#ممنونم_خدا 🙏 ➖وقتی ذهنم خسته میشه؛ - یعنی تهویۀ هوای بدنم رو خوب انجام ندادم و این باعث شده حرارت مغزم بالا بره، تا جایی که ممکنه سلول‌های حساس مغزم آسیب ببینن و عملکرد کلی بدنم به مشکل بخوره. - توی این شرایط خطرناک، تو با یه خمیازۀ کش‌دار به دادم می‌رسی! - تو دهانم رو بیش از حد معمول باز می‎کنی و با کش آوردنِ عضلات فک‌هام، گردش خونی که به مغزم میره رو بالاتر می‌بری تا این عضو حیاتیم رو خنک کنی. - هم‌زمان هوای زیادی رو می‎کشی توی ریه‎هام و با سرعت بیشتری خارجش می‌کنی و این‌جوری اکسیژن بیشتری رو به مغزم می‌رسونی و دی‌اکسیدکربن‌ها رو، که موجب خستگی‌م میشن، می‌فرستی بیرون. - خیلی وقتا وسط فعالیت‌های ذهنیم، من بی‌خبرم از اینکه حرارت مغزم داره بالا میره، اما تو با روشن کردن پنکۀ طبیعی بدنم مغزم رو خنک می‌کنی تا مراقب سلامتیم باشی. 💞 ممنونم ازت خدا... 🙏 @Ostad_Shojae @binesh_nojavan نوجوان مطهر 💕

میگن که: هر چقدر به بالای قله‌ی ظهور نزدیک می‌شیم🔝 هوا کم می‌شه! دیگه به شُشِ هر کسی نمی‌سازه! بی هوا می‌خرن، بی هوا می‌بَرَن. بی هوا میاد! 👈خیلی حواستونُ جمع کنید؛ میزان، هوای نَفسه. دائم باید بری توی آپاراتیِ خدا♡ اگه غرور گرفتی، بادت خالی شه اگه پنچر شدی، بادت کنن...  @binesh_nojavan نوجوان مطهر 💕

لطفاااااا کاملا متفکرانه مطالعه بفرمایید مایید😉 📌دانشمندا👨‍🔬 میگن: یکی از مهم ترین دلایل بیماری جسم، ریزه خوری و درهم خوریه...🍕🍭🍌 دقیقا مثل ذهن!! که اگر اطلاعات پراکنده و ذره ذره باشه فرصت هضم پیدا نمیکنه!!!📱💬🎧 میشه⬅️مریضی🤢 و بدحالی...😫 #فضای_مجازی @binesh_nojavan نوجوان مطهر 💕

به نام خدای مهربووووون 🌸 سلام و خدا قوت 💪 توجه توجه ادمین محترم صحبت میکنه😉👇👇👇👇👇👇 دومین کتاب صوتی نوجوان مطهر ان شاالله دوشنبه بار گزاری میشه پس دوشنبه ویژه تر خدمت می رسیم 🌼 یاعلی🤚

🎧|میتونی یه تیپ بزنی به دلت خدا نگا کنه؟! #حرفای_نگفتنی #پادکست  @binesh_nojavan نوجوان مطهر 💕

بسم الله الرحمن الرحیم دبیرخانه بینش مطهر تهران برگزار می کند: اولین دوره *ویژه دختران نوجوان* (دهه هشتادی) دوره فشرده *کتاب آزادی انسان و آزادی بندگی* مکان: مجتمع آموزشی تزکیه مدرس: سرکار خانم جعفرزاده هزینه دوره: ۵۰ هزار تومان جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره پشتیبانی 09127717191 تماس حاصل فرمایید.  @binesh_nojavan نوجوان مطهر 💕