🏴 #تدابیر_اربعیــــن (۱۴) 🔥تدابیر #گرمازدگی (۱) 👈برخی علائم گرمازدگی: ☜پوست خشک، داغ و در ابتدا قرمز میشود و در ادامه رنگ پریده یا حتی کبود می شود. ☜تنفس فرد کوتاه و سریع ☜نبض سریع و ضعیف ☜افزایش دمای بدن به بیش از ۳۹ درجه ☜سردرد ☜گشادی مردمک چشم ☜کشیدگی و درد و گرفتگی عضلات ☜استفراغ و تهوع ☜سرگیجه ☜ضعف و غش ☜ادرار زرد تیره یا نارنجی ☜سردرد و اسهال ☜احساس خفگی 🔺چه کسانی در معرض گرمازدگی هستند؟ ▪️بچه ها ▫️سالمندان ▪️ورزشکاران ▫️بیماران قلبی و کلیوی ▪️افراد با طبایع و مزاج های گرم ❇️ پیشگیری از گرمازدگی 🔺پرهیز از گرمیجات مانند: ۱_ عسل،شیره،ارده،فست فودها، تندی ها، تیزی ها، شوریجات و.. ۲_ پرهیز از فعالیت زیاد در هوای گرم ۳_ پرهیز از ادویه های گرم فلفل، دارچین، زنجبیل و... ۴_ پرهیز از غذاهای چرب ۵_پرهیز از غذاهای کافئین دار ۶_ پرهیز جدی از قهوه! 🔺تدابیر جلوگیری از گرمازدگی ✤۱. افرادی که معمولا استعداد گرما زدگی دارند بهتر است حجامت انجام دهند. ✤۲. مالیدن روغن بنفشه زیتونی روی پیشانی، باعث جلوگیری از گرمازدگی و سردردهای صفراوی میشود. ✤۳. استفاده از کلاه لبه دار و عینک آفتابی ✤۴. استفاده از ضد آفتاب های طبیعی ✤۶. سعی کنید در ساعات گرم روز ( 11 تا 18) تردد نکنید و در ساعات گرم در موکب‌های خُنک استراحت کنید ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ✍ادامه دارد... #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️ @atr_ir

📆 ۶ روز #مانده_تا_اربعین ▪️حسین‌بن‌علی علیهماالسلام: ✨شما ظالمان را در جای خود نشاندید و امور خدا را به آنان سپردید تا به شبهه کار کنند و در شهوت و دلخواه خود راه روند. فرار شما از مرگ و خوش بودن شما به زندگی دنیا از شما جدا خواهد شد. 📜 با جملات #امام_حسین علیه‌السلام در جریان حماسه عاشورا به استقبال #اربعین می‌رویم. کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️ @atr_ir

#غروب‌جمعه برگرد که حالمان شده نامطلوب از دست، زمان رفت و زمین شد آشوب با دستِ سکوت، بسته شد پنجره‌ها در حسرت دیدار تو هر جمعه غروب! 🏝روز و شب برای رسیدن به آفتابِ پس ابر، در پی هم می‌دوند و رودها در پی سرچشمه‌ی آب حیات، بی‌رمق‌تر از همیشه در حرکت هستند و دشت‌ها برای رسیدن به آرامش ظهور، با تندبادهای ظلمت، دست به گریبان هستند و پرندگان به شوق رسیدن به آزادی در آسمانِ غیبت بال می‌زنند. چراغ‌های پرفروز در انتظار روشنی‌بخشِ هستی، خاموش می‌شوند. عمرها به دنبال قلبی تپنده کوتاه‌تر می‌شوند. گل‌ها به امید رسیدن به بهار، شکوفه می‌دهند و هستی لحظه به لحظه با خود، نوید آمدن بهار گل ‌نرگس را زمزمه می‌کند تا شاید تحمل خزان غیبت، برایش آسان‌تر شود. مهربان‌ترین پدر! سال‌ها است که عالَم در انتظار شما است. این متن مرا به یاد گفته‌ی اهل دلی انداخت که می‌گفت: بچه‌ها بزرگ شدند و نیامدی! جوون‌ها پیر شدند و نیامدی! پیرها رفتند و نیامدی! باز هم جمعه‌ای گذشت و نیامدی! خدایا! سال‌ها است که چشمان ما گریان به دنبال یوسف زهرا ارواحنافداه می‌گردد. این دوری و جدایی کی تمام می‌شود؟ این غم فراق کی پایان می‌پذیرد؟ کی روی ماهش را خواهیم دید؟ متی ترانا و نراک؟ مولا جان، امام خوبی‌ها، مهربان پدر! به امید آن روزی که دستان پرمهرتان، نگاه مهربانتان، آوای دلنشینتان و حضور گرمتان زینت‌بخش عالَم باشد.🏝 #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️ @atr_ir

ناراحتم؛ اما نه برای دلم که آتش گرفته از ندیدن حَرَمت؛ نه برای قدم‌هایم که آرزویشان مسیر نجف تا کربلا بود؛ نه برای کوله‌پشتی‌ام که چند سال است کنج انباری خاک می‌خورد؛ تنها به خاطر دعاهای فرجی که وعده داده بودمشان زیر قبّه تو بالا بروند. به خاطر دعاهایی ناراحتم که پاسوز بی‌لیاقتی من شده‌اند. حسین جان! من که خودم جا ماندم، می‌شود دعاهای فرجم را بطلبی؟! کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️ @atr_ir