arshianzendegi

📸 عکسی از بازدید حجة الاسلام والمسلمین میرزایی از غرفه مرکز سبک زندگی عرشیان در نمایشگاه @arshianzendegi

✅ تدابیر بیماری ها 🔷 حساسیت های فصلی 🔸 در فصل بهار به خاطر زاویه تابش خورشید و گرم شدن زمین، اخلاط بدن انسان به جوشش و غلیان درمی‌آیند و مواد و رطوبات زائدی که به خاطر آب و هوای سرد زمستان محبوس شده بودند، روان شده و شروع به حرکت می کنند و به صورت های مختلفی مثل 🔸عطسه فراوان 🔸آبریزش 🔸سوزش گلو 🔸خارش چشم 🔸سردرد 🔸افزایش فشار خون خودشان را نشان می دهند. 👈بنابراین عمده این حساسیت ها یک علت فاعلی دارد که حرارت هوا نسبت به فصل زمستان است و یک علت مادی که رطوبات زائد بدن هستند. ❇️ اما چه کنیم که دچار چنین حساسیت هایی نشویم؟ 1⃣اولا علت فاعلی یعنی سیلان مواد را افزایش ندهیم و اصطلاحاً آنها را تحریک نکنیم. 🔹 خوردن شیرینی ها، ادویه جات گرم و ...در این فصل باعث تحریک این رطوبات می گردد. 2⃣ ثانیا ماده این حساسیت را افزایش ندهیم. 🔹خوردن میوه های آبدار، لبنیات و... ماده این حساسیت ها را افزایش می دهد. 📌ادامه تدابیر نجات از حساسیت های کلافه آور در پست های آینده. #حساسیت_های_فصلی #تدابیر_بیماری #عطسه_فراوان #آبریزش #سوزش_گلو #خارش_چشم #سردرد #افزایش_فشار_خون #طب_سنتی #طب_ایرانی_اسلامی #عرشیان 🌱 به جمع عرشیان بپیوندید 👇 @arshianzendegi

📣📣 ✅این هم لوح تقدیر از غرفه مرکز سبک زندگی عرشیان که به عنوان "غرفه برتر" در نمایشگاه اشتغال و کارآفرینی انتخاب شد. 👌👌تبریک به همه شما همراهان عزیز مرکز 🌹🌹🌹 کانالمون را به دوستانتون معرفی کنید. 👇 مرکز سبک زندگی عرشیان

🌱 بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ 🌱

#خواص_جو↓ 🌾 ′جو′ یکی از دانه های گیاهی است که اخیرا خواص شگفت آن مورد توجه قرار گرفته و استفاده از آن رواج یافته است اما این دانه از نظر طب سنتی چه ویژگی هایی دارد؟ ′جو′ در پخت انواع سوپ ، نان و خورش کاربرد دارد . مزاج آن سرد و خشک است. بهترین ′جو′ از نوع سنگین و صلب آن است به شرطی که لعاب خوبی داشته باشد‌. [• @arshianzendegi •]

#ویژگی_جو🌾 –جو ماده ای است که ترکیبات مختلف آن در دوران بیماری و نقاهت کاربرد دارد👌 «۱»گرمی خون و بدن را کاهش می دهد بنابرین در تب ها استفاده از سوپ جو مناسب است. «۲»جوشش صفرا و بیماری های پوستی و سردرد های ناشی از آن را کاهش می دهد. «۳»برای کاهش التهابات داخلی موثر است و مانع افزایش حجم و التهاب آن ها می شود. «۴» حرارت کبد را فرو می نشاند. «۵»معده و روده ها را پاک سازی می کند. #ماءالشعیر_یا_آب_جوی_پخته↓🥃 «۶»ماءالشعیر یا آب جوی پخته برای خشکی های بدن و پوست مفید است. «۷»هضم ماالشعیر از نان جو راحت تر است و رطوبت بخشی می کند بنابرین برای کسانی که لاغری دارند به شرط عدم نفخ معده می‌تواند بسیار مفید باشد. از آن جا که هضم آن برای بدن راحت است در برخی بیماری ها می تواند به عنوان یک ماده مغذی استفاده شود. «۸» برای برطرف کردن خشکی حلق و ریه بسیار سود بخش است. جهت افزایش کارایی ماالشعیر و میل بدن به آن، توصیه می شود همراه با اندکی شکر میل شود. «۹»نان جو از نظر غذایی نسبت به نان گندم ارزش کمتری دارد و برای کسانی که یبوست دارند مفید نیست. «۱۰»برای معده های دارای رطوبتی زیاد به شرط رعایت اعتدال در میل کردن مفید است. «۱۱»جوشانده جو مانع آفتاب سوختگی می شود، اگر مکررا روی پوست مالیده شود برای درمان تیرگی های ناشی از آفتاب سوختگی موثر است. #خواص_جو 🌾 [• @arshianzendegi •]

#نان_جو🍞 –مصرف نان جو برای افرادی که از ضعف معده رنج می برند توصیه نمی شود. جو و به خصوص نان آن برای بدن هایی که خون زیادی تولید می کند و دچار فشار خون ناشی از زیادی خون هستند مفید می باشد. •••در مجموع می توان گفت استفاده از نان گندم نسبت به نان جو برای عموم مردم مناسب تر است و نان جو برای افراد یا شرایط خاص استفاده می شود••• –آرد جو برای ورم ها یا جوش هایی که از گرما در بدن ایجاد شده و با سوزش و خارش همراه است تسکین بخش است. خمیر آرد جو روی پوست هایی که کک مک و یا جوش های سرسیاه دارند در روند درمان پوست موثر است. #خواص_جو 🌾 [• @arshianzendegi •]