مرکز سبک زندگی عرشیان
✅ توضیحات استاد معصومی در مورد دوره صداقت: #پادکست_اول 🔸این دوره ی بسیار مفید که به صورت رایگان بر
10.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ توضیحات استاد معصومی در مورد دوره صداقت:
#پادکست_دوم
🔸این دوره ی بسیار مفید که به صورت رایگان برگزار میشود را از دست ندهید.
🔹برای ثبتنام به آی دی @markaz_arshian پیام داده یا با شماره 09130933759 تماس حاصل فرمایید.
با ما همراه باشید 👇👇👇👇
[@arshianzendegi]
مرکز سبک زندگی عرشیان
✅ چاشنی های تابستانه ۲ :
🔸 سماق با حال معده سازگار تر است.
🔹مقوی معده بوده و در پاکسازی معده از رطوبات زائده نقش موثری دارد. مخصوصا مانع انصباب صفرا (ریزش صفرا) به امعاء (روده ها) میگردد.
🔸کاهش دهنده عطش و حالت تهوع های صفراوی است. همچنین برای افرادی که اشتهای خود را در این فصل از دست میدهند میتواند مفید باشد.
🔹 طبیعت سرد و خشکی دارد و بهترین مصلح آن، پخته شدن همراه شکر است.
#سماق
#چاشنی
#ترشی
#عطش
با ما همراه باشید 👇👇👇👇
[@arshianzendegi]
مرکز سبک زندگی عرشیان
✅ توضیحات استاد معصومی در مورد دوره صداقت: #پادکست_دوم 🔸این دوره ی بسیار مفید که به صورت رایگان بر
34.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ توضیحات استاد معصومی در مورد دوره صداقت:
#پادکست_سوم
🔸فردا آخرین مهلت ثبتنام این دوره ی بسیار مفیده، اطلاع دارید که به صورت رایگان برگزار میشود، بنظرم از دستش ندهید.
🔹برای ثبتنام به آی دی @markaz_arshian پیام داده یا با شماره 09130933759 تماس حاصل فرمایید.
با ما همراه باشید 👇👇👇👇
[@arshianzendegi]
مرکز سبک زندگی عرشیان
✅ توضیحات استاد معصومی در مورد دوره صداقت: #پادکست_سوم 🔸فردا آخرین مهلت ثبتنام این دوره ی بسیار مف
11.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ توضیحات استاد معصومی در مورد دوره صداقت:
#پادکست_چهارم
📣 یه خبر خوب برای کسانی که هنوز ثبتنام نکردند:
زمان ثبتنام تا آخر هفته یعنی ۲۷ تیرماه تمدید شد.
🔹اگه هنوز ثبتنام نکردین این فرصت آخر را از دست ندین.
🔸برای ثبتنام به آی دی @markaz_arshian پیام داده یا با شماره 09130933759 تماس حاصل فرمایید.
با ما همراه باشید 👇👇👇👇
[@arshianzendegi]
✅ تابستان و چالش استفاده از یخ:
🔸اینکه یخ و آب یخ خوبه یا ن؟
🔹و اینکه بالاخره یخ را چطور مصرف کنیم که به اعضای رئیسه مثل قلب و دماغ و کبد آسیب نرساند.
🔸و اینکه تشنگی را چطور با آب سرد بر طرف کنیم؟
⁉️و کلی سوال دیگه را در شماره اول نشریه وحدت مطالعه کنید.
(فقط کافی است انگشتتون را روی نشریه وحدت فشار دهید)
#یخ
#آب_یخ
#تشنگی
با ما همراه باشید 👇👇👇👇
[@arshianzendegi]
51.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 بررسی ناهنجاری های شانه:
✅قسمت اول: کتف بالدار
🔸علت پدید آمدن کتف بالدار چیست؟
چگونه تشخیص دهیم ماهم دچار این عارضه هستیم یا ن؟!
🔹این عارضه میتواند روی قلب تاثیر منفی داشته باشد.
🎙دکتر مجتبی بابایی
#کتف_بالدار
#قلب
#ضعف_عضله
با ما همراه باشید 👇👇👇👇
[@arshianzendegi]
مرکز سبک زندگی عرشیان
✅ یکی از سوالات ما و از جمله دغدغه ی پدر مادرها اینست که چه کنیم چشم خود و فرزندانمان ضعیف نشود.
❌زیاده روی در کارها و غذاهای زیر چشم را به شدت ضعیف میکند:
۱. چنانچه عادت دارید ابتدای صبح گوشی را چک کنید.
۲. اگر در اشیاء نورانی مثل گوشی و تلویزیون زیاد نگاه میکنید.
۳. اگر در کم خوابی و پر خوابی تبحر دارید.
۴. اگر در حمام رفتن زیاده روی میکنید.
۵. اگر بلافاصله روی غذا میخوابید.
۶. اگر از غذاهای غلیظ و مبخر و تند و تیز زیاد استفاده میکنید.
چنانچه اینگونه عمل میکنید، منتظر باشید که سوی چشمتان ضعیف بشود.
#چشم
#غلیظ
#مبخر
#ضعف
#حفظ_صحت
🔸در ادامه کارهایی که سبب تقویت چشم میشوند ذکر خواهد شد.
با ما همراه باشید 👇👇👇👇
[@arshianzendegi]
✅ظاهر و باطن عالم باهم ارتباط دارند:
🔸همانطور که آدمی جسمی دارد و روحی و بیماری های جسمی بر حال روحی انسان اثر میگذارد، عالم نیز ظاهر و باطنی دارد که برهم اثر گذار هستند.
🔹رعایت پاکی و زلالی و نظم ظاهری انسان موجبات رزق مادی او را فراهم میکند و پاکی در مرتبه روحش رزق معنوی او را افزایش میدهد.
🔸اگر به دنبال افزودن رزق و روزی هستید در حفظ طهارت و پاکی خود تلاش کنید.
#رزق
#معنویت
#طهارت
با ما همراه باشید 👇👇👇👇
[@arshianzendegi]
مرکز سبک زندگی عرشیان
📣 مشاورین مرکز سبک زندگی عرشیان ✅ تسهیل گر رشد فردی و ارتقاء سلامت روان 🔴 فرزاد پاکروان ـ سطح سه
📣 مشاورین مرکز سبک زندگی عرشیان
✅ درمان گر اختلالات فردی
🔴 محمدعلی عباسی
_دانشجوی دکتری روانشناسی، پژوهشگاه حوزه و دانشگاه.
_کارشناسی ارشد روانشناسی تربیتی، جامعهالمصطفی.
_دانشآموختهی سطح 2 و درس خارج حوزه علمیه قم
_عضویت در سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران به شماره عضویت 59958
_عضو بینالمللی انجمن روانشناسی آمریکا(APA).
🔸حوزه تخصص:
- ارزیابی و درمان با رویکرد شناختی-رفتاری(CBT) و تحلیل رفتار متقابل(TA) در زمینه اضطراب، افسردگی و مشکلات روانشناختی فردی.
- آموزش ریلکس و درمان تنیدگی و آشفتگی.
- اسکیماتراپی و اصلاح روانبنههای منفی.
- بهبود سبک زندگی.
- حل مسائل بینفردی.
- شناسایی و رفع تعارضهای درونی.
- بررسی ویژگیهای شخصیتی.
- چکاپ سلامت روانی و تشخیص گذاری مسائل روانشناختی.
#مشاورین_مرکز
با ما همراه باشید 👇👇👇👇
[@arshianzendegi]